Francisco Gilo a carrerapopulares.com webhelyhez

javítja

A görögdinnye a nyár egyik kiváló gyümölcse, mivel amellett, hogy nagyon finom, sok vizet tartalmaz és segít a test hidratálásában.

A görögdinnye ugyanakkor nagy mennyiségű tápanyaggal rendelkezik, amelyek elősegítik szerveink működését, E gyümölcs pépjét általában csak akkor fogyasztjuk, ha héja is nagyon gazdag tápanyagokban..

A görögdinnye héja úgy fogyasztható, hogy fehér részét egy turmixhoz vagy hideg salátához adja, valamint helyileg is felhasználható, vagy infúzió készíthető vele.

Az első nemzetközi görögdinnye-konferencián összegyűlt szakértők egy csoportja kiemelte, hogy ezzel a gyümölccsel kapcsolatban a legújszerűbb felfedezés az Főleg a kéregben tartalmaz egy savat, amelyet az emberi test nem termel, és amely egyszer elfogyasztva és beolvadva elősegíti az erek kinyitását, és ezáltal javítja a keringést, megakadályozza a szív- és érrendszeri problémákat és hogyan másodlagos hatás, a-ként is működik természetes viagra, amint arról egy nyilatkozatban beszámoltak a szervezet forrásai.

A szakértők egyéb témák mellett kiemelték ennek a gyümölcsnek a tulajdonságait, mivel, Bár 92% -a vízből áll, fennmaradó 8% -ában "számtalan vitamin és ásványi anyag található, amelyek rendkívül hasznosak az egészségre".

Ezzel kapcsolatban az Egyesült Államok Nemzeti Görögdinnye Promóciós Testületének konferencia-előadója és marketingigazgatója, Gordon Hunt hangsúlyozta, hogy «A görögdinnye természetes vitamin-kiegészítő, mivel A-vitamint tartalmaz, ami jó a szemednek; a B6-vitamin, amely neurotranszmitterként működik, és ezért megakadályozza az olyan rendellenességeket, mint a szorongás és a stressz; és a C-vitamin, amely erősíti az immunrendszert ».

Tehát, rámutatott erre élsportolók és maratoni futók, azért fogyasztanak görögdinnyét növelje a teljesítményét, mert «nemcsak a magas víztartalmuk által biztosított hidratálásban részesülnek, hanem a citrullinnak is köszönhetően nyissa ki az ereket, javítsa keringését, pulzusát és oxigénellátását «.