Van IBD-je? Tudja meg, mi ez, tünetei, és megtanulja csökkenteni a hatását probiotikus és omega-3 kezelésekkel, hogy megvédje magát. Dolgoznak!

Gyulladásos bélbetegségben élek, és ez nem javul gyógyszeres kezeléssel, mit tegyek?

Sokan azt kérdezik tőlünk a gyógyszertárban, hogy mit tehetnek és tehetnek megismételt esetekben, többek között hasi fájdalom, étvágytalanság és fogyás esetén. Ez a te eseted? Nos, lehetsz a gyulladásos bélbetegség (IBD), amely megváltoztatja a test képességét az élelmiszer megemésztésére és a tápanyagok felszívására, valamint komplex tüneteket produkál, amelyek problémát jelenthetnek a mindennapi fejlődésben. Meg fogjuk mondani, hogyan javíthatja tüneteit és természetes módon csökkentheti az emésztőrendszerre gyakorolt ​​hatást probiotikus kezelésekkel és más olyan kiegészítőkkel, mint például az omega-3, amelyek védik a kopott belét.

Az első dolog, mint mindig, emlékeztetni, hogy ha tünetei vagy kellemetlen érzései vannak az emésztőrendszerében, forduljon háziorvosához a helyes diagnózis felállításához. Nagyon fontos időben azonosítani a gyulladásos bélbetegséget, és ehhez át kell vizsgálnia egy szakorvost, aki szükség esetén előírja a megfelelő gyógyszeres kezelést.

Az általunk megfogalmazott ajánlások olyan étrendi ajánlások, amelyek nem helyettesítik az orvos által jelzett farmakológiai kezelést, de javíthatják általános állapotát, fokozhatják a farmakológiai kezelés hatását és meghosszabbíthatják a betegség kitörése közötti időszakokat.

Mi a gyulladásos bélbetegség

Fogalma alatt IBD vagy gyulladásos bélbetegség Nagyon gyakori patológiák szerepelnek, mint például: fekélyes vastagbélgyulladás és Crohn-betegség, valamint más krónikus bélgyulladásos folyamatok, amelyek szövettani jellemzői nem egyeznek egyértelműen sem a fekélyes vastagbélgyulladással, sem a Crohn-betegséggel, figyelembe véve az IBD köztes állapotát mindkettő között. Az IBD-k a bél olyan betegségei, amelyekre jellemző, hogy autoimmun, gyulladásos és krónikus. Minden IBD megváltoztatja az étel emésztését és csökkenti a tápanyagok felszívódási képességét a szervezetben, mert ez befolyásolja az emésztőrendszer működését.

Az IBD olyan összetett betegségek, amelyek sokszor érintik az emésztőrendszeren kívüli egyéb szerveket és szöveteket, például a bőr, az ízületek gyulladásos problémái ... ez azért van, mert az IBD autoimmun eredetű, vagyis különböző okokból saját rendszerünk immunrendszere, felismeri az emésztőrendszer szöveteit, a bőrt, az ízületeket ... idegenektől önmagunk számára, és megtámadja ezeket a gyulladásos folyamatokat előidézve.

Különbség a fekélyes vastagbélgyulladás és a Crohn-betegség között

Amint azt az ACCU Crohn és az Ulceratív Colitis Konföderáció a gyulladásos bélbetegségről szóló cikkében jelzi, Spanyolországban több esetben fordul elő fekélyes vastagbélgyulladás (58%), mint Crohnnál (42%). Bár mindkettő az emésztőrendszer betegsége, és számos tünetük van, néhány klinikai és kóros szempontból különböznek egymástól, például ezeken:

  • Az érintett területek: Míg a Crohn-betegség az emésztőrendszer bármely részét érintheti, a szájtól a végbélnyílásig, a fekélyes vastagbélgyulladás a vastagbélre korlátozódik.
  • Sérülések: A Crohn-betegség a vékonybélet érinti, és granulomákhoz vezethet (az immunrendszer sejtjeiből álló gömb alakú tömegek, amelyek összeomlanak, amikor megpróbálják elkülöníteni azokat az anyagokat, amelyeket a szervezet nem ismer fel), és fisztulákhoz (repedések, amelyek a bőrben vagy nyálkahártyákban). A fekélyes vastagbélgyulladás viszont nem károsítja a vékonybelet, és nem okoz granulómákat vagy sipolyokat.
  • Az elváltozások mélysége: Fekélyes vastagbélgyulladás esetén a gyulladásos folyamat a vastagbél belső lumenét szegélyező nyálkahártyára korlátozódik, nem kell, hogy befolyásolja annak teljes kiterjedését. Crohn-betegségben a gyulladásos folyamat az emésztőrendszer mélyebb rétegeit is érinti.

Jobban láthatjuk a kettő közötti különbségeket a Clínica Universidad Navarra következő infografikájában

probiotikumokra

Különbségek a fekélyes vastagbélgyulladás és a Crohn-betegség között

A fekélyes vastagbélgyulladás tünetei

A fekélyes vastagbélgyulladás tünetei különbözőek, fokozatosan nyilvánulhatnak meg, vagy hirtelen jelentkezhetnek specifikus járványokban. A betegség mértékétől és a bélgyulladás mértékétől függően a tünetek változhatnak, de általában ezek:

Crohn-betegség tünetei

A Crohn-betegség tünetei nagyon hasonlítanak a fekélyes vastagbélgyulladás tüneteihez, bár betegenként nagyon eltérőek lehetnek. Általában kólika, hasi fájdalom, hasmenés és/vagy székrekedés fordul elő, láz, fogyás és duzzanat, végbélfájdalom vagy váladék, bőrelváltozások, sipolyok, sőt az ízületek fájdalma is extrémebb esetekben ízületi gyulladás.

Diéta a bélgyulladás csökkentésére

Az étrend ellenőrzése nagyon fontos a gyulladásos bélbetegségeknél. Megfelelő étrend, alacsony maradékanyag-tartalom fogyasztása nagyon fontos kitörési helyzetekben. Akkor ez az elért remisszió mértékétől függ, hogy normalizáltabb étrendet tud-e tartani.

Az alacsony maradékanyag-tartalmú étrend kevés oldhatatlan rostot tartalmazó étrend, amelyet egyszerű kulináris előkészítési eljárásokkal kell kísérni, alacsony zsírtartalommal, hogy ne akadályozzák az emésztési folyamatot. A tipikus étrend, amelyet kolitisz esetén követnek:

Végül maga a beteg tanulja meg, saját tapasztalatával, azt, ami jobb vagy rosszabb. Ha ételintoleranciát diagnosztizálnak, ezeket a legmegfelelőbb étrend megtervezésekor figyelembe kell venni.

Általában az ilyen jól gondozott étrend és a speciális gyógykezelés esetén az IBD mérsékli a tüneteit, és a kritikus pillanatok időben eloszthatók, de vannak olyan esetek, amikor egy konkrét válság támadhat, és nem tudjuk, mit tegyünk. . Olvassa tovább, és elmondjuk, hogyan kell természetes módon kezelni a bélelzáródás válságát.

Mit tegyek, ha bélelzáródási rohamom van?

Ha bármelyik korábban megbeszélt gyulladásos bélbetegségben szenved, időről időre vagy időszakosan szenvedhet, bélelzáródási válság. Akkor mit csináljunk?.

A legfontosabb az, hogy keresse fel orvosát, hogy fel tudja mérni a kitörés intenzitását, de ugyanakkor alacsony maradványtartalmú étrend mint az általunk említett, vagyis kevés oldhatatlan rosttal, hogy ne "dugja be" a gyulladt bélt. A cél az, hogy olyan ételeket fogyasszunk, amelyekben kevés a rost, és könnyen emészthetőek.

De mi az oldhatatlan és oldható rost az élelmiszerekben? A Oldható rost Ez az, amely az emésztés során vonzza a vizet és gélné válik, ez lelassítja az emésztési folyamatot. Ezenkívül az oldható rost a bél baktériumflórájának tápláléka, amelyet fokoznunk kell. Ehelyett a oldhatatlan rost Ez olyan, amely mennyiséget ad a székletnek, és segíti az étel gyorsabb átjutását a belekben.

Ezért, ha bélelzáródási válsága van, enni kell könnyen emészthető ételeket, kevés hulladékkal. Már elmagyaráztuk, miből áll ez a diéta, de vegye figyelembe néhány konkrétabb ételt, amelyek segíthetnek Önnek:

  • Zab és köles: nagyon tápláló, oldható rostokban gazdag gabonafélék, amelyek megvédik a beledet és elősegítik annak megfelelő működését. Lehetőleg hámozott vagy nem egész.
  • Tápióka: nyálkában gazdag tápláló liszt, amely puhítja és csökkenti a bél gyulladását. Vegyük húslevesbe főzve.
  • gesztenye: enyhe összehúzó és átmeneti szabályozó.
  • Szentjánoskenyér: szénhidrátokban és tanninokban gazdag, összehúzó hatású.
  • Gombó: lágyítja és védi a bél nyálkahártyáját.
  • Joghurt: növeli az emésztőrendszer fertőzésellenes védekezőképességét.