gasztritisz

A gyomorhurutnak különböző okai lehetnek, a Helicobacter pylori baktériumok okozta fertőzéstől kezdve bizonyos gyógyszerek, ételek vagy akár dohány hatásáig.

Mindannyian szenvedtünk valamikor ettől a problémától: Nagyon intenzív bélfájdalmat, égést, émelygést okoz, és a legsúlyosabb esetekben akár vér is megjelenhet a székletben.

A diagnózist orvos fogja megadni nekünk, akár gasztroszkópiával, akár a tünetekkel, ha azok nem különösebben súlyosak.

A kezelést illetően ez nagyban változik az esetünktől függően, vannak, akik antacidokkal enyhülnek és diétájukat megváltoztatják, más betegeknek viszont specifikusabb gyógyszerre lesz szükségük.

A mi részünkről azt javasoljuk, hogy mindig kövesse az orvosok útmutatásait, és ezeket naponta vezesse be a gyomorhurut enyhítésére nagyon alkalmas természetes infúziók. Tudomásul vesszük?

Kamilla

Érdekességként elmondjuk, hogy a kamilla neve latinul "Matricaria" (méh vagy méh), és ez annak köszönhető, hogy ismert tulajdonságai a nők egészségével kapcsolatos többféle probléma kezelésére szolgálnak.

Most, ha a kamilla valamiről ismert, akkor annak előnyei bármilyen gyulladás kezelésére az emésztőrendszerrel kapcsolatos:

  • Elősegíti a gyógyulást és csökkenti a bélnyálkahártya gyulladását.
  • Nyugtató és nyugtató hatása van, ami elengedhetetlen a gasztritisz-folyamatok során általában fellépő fájdalom enyhítésére.
  • A kamilla nagyon hatékonyan védi és helyreállítja a gyomor nyálkahártyáját. Így nemcsak a belünkben fog hatni, hanem a gyomorban is.

Hozzávalók

  • Egy evőkanál kamilla (10 g)
  • Egy pohár víz (200 ml)
  • Egy teáskanál méz (7,5 g)

Készítmény

  • A kamilla infúziót 20 perccel a napi fő étkezés után vesszük be. Ehhez csak a természetes növény evőkanálját kell forró vízzel feltölteni.
  • Fél órát pihentesse. Fontos, hogy gyomorhurut esetén ne igyon nagyon forró italokat. Jobb, ha melegek, testünkkel azonos hőmérsékleten.
  • Édesítsd mézzel, ha akarod.

Cardomome infúzió

A paradicsom kardamomját vagy gránátalmamagját bármely természetes üzletben megtalálhatja. Az elmúlt években nagyon hasznos természeti erőforrássá vált mind a főzéshez, mind számos természetes terápiához.

  • A Cardomome megkönnyíti az emésztést, csökkenti a savasságot, a bélgyulladást és enyhíti a kólikát.
  • Nagyon hasznos hasmenés esetén, és illóolajainak köszönhetően elősegíti a sérült vagy gyulladt gyomornyálkahártya gyógyulását.
  • Érdemes tudni, hogy ezek a magok több fehérjét, vitamint és nagyon egészséges zsírsavat tartalmaznak.
  • Fontos, hogy ne feledje, hogy ha ingerlékeny vastagbélben szenved, akkor ez a növény nem lesz megfelelő az Ön számára.

Hozzávalók

  • Egy evőkanál kardamommag (10 g)
  • Egy pohár víz (200 ml)

Készítmény

  • Napi egyszeri infúziót fogunk venni a kardomómból, a fő étkezés után.
  • Ehhez csak 20 percig kell beadnunk a magokat, és várni kell a felmelegedésre, hogy testünk jól megkapja.

Merész tea

A boldo gyógyító és gyógyító tulajdonságai közismertek, különösen a máj egészségét illetően. Ha ez a természetes növény érdekes számunkra a gyomorhurut kezelésében, akkor ezeknek az érdekes okoknak köszönhető:

Ne feledje, hogy a feleslegben fogyasztott boldo tea veszélyes lehet. Napi egy csészét ajánlunk, és soha több, mint 15 napot egymás után. Ne fogyassza azt is, ha epekőben szenved.

Hozzávalók

  • Először egy evőkanál szárított boldo levelek (10 g)
  • Ezenkívül egy pohár vizet (200 ml)
  • Végül egy teáskanál méz (7,5 g)

Készítmény

  • Kezdjük azzal a pohár vízzel forralni. Ha forró, dobja be a félkövér leveleket az infúzióhoz.
  • Hagyja főzni 20 percig, majd hagyja elég hosszú ideig ülni, hogy amikor isszuk, meleg legyen.
  • Igyon 20 percet a főétkezés után.

Végső szempontok arra az esetre, ha gyomorhurutban szenved

Lásd még:

  • Angós, R. (2016). Gyomorhurut. Orvostudomány (Spanyolország). https://doi.org/10.1016/j.med.2016.01.011
  • Sippone, P., & Maaroos, H. I. (2015). Krónikus gyomorhurut. Scandinavian Journal of Gastroenterology. https://doi.org/10.3109/00365521.2015.1019918
  • Dixon, M. F., Genta, R. M., Yardley, J. H., Correa, P., Batts, K. P., Dahms, B. B., ... Watanabe, H. (1996). Gasztritisz osztályozása és osztályozása: A frissített Sydney-rendszer. American Journal of Surgical Pathology. https://doi.org/10.1097/00000478-199610000-00001

Pszichológiai végzettség a valenciai egyetem 2004-ben. Munkavédelem a munkavédelemben 2005-ben és A mentális rendszer menedzsment mestere: neurokreativitás, innováció és hatodik érzék 2016-ban (Valencia Egyetem). Kollégista szám CV14913. A Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) által kínált Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végezte. Szociális és kulturális antropológia hallgató az UNED által. Valeria Sabater a a szociálpszichológia területe a személyzet kiválasztása és képzése. 2008 óta pszichológia tréner és érzelmi intelligencia középiskolákban, és pszicho-pedagógiai támogatást kínál a fejlődési és tanulási problémákkal küzdő gyermekek számára. Ezen kívül író és számos irodalmi díjat kapott.