Hagyom neked ezt a bejegyzést, amelyben mesélek a különbség a fogyástól és a zsírtól!. .
Bár mindkettő az a fogyás módjai, sújt veszteni Y kalóriát égetni nem ugyanazt jelentik. Amikor fogyunk, fogyunk, de ha lefogyunk, akkor nem szükségszerűen fogyunk.
Ha lefogyunk, általában vizet veszítünk, izomtömeg és zsírtömeg. Ha kihagyjuk az étkezéseket és nem táplálkozunk egészséges módon, akkor elsősorban folyadékot és izomtömeget, de nagyon kevés zsírt veszítünk. .
Ban,-ben nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend, tudom visszapattanó hatást generál amikor visszatér a normál étrendhez, még több kilót is hízik, mint a már nagyon rövid idő alatt leadott.
Ez azért történik, mert azáltal, hogy megfosztja a testet elegendő és megfelelő tápanyagtól, az izomtömeg felhasználásával energiát termel, míg a zsír a test utolsó szintézise, alacsony energiafogyasztása miatt. Ami az anyagcsere lassulását eredményezi, hajlamosabb a testzsírszint növelésére.
Kombinálás szív- és érrendszeri terhelés val vel izomformáló gyakorlatok lesz a tökéletes kombináció hogy elérje végső célját, ami az Zsírvesztés.
Ez a keverék felgyorsulást okoz anyagcserénkben segít a zsírégetésben. Mivel, ellentétben azzal, amit elképzelünk, a zsír legnagyobb része a testmozgás után elégethető, az anyagcsere ezen felgyorsulása miatt.
Ha azt akarod, hogy hagyjak neked egy bejegyzést egy adott esetről, szólj privátban.
- A legjobb Garcinia Cambogia kivonat fogyás szállítók, gyártók - nagykereskedelem
- Hogyan kell fogyókúrája fogyni anélkül, hogy sportolna
- Ropogás Az egészséges szokás a fogyás idejére
- A Crystal Light nem működik a fogyás érdekében
- FIZIKAI GYAKORLAT Gépek nélkül és otthon elhagyása nélkül 7 gyakorlat zsírégetéshez és fogyáshoz -