Értékeld ezt a tartalmat!
Átlag 3/5. Szavazatok: 323
A teák évszázadok óta az egyik legegészségesebb és legtöbb gyógyszeres ital. Fedezze fel a a fahéj tea előnyei és hogyan kell csinálni.
Fahéjas tea: Honnan származik ez a fűszer?
Ez a faj a canelo néven ismert fáról származik, amelynek tudományos neve Cintamomum vermouth, és a görögből származik, ami édes fát jelent. Ez a fa Délkelet-Ázsiában őshonos, végül Olaszországba került, ahol fahéjnak hívták, ami kis csövet jelent.
Az ókortól kezdve nagyon népszerű volt gyógyászati tulajdonságainak és egészségügyi előnyeinek köszönhetően, különös aromája és édes íze mellett. Jelenleg porban vagy egészben megtalálható.
A fahéj tea elkészítéséhez használt fahéj valóban kéreg, és annak megszerzése hosszú folyamaton megy keresztül, termesztése esős évszakban történik, mert ebben az évszakban van, amikor a kéreg puhább.
(Fotó: Getty Images)
A fahéjas tea enyhíti a köhögést és a torokfájást.
A Fahéjas tea előnyei TUDNIVALÓKAT ÉS KIHASZNÁLNI kell
- Karminatív, ezért megakadályozza a gázok képződését.
- Segít csökkenteni az émelygést és a szédülést.
- Serkenti a nyálképződést és a gyomornedv kiválasztását, miközben védi a gyomrot.
- Javítja az emésztőrendszer egészségét.
- Segít a légzőszervi megbetegedések kezelésében, segít a váladék kiürítésében, enyhíti a torlódásokat és csökkenti a lázat.
- Serkenti a vérkeringést.
- Javítja az agy működését, elősegíti az emlékeket és megelőzi az Alzheimer-kórt.
- Csökkenti a menstruáció fájdalmát és kellemetlenségét.
- Segít csökkenteni a koleszterinszintet.
- Kiegyensúlyozza a vércukorszintet.
- Antioxidánsai segítik a sejtek öregedését és javítják a bőr egészségét.
- Segít a visszerek megjelenésének kezelésében és megelőzésében.
- Súlykontroll diétákra jó, mivel segíti a testet a szénhidrátok és zsírok jobb feldolgozásában.
Hogyan készítsük el a fahéjas teát?
Csak egy csésze vizet szabad forralni, amikor már forrni kezd, adjon hozzá 1 rúd fahéjat, hagyja még 5 percig forralni és kapcsolja ki.
A fahéjas teának lehetnek mellékhatásai, nem ajánlott túlzottan bevenni, és mindig javasoljuk, hogy szedése előtt forduljon szakemberhez.
Fedezzen fel további egészségügyi és táplálkozási tippeket az Easy Kitchen-ben
Tudja, milyen hagyományos italban van fahéj? Igen, az ütés! Ismerje minden előnyét: