A szexi tánc megtanulása, a megfelelő ruhásszekrény kiválasztása és a ház feldíszítése olyan gyakorlat, amelyet ma a testmozgás alternatívájaként tartanak számon, professzionális sztriptíztáncosok.
Az aktműsorok nem csak szexuális ingerként hagyják el a kabaréket, hogy bejussanak az otthonokba.
Bár divatos, a sztriptíz, akit érzéki tánc révén érnek el aktként, ugyanolyan régi, mint a Biblia, mivel Salomé Juan Bautista fejét a hét fátyol tánca után érte el.
Aztán rúdtánc jelent meg az utcai vásárokon a nagy válság idején (1929), ahol egyesek a sátrakat tartó botokat „táncpartnerként” használták.
Olyan színésznők, mint Demi Moore és Natalie Portman érzékien ábrázolták a táncot, sőt Carmen Electra a „cardiostriptease” videotanára.
A láz olyan, hogy körülbelül négy évvel ezelőtt létrehozták a Nemzetközi Pole Szövetséget, ahol ez a tánc tudományággá vált a saját bajnokságával.
1. A kémcső
A jó sztriptíz elvégzéséhez részt kell venni a „Pole Dance” (rúdtánc) órákon, amely alumínium cső segítségével keveri a táncot a tornával, és rutinokat alakít ki fordulatokkal, emelkedőkkel és ereszkedésekkel.
Az Ön biztonsága érdekében a tanároknak rendelkezniük kell az Egyesült Államok által jóváhagyott képesítéssel „Pole Dance” Szövetség. Minden osztály 60 percig tart, ebből 20 bátorít.
Ezután a szambának, a rocknak és a popnak a ritmusára a csövön osztásokat képeznek (többek között „Superman”, „pillangó”, „tűzoltó”). Az alaptanfolyam két hónapig tart (heti egy foglalkozás), minden oktató 8 fős osztályt tart.
Az első óra után egyperces rutin végezhető otthon. Ezenkívül megtanítják táncolni egy székkel a „Flashdance” szalag stílusában. Még ha nincs is otthon a hangszer, az órák lehetővé teszik a mozgás megtanulását.
2. A debütálás napjának figyelembevétele
A szexuológus, Martha Mejía, 13 éves terápiás tapasztalattal, a következőket tanácsolja a „sztriptíz” elkészítésekor:
Ne fogd vissza magad, és ne gondolkodj azon, mit mond majd a párod. Vigyen fel hidratáló krémet.
Válassza ki a zenét.
Rendezzen a hálószobától eltérő helyet szirmokkal és piros gyertyákkal. Helyezze fel a megfelelő szekrényt.
Ne felejtse el a körmök színét, a rúzsot és viseljen szemmaszkot.
Tegye fel a haját, majd tegye le az előadás részeként. Kéznél legyen méz, csokoládé vagy tejszínhab a kenhetőséghez.
Ne hagyja abba a partnerét.
3. Kiegészítők
A sztriptízkészlet nélkülözhetetlen elemei: alumínium „Pole Dance” csövek: a mennyezetig csavarozhatók vagy a padlón préselhetők; Gyakorlati videókkal, tollboa és játékszámlákkal érkeznek, 725 000 dollárból.
Jelmezek: ápoló (klasszikus), Macskanő, Piroska, Maya a méh, többek között. 40 000 és 130 000 dollár közé kerülnek.
Platform sarkú cipő: Vannak olyan térd felett érő csizmák, sötétben és világos színekben világító sarkú cipők, 350 000 és 600 000 dollár között.
Hálós harisnya vagy harisnyakötő: 47 000 dollártól. Találjon olyan kiegészítőket is, mint a töltött bilincs, a libidót fokozó gyertyák, az ízesített masszázsolajok és természetesen a hármas X filmek.
- Péntek és vasárnap - Heti menü fogyáshoz a jó hangulat elvesztése nélkül - Fogyókúrák fogyáshoz
- Trükkök a fogyáshoz A legjobb tippek a fogyáshoz, magyarázzák a férfiak
- Szexualitás A férfiak által készített és szexuális fantázia (ez a divat)
- Relaxációs technikák a pánikroham kezeléséhez
- Hidroterápiás technikák minden ízléshez Deusto Salud