felfedezhet

A természet erőforrásait felhasználja életminőségünk javításában és az egészségünk gondozásában. Felfedezzük a galagonyát, annak tulajdonságait és egészségügyi előnyeit.

A természet felé fordulás az egészség javítása érdekében egyre növekvő tendencia, amely egyre inkább hívei közé tartozik azoknak, akik a jólétet egészséges és természetes szokások kiegyensúlyozott halmazának tekintik, az úgynevezett egészséges életmódot, amely egyre több embernek a célja a Javulás miatt. az életminőséged.

Az egészséges életmód anélkül, hogy rontaná a hagyományos orvoslás módszereit, magában foglalja a betegségek megelőzését a változatos és kiegyensúlyozott étrendnek, valamint a gyógyszerek fogyasztásának csökkentésével. Néha azonban szükség van néhány betegség enyhítésére, és további segítségre van szükségünk, amelyet magában a természetben találhatunk meg. Megtaláljuk a galagonyát vagy a galagonyát, és felfedezzük az összes előnyét, amelyet egészségünkre hozhat.

Galagonyának vagy galagonyának is nevezik, botanikai neve crataegus monogyna, és a rosaceae-hoz tartozó cserje intenzív zöld levelekkel, mutatós fürtökbe csoportosuló fehér virágokkal és ősszel gyűjtött vörös gyümölcsökkel népesíti be a közepes világ erdőit. Eredetileg Európa, Ázsia és Afrika lombhullató erdőiből származik, és gyógynövényes gyógyászatában való használatát nagyra értékelik sokféle tulajdonsága és nulla toxicitása miatt.

A galagonya megközelítésének sajátos oka van, és ismernie kell gyógynövényként vagy gyógynövényként való terápiás alkalmazását. Különböző tulajdonságai miatt a galagonya az egyik legelismertebb természetes gyógymód az egészséges, kiegyensúlyozott és nyugodt életvitel érdekében, mivel egyik fő előnye, hogy leküzdi ezt a szinte elkerülhetetlen stresszt ezekben az időkben.

Bár a galagonya sok erdőben vadon növekszik, kertünkben, városi kertünkben vagy teraszunkon is termeszthetjük, mivel ez egy cserje, amely nem igényel sok helyet, és különböző éghajlati viszonyok között képes növekedni. Termesztéséhez elengedhetetlen, hogy nedves talajban és állandó öntözéssel nőjön.

A galagonya két fő tulajdonsága a szív- és érrendszeri szabályozó funkciója és a nyugtató funkciója, de számos más előnye is van, amint azt alább láthatjuk.

1. Galagonya a szívért

A galagonya szívnövénynek tekinthető a szív- és érrendszer egészségére gyakorolt ​​jótékony hatása miatt. Szabályozza a szívfrekvenciát és oxigénezteti a szívizomot értágító hatása miatt, ezért ajánlott néhány enyhe szívbetegség kezelésében.

A galagonyát szívizominfarktus, bizonyos esetekben angina pectoris után az aritmiák szabályozására használják, és idősek számára is ajánlott, mivel ezzel a növényrel a szíve erősebben ver és megakadályozza a szívizom öregedését.

2. Galagonya, mint nyugtató

A galagonya nyugtató hatása, valamint a stressz és a szorongás előnyei jól ismertek. Egészségesebb és természetesebb alternatíva a szorongásoldóknak a mai két leggyakoribb betegség leküzdésére.

A galagonya felkészíti a testet a stresszes helyzetek egészséges kezelésére, ezért válik esszenciális szövetségesévé egy vizsga vagy egy állásinterjú előtt. A szorongás szintje ezzel a tachycardiát szabályozó és az idegrendszerre ható, a relaxációt elősegítő növényrel is csökken.

3. Galagonya álmatlanság miatt

A stressz és a szorongás mellett az álmatlanság az az ellenséges harc, amely modern és gyors iramú életet okoz. Az egészséges élet elképzelhetetlen a jó éjszakai pihenés nélkül, és a galagonya tulajdonságai közé tartozik az alvás elősegítése. Természetes alternatíva annak figyelembevételére, hogy kombinálhatunk más gyógynövényekkel is, amelyek szintén az álmatlanság megelőzésére szolgálnak.

4. Galagonya, mint izomlazító

A galagonya nyugtató tulajdonságai miatt jó szövetséges az izomfeszültség eseteiben, különösen akkor, ha idegesség, nyugtalanság vagy szorongás miatt következik be. Ez egy természetes izomlazító, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is, a hagyományos gyógyszerek mellékhatásai nélkül.

5. Galagonya légzési problémákra

Néhány légzőszervi probléma, például irritatív köhögés és krónikus köhögés, enyhíthető a galagonya infúzió megnyugtató hatásával a torok területén.

6. Galagonya hasmenésre

Az egyik leggyakoribb emésztési probléma, például a hasmenés, megtalálható a galagonya oldatában annak összehúzó tulajdonságai miatt. Nagyon hatékony természetes gyógymód hányás és gyomorfájás esetén is.

7. Galagonya a bőrért

Nem feledkezünk meg a bőrápolásról és a test szépségéről, amikor mindent felhasználunk, amit a természet kínál nekünk. A galagonyát olyan pihentető fürdőkhöz használják, amelyekben a bőr, különösen a zsíros bőr, szennyeződésektől mentes marad.

8. Galagonya a keringés javítása érdekében

Szorosan kapcsolódva a szív egészségének védõjeként mûködõ funkcióhoz, megtaláljuk értágító tulajdonságait, amelyek javítják a vérkeringést és enyhítik néhány keringési problémát, például fáradt lábak vagy visszér.

9. Galagonya a szédülés miatt

Sok ember szenved a vertigótól, egy bosszantó érzéstől, amely enyhíthető ezzel a természet által nyújtott gyógyszerrel, valamint fülcsengéssel vagy fülzúgással.

10. Galagonya menopauzában

Mindezen tulajdonságai ellenére a galagonya nem meglepő, hogy ez az egyik leggyakrabban használt természetes gyógymód a tipikus menopauzás rendellenességek enyhítésére, nagyszámú megoldással, például keringési problémákkal, ritmuszavarokkal, álmatlansággal vagy szorongással.

A gyógynövények összes gyógyhatásának leggyakoribb módja az infúzió, és ugyanez történik a galagonyával. A galagonya virágainak infúziójára használják, de ez egy olyan növény, amelyből mindent kihasználhatunk. Éppen ezért egy másik megfontolandó lehetőség a galagonya kapszula, amelyet bármelyik gyógynövényesben megvásárolhatunk, sokkal kényelmesebb bevenni, mint az infúziót, és minden tulajdonságát érintetlenül.

Kevésbé népszerű, de hatékonyabb a galagonya kivonat, ez a gyógymód, amely csupán néhány csepp vízhez vagy természetes léhez adva lehetővé teszi számunkra a növény minden előnyének megszerzését. Nincs hiány olyan emberből, aki a galagonya leveleket használja a salátához, és megeszi bogyóit vagy vörös gyümölcseit, amelyeket ősszel gyűjtenek mineralizáló tulajdonságaik, valamint a C- és B-vitaminokban való közreműködésük miatt.

A galagonya egyik fő előnye, hogy nincsenek ellenjavallatai, bár szívkoszorúér-rendellenességek, magas vérnyomás vagy terhesség és szoptatás idején ajánlott orvoshoz fordulni. Soha nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a természetes orvoslás, bármilyen természetes is, tudnunk kell, hogyan kell használni, hogy ne kockáztassuk egészségünket.

A növények gyógyító szerként való alkalmazását a legkorábbi civilizációk óta gyakorolják. Nem új a természetbe fordulni segítségért az életminőség javítása, a betegségek megelőzése és egyes betegségek gyógyítása érdekében, ezért nem fedezünk fel újat a galagonya tulajdonságait illetően. De néha emlékeznünk kell arra, hogy nem mi vagyunk az elsők, hogy a régiek sokkal korábban és jobban rájöttek, mint mi a növények többféle gyógyászati ​​alkalmazására.

A galagonya gyümölcseit az őskortól kezdve használják az élelmiszerekben, amit számos helyszínen bizonyítottak. A kelták egy lépéssel tovább mentek, és felfedezték gyógyító tulajdonságait a szív- és érrendszer egészségével kapcsolatban, ezért adták virágaikat az időseknek, hogy megerősítsék őket és visszanyerjék némi erőnlétüket. A kelták maguk gondozták a testet és a szellemet, és egy hónapot szenteltek a galagonyának, egy hónapot a tisztításnak szenteltek. .

De a görög-római időkben ez a növény válik relevánssá az európai népek társadalmi és szellemi életében. A görögök és a rómaiak is a galagonyát a remény és a termékenység szimbólumának tekintették, és a menyasszonyok galagonyavirágokat szoktak viselni a boldog házasság elérése érdekében. Zöld leveleket is elhelyeztek a legkisebb gyermekek körül, amikor alvásuk védelme és a gonosz szellemek elűzése céljából aludtak.

A galagonya szellemi szimbolikája a kereszténység beköszöntével kiesett a szívességből, tekintve, hogy Jézus viselt töviskoronája ezzel a növényrel készült. Gyógyító tulajdonságai azonban ekkor kezdtek népszerűvé válni, ez a tendencia a mai napig növekszik, és ez a tendencia a hagyományos egészségügyi forrásokra tekint.