tulajdonságai

Vannak más típusú fürdők is, amelyek a fáradt sejtek regenerálására, a keringés javítására és a megszüntetésére szolgálnak
fájdalom, a tónus növelése és a test méregtelenítése.

Kattintson a közvetlen továbbjutáshoz

A gőzfürdő

Nyugtató és tonizáló egyszerre, a gőzfürdő számos körülmények között az egyik legjobb természetes gyógymódnak számít.

Elősegíti a jó légzést, aktiválja a keringést, továbbhalad hulladéktermékek ártalmatlanítása lehetővé téve számos betegség gyógyítását. A régiek nem ok nélkül állították, hogy ez meghosszabbítja az ifjúságot és az életet.

Hosszú és fárasztó lenne itt részletesen felsorolni a gőzfürdő előnyeit mind fiziológiai, mind pszichológiai szempontból; Szinte óhatatlanul felmerül egy kérdés, különösen a túlsúlyosaknál: vajon a gőzfürdő lefogy?

Ha nem szenved mirigy rendellenességeiért, elhízottság —Valójában csak néhány egyént érintenek, senki sem tagadhatja, hogy a Gőzfürdő nagyon hasznos lehet a célod elérésében. A gőzfürdő egyéb előnyök mellett olyan módon nyugtatja az idegeket, amely segít abban, hogy ne rohanjon túl az ételen, hogy kielégítse az éhséget, amely sokszor inkább pszichés, mint fiziológiai eredetű.

Kiegyensúlyozott étrend, alacsony sótartalmú, lehetőleg zöldségekből, gyümölcsökből és grillezett húsból áll Gőzfürdő Ez lehetővé teszi, hogy túlzott erőfeszítések és csalódás nélkül csökkentse súlyát. Próbáld ki egy hónapig, heti két fürdés ütemével, és zsírod megolvad, mint hó a napban örömödre és meglepetésedre.

Miután megszokta, és még akkor is, ha visszatért a normális testsúlyához, nem fogja tudni megtenni a napi gőzfürdő nélkül.
Ne felejtsen el azonban néhány óvintézkedést: Reggelente vegye be a gőzfürdőt, függetlenül attól, hogy ez egy speciális létesítmény vagy a fürdőszobája. Kerülje az étkezés után vagy intenzív fizikai ráfordítás után történő gyakorlását.
Milyen ellenjavallatok vannak?
A dekompenzált szív- és keringési betegségek, tüdő tuberkulózis, rák és általában minden olyan betegség, amelyhez a szervezet jelentős hiánya társul, ellenjavallatot jelentenek a gőzfürdők számára.

Az algafürdő

A algák Tengeri növények, amelyek végtelen gazdag algát tartalmaznak, különösen nyomelemekben, és aktív hatóanyagaik nagyon sokak.

A hínárfürdő remineralizálja testét, erősíti természetes védekezőképességét például fertőző betegségek esetén, és javítja a sejtek anyagcseréjét.

A reuma, az elhízás, az intellektuális és fizikai fáradtság jótékony tulajdonságainak, valamint az életkorból eredő rendellenességeknek köszönhetően láthatóan javulni fog.

Lássuk, hogyan kell elkészíteni az algafürdőt és általában minden növényi fürdőt:

  • A moszatot gézben tárolja, és íjjal kösse össze.
  • Helyezze az így előkészített tasakot a fürdőcsap alá, és forralja fel a nagyon forró vizet az aktív elemek felszabadításához.
  • Hozzáadunk hideg vizet körülbelül 37 ° C hőmérsékletre.

Merüljön a meleg vízbe, és maradjon, amíg meg nem lazul. Nem ajánlatos meghosszabbítani a fürdő időtartamát, hogy elkerüljük a test haszontalan fáradtságát; negyed óra elég.

Ha javítani akarja a keringését, masszírozza a lábát az algazsák segítségével, a bokától a combig. Azt is tudd, hogy a benne található jód algák kedvezően fog hatni az endokrin mirigyek működésére.

[Amazon_link Asins = 'B017ESG9P0, B074CR3GY1, B07CYL7TFH, B07C2LVB3K, B07CSQ6B8L, B005Z0OEBQ, B078WQZVKT, B07CL3B5HZ, B00F4LB7SE' sablon = BetaF = CSer_Beil = ESer_Beil = ESer_Beil = ESer_Beil = ESer_Beil = ESer_Beil = ESer_Beil = B6_Beil = B6_Beil = = -5fe51787aaa6 ′]

Kapcsolódó hozzászólások

Hogyan lehet megszüntetni a vizeletfertőzést természetes gyógymódokkal

Gyógyparadicsom és néhány finom recept

Hogyan lehet megszabadulni a bursitistől

Tüskés sebek és láz otthoni gyógymódjai

Mérgezés otthoni gyógymódjai

Cicuta polgármester, Cicuta Menor és La Cidra tulajdonságai

Hagyj választ Válasz visszavonása

Legújabb Bejelentkezések

A legjobb fogyókúrák

A Rebotica hasi reduktorom 250ml AKCIÓS!

LetiSR bőrpír elleni szérum 30ml AKCIÓS!

Ideális ételek a vonal megtartásához

A fekete arcmaszk és a szénmaszk előnyei

Tippek az otthoni testmozgáshoz

A Lipograsil Slim Forte segíti a zsírok és szénhidrátok anyagcseréjét, és csökkenti a fáradtságot

Kiemelje a megjelenését: a szemöldök mikropigmentációja és a mikroblizelés

Akciós Embryolisse koncentrált hidratáló krém 30ml!

Hogyan lehet fogyni fogyókúra nélkül?

A fogyás végső módja

A cellulitisz elleni krémek valóban működnek-e?

A bioimpedancia skálák jelentősége

Vigyázzon táplálkozására ezekkel a hasznos tippekkel