fickó | MADRID/EFE/LUCÍA ROBLES 2013.09.24., Kedd

Hagyja abba a dohányzást, fogyjon, enyhítse a fájdalmat és még sok minden mást. A hipnózis otthagyta cirkuszi árnyalatait, és az orvosi és pszichológiai kezelések fokozásának eszközévé válik. A szakmai behatolás azonban veszélyezteti ezt a gyakorlatot és a rossz kezekbe kerülők egészségét

hipnózisnak

Carlos 39 éves és a Las Rosas-ban dolgozik, de Madridban él. Bármelyik napon, amikor hazafelé vezetett, élete megváltozott: verejtékezés, szívdobogás, bizsergés a kezében. "Úgy éreztem, hogy meghalok" - mondja.

Tanfolyamot váltott kórházra, mert azt hitte, hogy infarktus előtti állapotban van, de az orvos azt mondta neki, hogy a szíve rendben van. Volt egy pánikroham és talán pszichológiai kezelésre szorult. Az agresszív epizódok folytatódtak, és segítséget kellett keresnie.

Ez nem terápia, hanem eszköz

Rosario Linares, klinikai pszichológus és az El Prado Pszichológusok igazgatója, megkapta Carlos ügyét. Elkezdtek pszichológiai kezelést, és néhány alkalom után hipnózist ajánlott a pszichoterápia kiegészítésére.

"A hipnózis az érzékszervi fókusz állapota amelyben az ember a belső tapasztalataira összpontosít ”- magyarázza Rosario.

Hozzáteszi, hogy a hipnózis alatt álló személy "figyelmét egy gondolatra, emlékezetre, érzésre vagy érzésre összpontosíthatja, ha akarja, megváltoztatja észlelését, viselkedését és érzelmeit" olyan állapotban, "Mély mentális és fizikai relaxáció". A folyamatnak fázisai vannak: indukció a transzba, elmélyülés, beavatkozás és visszatérés ébrenléti állapotba.

A relaxáció a hipnózis-munkamenet elengedhetetlen része. EFE/Everett Kennedy Brown

Antonio Capafons, a valenciai közösség hivatalos pszichológus kollégiumának pszichológiai hipnózis munkacsoportjából, 1989 óta dolgozik a témában.

Ez a szakértő, a Valenciai Egyetem professzora és a pszichológia doktora ezt meghatározza "A hipnózis önmagában nem terápia, soha nem volt, és nincs bizonyíték arra, hogy lenne értelme egyetlen beavatkozásként használni ".

azt állítja a hipnózis segédanyagként hasznos, vagyis amikor egy orvosi vagy pszichológiai kezelés során támogató eszközként használják, és hogy ez egy kísérleti terület.

"Abban az esetben, ha fibromyalgia, például gyógyszeres kezelés, pszichológia és hipnózis alkalmazható, mert a bizonyítékok azt mutatják, hogy ez növeli az általános kezelés hatékonyságát és eredményességét ”- mondja Capafons.

Dr. Linares egyetért ezzel a pontosítással: "a hipnózis terápiás eszköz", a teljes terápiás megközelítésnek szélesebbnek kell lennie ".

A hipnózis egyre nagyobb teret hódít a dohányzásról való leszokás támogató alternatívájaként. EFE/Luong Thai Linh

"Amikor egy személy abbahagyni akarja a dohányzást, a hipnózis támogató, de az illetőnek meg kell győződnie arról, hogy abbahagyni akarja a dohányzást" - hangsúlyozza.

Amikor Carlos az irodájába ment, kiutat keresett a pánikból. De a hipnózis eligazítás után nem tudtam, mire számíthatok.

Mire való a hipnózis?

Jesús Genaro, a Szakmai Hipnózis Társaságának elnöke és a Klinikai Hipnoterápiás Szövetség koordinátora, biztosítja, hogy a hipnózisnak erőre van szüksége két nagy szörny legyőzéséhez: függőség és szorongás, amelyek elfoglalják a hipnoterapeuta munkájának 80% -át ".

Rosario Linares pszichológus az érintetteket kezeli alacsony önértékelés, depresszió, trauma, szexuális problémák és pszichoszomatikus betegségek, például irritábilis bél. Rámutat, hogy a hipnózis segít csökkenteni akut és krónikus fájdalom, valamint fóbiák és félelmek kezelése, mint amilyen Carlos volt.

Antonio Capafons szerint a legkeresettebb konkrét témák a dohány, súly és "hipnotikus regressziók" a múlt életébe vagy a gyermekkorba a traumák helyreállításához.

Hangsúlyozza azonban, hogy nincs bizonyíték arra, hogy ez a technika önmagában is hasznos lenne, és hogy a regressziók ellenjavallták volna.

Egy másik releváns szempont a fájdalom kezelése, "ahol bizonyíték van a hipnózis hatékonyságára". Ezenkívül kijelenti, hogy új kutatási irányok vannak megnyitva, például Aldo Parmet izraeli szakemberé, aki „hipnózist segíti az in vitro megtermékenyítés orvosi kezeléseit ".

A hipnózis egyre népszerűbb, de a növekvő kereslet kétélű kard, mert megsokszorozza a szakmai tolakodás, ami egészségügyi kockázatot jelent és hozzájárul az eljárás által keltett szkepticizmushoz.

A bemutatón túl

Antonio Capafons pszichológus elmagyarázza, hogy a tudományos módszeren alapuló klinikai hipnózis a 19. század végén merült fel az orvostudományban, és hogy később kialakult a "show hypnosis", ami torzította ezt a gyakorlatot.

"Vannak, akik félelemmel érkeznek a foglalkozásra, mágikus elképzelésük van a hipnózisról, amelyet a média is sugárzott" - mondja Rosario Linares. De vannak még repedések a tövénél.

Miguel Gutiérrez, a Spanyol Pszichiátriai Társaság (SEP) elnöke, figyelmeztet a hipnotizőrök képzésének problémáira. „Tudjuk, milyen követelményekkel kell rendelkeznie egy pszichológusnak vagy pszichiáternek, de a hipnózist gyakorló személy akkreditációjának kritériumai nem egyértelműek. Használata marginális a pszichiátriában. Nem ajánlom ”- mondja.

A félelem, a gyötrelem, a zavartság és a depresszió olyan témák, amelyek ezzel az eszközzel kezelhetők. EFE/Jesús Diges

Jesús Genaro számára „az hipnotizőrök jelentik a hipnoterápia problémáját, mert ez nem szabályozott szakma Spanyolországban és sok a véleménykülönbség a pszichológusok, orvosok és hipnotizőrök kollégiumai között ".

Capafons úgy véli, hogy a szabályozás hiányának a szakmai következmény a fő következménye. Azt mondja, hogy egyik kollégájának a hitelkártyájának köszönhetően sikerült, hogy macskája hipnoterapeuta "akkreditált" diplomával rendelkezzen.

Azt is megismétli, hogy a szakma nincs szabályozva, mert "nincs hipnózisszakma, de a Las Palmas-i Pszichológusok Kollégiumának jelentése szerint az egészségügyi előny, tehát egészségügyi előnyökként szabályozzák".

Emiatt Miguel Gutiérrez pszichiáter ragaszkodik ehhez "A hipnózist gyakorolók 70% -a betolakodó, aki egészségkárosítóvá válik".

Döntő fontosságú, hogy azok, akiket érdekel ez az eszköz, szakembereket válasszanak, amint azt Jesús Genaro tanácsolja, "akik egy hivatalos iskola részei, mert egyébként nincsenek garanciáik, és a rossz beavatkozás súlyosan károsíthatja a beteget".

Capafons azt javasolja, hogy a végzettség mellett megköveteljék, tudományos hipnózis képzése, "az egyetlen, akinek komoly és módszertani alapja van".

Hazugságok és igazságok

Carlos szerint a hipnózist nehéz megmagyarázni, egyike azoknak a dolgoknak, amelyeket meg kell élned ahhoz, hogy megértsd. Ennek ellenére kijelenti, hogy mindig is tudatában volt, miközben a tájképek és emlékek között vezette a szakember, és hogy "teljesen nyugodtan" távozott az ülésről.

Antonio Capafons pszichológus tagadja "három nagyszerű dolgot tévedések körülvevő hipnózis ”:

Hamis, hogy akik hipnózis alatt állnak, elveszítik az irányítást. EFE/Felipe Trueba

  1. Irányítás elvesztése. A hipnózis alatt álló betegek nem bábok a hipnotizőr kezében, és nem veszítik el az eszméletüket, és akaratuk ellenére sem mondanak vagy tesznek dolgokat.
  2. A hatalom megszerzése. A hipnózis nem növeli a memóriát, a fizikai és szellemi képességeket.
  3. Az erőfeszítés hiánya. Ez a gyakorlat passzív alanyokkal nem működik, erőfeszítéseket és kitartást igényel, mint bármely más egészségügyi eszköz.

Ami igaz, a SEP-ből származó Gutiérrez tisztázza, hogy más ellenjavallatok, különösen az ön területén: "Ezzel a technikával egyik pszichiátriai betegség sem kezelhető".

Carlos problémájának nem voltak ilyen gyökerei. Három hónapot töltött a hipnózis segítségével, és ma, hat hónappal az életét megváltoztató válság után azt mondja, hogy megtalálta rendellenességének eredetét.

- Nem javul egyik napról a másikra, ez egy folyamat, el kell mennie a foglalkozásokra, és apránként láthatja az evolúciót ”- mondja. Érezd, hogy visszatért a béke, és a pánik nem fog újra bekövetkezni.

A tudományos hipnózisnak semmi köze a lengő ingákhoz és az egyénekhez hipnotizálóik kegyelmére. Ez egy irodai eszköz, amelyet a szakterület képzett és szakképzett szakemberei gyakorolhatnak, és kiegészíthetik a hagyományos kezeléseket.