A DOLPHIN Organic Diet and Lifestyle étrendje a delfin ihlette Ángel Gracia, PhD, CNC, VMD és Ángel Gracia, Jr. 2009 - Ángel Gracia, PhD, CNC, VMD A delfin munkatársai étrendje: Anabel Gracia és Gracia Gracia Kiadó: Ángel Gracia Jr. 2010. első kiadás ISBN: Amerikai Egyesült Államok Minden jog fenntartva. Tilos e mű részleges vagy teljes közzététele bármilyen módon, a szerző írásbeli engedélye nélkül. Minden jog fenntartva. Az Egyesült Államokban a Resident Alien Books, a Grace Productions Inc. részlege, Miami Florida adta ki. A Resident Alien a Grace Productions Inc. Kongresszusi Könyvtárának védjegye

dolphin

TÁRGYMUTATÓ BEVEZETÉS 11 Az élet kijött a tengerből 11 Mit nevetne a delfin 13 Táplálkozás 15 Gyakorlat 16 Elme 17 Gyakran ismeretlen tények 18 ÖSSZEFOGLALÁS 19 Diéta = Életmód 20 ELSŐ FEJEZET 31 A gyógyszerek és a diéták kudarca 32 Az összes diéta kudarca: South Beach, Atkins és a másik 30 éhes és ételfüggő 38 éhség: sejt és gyomor (200) 38 gyomorégés, sejtes éhség és szomjúság 39 rágás megtanulása 42 nagy és kicsi gyomor, virtuális üregek 42 mazochista diéták kudarca 44 elhízás 46 elhízás és bankszámla 46 Gyermekkori elhízás 46 Bevásárló táskák 47 Hátfájás és elhízás 48 Mandibularis és genetikai ízületi gyulladás 48 Koncentrációs táborok, hormonok, genetika és elhízás 49 Víz- és szomjúsági sztrájk 49 A végleges étrend lógó bőrei 51 Paradigmatikus természetgyógyászok: Chopra & Weil 52 4

Kínai mesék a millenniumi kínai orvoslásról 56 Akinek tudnia kell, ezt figyelmen kívül hagyja 58 Naturopátiás kételyek 59 Naturopathic ipar 61 A Nobel-díjasok tengeri levessel megölik az éhséget 61 Tengeri egészségmodellek 62 Az egészség felírásához gyakorolni kell 63 Természetes halál mindenkinek 65 FEJEZET KÉT tengervíz és szerves táplálék 67 Egészség és betegség 68 Quinton Állandóság vs. Darwin evolúciója 68 Egészség és betegség 70 Miért betegedünk meg? 71 Az etetés nem tápláló 71 Alultápláltság: minden betegség oka 72 Lúgosság/Savasság és hőmérsékleti kulcsok az egészséghez 73 Emlős-vízi egészség 75 Tengeri egészség 76 A tengervíz gyógyító erejének csodaszere 77 3 A csodaszer tengelyei 77 Homeosztázis o egyensúly 78 Tengeri relaxáció 80 Tengeri energia 82 Hal vitalitás 84 Öngyógyító. Meggyógyítjuk magunkat 85 Vegyi és sav vs. Szerves és lúgos 87 Savas és lúgos ételek 87 Mítoszok, kalcium (Ca +), SOL és D1 és D3 vitaminok 89 Kalciumforrások 93 ph: Ételek és italok 95 5

Gyenge savak 98 Hogyan lúgosítsuk az étrendet 98 Zöldségek = klorofill = lúgosság 98 Tengeri korallok savas emberek által savanyítottak 99 Csontritkulás, SOL és depresszió 101 Nap- és nyálkahártyarák 104 Koleszterin, elhízás és SOL 105 Botrányos koleszterin 106 Halálos vitaminok és antioxidánsok 107 Hollywood-stílusú véletlen öngyilkosság 109 Sopa Marina. Tengervíz megszerzése 111 A tengervíz levese a tengervíz 111 Szerves táplálkozás és tengeri biocenózis 111 Tengeri leves és misztikus bálna 112 Tengervíz megszerzése és megőrzése 114 Tengervíz megtanulása 117 Hogyan lehet tengervizet inni, és mikor 118 Hogyan hidratál egy tengeri emlős? 119 Főzés tengervízzel 119 Fogak, fluorid, bór és tengervíz 120 Holisztikus gyomorműtét. Varázsmegoldások 120 A tengervíz alkalmazása 121 Böjt és vízméregtelenítés 121 Magas vérnyomás és tengervíz 123 Csontritkulás és ízületi gyulladás 125 Csontritkulás, svéd torna és gyógyfürdők 125 Marinneutika és tudományos mítoszok 128 Ironikus tudományos találkozók 128 A csecsemő térfogatának 94% -a vízi tengeri 129 Tengeri radioaktivitás, nehézfémek, kelátképzés 130 6

Tengeri kórházak: Idősek és gyermekek 131 Tájékozatlan szakemberek 132 Baktericid és gyulladáscsökkentő ozmózis 132 A tenger lehetetlen szennyeződése 133 Miami és a Biscayne-öböl csatornája 134 Bakteriológiai téves információk. 135 A bolygó legnagyobb biomassza: mikrobák 135 A baktériumok mítosza> 137 Probiotikumok, prebiotikumok és mitokondriumok/atp 138 Antitest/élettudományi háború 139 Anti/biotikumok, amelyek lecsapják a sejteket és azok DNS-ét/mitokondriális 140 Pro/biotikus tengervíz az anti/biotikum ellen vagy tengerellenes élet 141 Fürdessen IGEN, igyon NEM. Endovenous tengervíz 142 tengervíz-Nobel-díj. Helicobacter pylori, 142 Savasság/Maró hatás a gasztroenterológusok számára 143 Sejtfiatalítás 144 Tirannosaurusok, bálnák és japánok 144 Vad és egészséges 144 Űrmethemúzeum 147 Múmiák és életminőség 148 Megjelenés és egészség örökké 150 Hosszú élettartam, boldogság és életminőség 151 pazarló év, nem idő 152 Megújuljon tengervízzel 154 Régi jövők 154 HARMADIK FEJEZET 155 Szárazúszás és aerobik-angiogenezis 155 Olimpiai szempontból versenyezzen az egészségéért 155 Gyakoroljon, minek? 156 Gyakoroljon az egészsége érdekében, ne a divat kedvéért. 156 Az indusztriális forradalom embere 157 7

Szisztematikus edzés 158 fizikai érték 158 aerob állóképesség 158 oxigénfogyasztás 160 aerob kontroll 160 anaerob állóképesség 161 mentális és fizikai állóképesség 161 koordináció 162 egyensúly 162 rugalmasság 163 kinesztetikus érzék 163 teljesítmény = erő x sebesség 164 légzés 165 aerob testmozgás módja 165 gyaloglás Igen, élénkebb járás 165 Ruházat, hol, mikor, idő Halálos műanyagok 166 Betegségek elleni védőoltás 168 A testmozgás előnyei 168 Gyakorlás, csontok és ízületek 169 Tengervíz és csontritkulás-ízületi gyulladás 170 Mitokondrium-testmozgás-glükóz-cukorbetegség-inzulin-zsírok 171 Hogyan zárja el az artériákat, és akadályozza meg az ingyenes eltömődést 173 Racionalizálja a testmozgást 173 A legteljesebb és legolcsóbb gyakorlat 174 Száraz úszás 174 Gyors séta száraz úszás közben 175 Anaerob gyakorlatok 175 Gyakorlati útmutató száraz úszáshoz 178 Nyirokmasszázs 181 8

Ellentmondások: holisztikus vs. kémiai 182 Medulláris vérképzés testmozgással 182 A testedzés függősége endorfint és mitokondriumot termel 183 Gatorade, Powerade és mások a H2O-M-hez képest 184 NEGYEDIK FEJEZET 186 Ideomotoros edzés és életmód 186 Gondolkodás és lét 186 Az elme: erőteljes és törékeny 187 Stressz Mentális és sejtes 188 Pszichoplazia vagy testbeszéd 189 Pozitív feszültségek 189 Negatív feszültségek 189 Mentális egyéb 190 Életmód 190 Átprogramozás 192 Álmatlanság és túlzott gondolatok 193 Holisztikus védekezés és endorfinok 193 A vágyakozás nem hatalom 193 Relaxációs technikák 194 Hagyományos relaxáció. Dr. Enrique Cohén technikája 196 Jel jele 198 Vizualizáció és szülői ellátás 198 Sima rost izmok ellazulása 199 ÖTÖDIK FEJEZET 201 A delfin-diéta 201 Alapok Szinopszis 202 Zsebösszefoglaló 203 Az etetés nem tápláló 204 Lúgos táplálék 207 9

Savas ételek 207 209. gyakorlat Kronológia: A delfin-diéta 210 HATODIK FEJEZET 240 Előadás 240 V A klasszikus természetgyógyászat európai kongresszusa 241 HETEDIK FEJEZET 257 Bibliográfia 258 10

BEVEZETÉS Az élet sejt formájában jött ki a tengerből, és az összes gerinces, beleértve az embert is, belső környezete izotóniás tengervíz. A sejt az élet elvont eszméjének konkrét kifejezője 11

ÖSSZEFOGLALÓ ÉTLET = ÉLETMÓD (WEBSTER SZÓTÁR) latinul: diaeta = diéta görögül: diaita = A szerző életmódja: diéta = táplálkozás + testmozgás + elme 18