A hasmenés gyakori tünet, amely sok rendellenesség esetén jelentkezik. Kezelés nélkül veszélyes lehet, mivel a szervezet kiszáradását okozhatja. Ez a cikk kiemeli a hasmenés kezelésének lehetőségét és azt, hogyan lehet gyorsan megszabadulni tőle.

lehet

Hasmenés kezelése: Hogyan lehet gyorsan megállítani a hasmenést

A hasmenés nagyon kényelmetlen és kínos helyzetekbe sodorhatja, eltekintve a már meglévő fizikai kellemetlenségektől. A tünetek azonnali kezelése elengedhetetlen a hatékony gyógyuláshoz. A hasmenés gyors megszabadulása magában foglalja az étrend módosítását, a gyógyszerészeti beavatkozásokat és a hidratáltságot.

Mit talál itt?

Mi a hasmenés?

A hasmenés gyakori, vizes székletre utal, többnyire hasi görcsökkel, puffadással, émelygéssel és hányással jár. A hasmenésnek két fő típusa van, nevezetesen akut (rövid távú) és krónikus (hosszú távú). Az akut hasmenés a leggyakoribb típus, más néven nem gyulladásos hasmenés. A tünetek általában a leírtakat foglalják magukban.

Az akut hasmenés oka általában bakteriális vagy vírusos fertőzés. Például a gyomor-bélgyulladás, amelyet általában "gyomorinfluenzának" neveznek, az emésztőrendszer leggyakoribb fertőzése, amely hasmenést okoz. Az akut hasmenés másik gyakori oka a baktériumokkal szennyezett élelmiszer vagy víz fogyasztása. Ezeken kívül bizonyos mögöttes tényezők, mint például a laktóz-intolerancia, az édesítőszerek, az antacidok, a vitamin-kiegészítők és az antibiotikumok használata szintén hasmenést okozhatnak.

Hasmenés kezelése

Bármennyire is kellemetlenül hangzik, a hasmenés általában nem túl komoly probléma egészséges egyéneknél. Ha azonban az állapot krónikussá válik, és a tünetek súlyosbodnak, azonnali figyelmet kell fordítani. Ezenkívül a kisgyermekek, az idősek és a kritikus állapotú betegek hasmenése rosszabbul fordulhat. Itt válik fontossá a gyermekorvos és az orvos konzultációja.

Ne feledje, hogy a hasmenés önmagában nem betegség; ez valamilyen alapvető egészségügyi probléma tüneti megnyilvánulása. A tényleges ok megértése az első lépés a kezelés típusának megkezdésében.

Mit kell tennie, ha hasmenése van?

Ne feledje, hogy a hasmenés a szervezet módja a méreganyagok és kórokozók kiürítésére a rendszeréből. Ezért a legtöbb kezelés magában foglalja a hasmenést kísérő tünetek kezelését, nem pedig annak megakadályozását. A hasmenés bekövetkezésekor a két alapvető intézkedés a következő:

  • Maximalizálja a folyadékbevitelt: A hidratált állapot fenntartása és az elektrolit veszteség kompenzálása a legfontosabb óvintézkedés a hasmenés és a veszélyeztetett egészségi állapot súlyosbodásának megelőzésében. A folyadékbevitelt legalább napi két-három literre kell növelnie. A legjobb választás a víz és a tiszta húslevesek. A testből elvesztett elektrolitok és sók pótlására sportitalok és orális rehidrációs oldatok ajánlottak.
  • Pihenjen és pihenjen: A fiatalítás elengedhetetlen szempont minden betegség felépüléséhez. Pihentessen sokat, és minimalizálja a stresszorokat, és segíti a szervezetet a fertőzések elleni küzdelemben és az állapot javításában. Másrészt néhány ember hasmenéstől szenved pszichológiai tényezők, például stressz és szorongás miatt. Ezen kiváltó tényezők korlátozása szintén segíthet a tünetek kezelésében és javításában.

Különleges gondozás hasmenéses gyermekeknél

A hasmenéstől szenvedő gyermekeknek különösen óvatosnak kell lenniük, mivel nagyobb valószínűséggel alakul ki súlyos kiszáradás. A gyermekek testében már kevesebb folyadék van, mint a felnőtteknél. A hasmenés néhány epizódja gyermekeknél elektrolit-egyensúlyhiányt okozhat, ami problémákat okozhat, és néha végzetes is lehet.

A hasmenés kezelése: Tippek a gyors enyhítéshez

Ezen egyszerű és alapvető tippek követése javíthatja állapotát és felgyorsíthatja a hasmenésből való kilábalást.

Ne ragadjon el étkezés közben

Lehet, hogy teste kimerült és éhes lesz a tápanyagok elvesztése miatt, de ügyeljen arra, hogy ne vigyék túlzásba az ételeket. Ha extra terhelést ró az amúgy is érzékeny emésztőrendszerére, az minden bizonnyal még rosszabbá válik. A hasmenés során általában a folyékony étrendet részesítik előnyben, és jobban tolerálják. Sőt, a saját tempója, amikor eszik: ossza szét ételeit kisebb adagokra, és fogyasszon kis mennyiségeket a nap folyamán.

Diéta A „PALO” a legjobb

A legjobb diéta, ha ragaszkodunk a nyájas étrendhez, pontosabban a botos étrendhez. Ide tartozik a banán, a rizs, az almaszósz, a pirítós és a tea. Ezek az elemek kevésbé savasak és könnyen emészthetők, és segítenek megkönnyíteni a beleket. Más ételek, mint például az elszenesedett burgonyapüré és a pirítós, szintén segítenek csökkenteni az alkoholmérgezés tüneteit és elősegítik a méreganyagok semlegesítését.

Probiotikumokat szedjen

A probiotikumok csodákra képesek az enyhe, vagy az antibiotikumok által kiváltott hasmenés kezelésében. Ezek az erjesztett termékek vagy mesterségesen elkészített készítmények élő baktériumtörzseket tartalmaznak. A probiotikumok segítik az egészséges bélflóra növekedésének serkentését és optimális mennyiségének helyreállítását. A legjobb és leghatékonyabb probiotikum a joghurt.

Kerülje az ételeket, amelyek még rosszabbá teszik a helyzetet

Átmenetileg kerülje a puffadást okozó és magas rosttartalmú ételeket. Ide tartoznak a friss gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű termékek és bab. Ezeknek az ételeknek a fogyasztása hasmenés esetén növelheti a hasi görcsöket és a bélmozgások gyakoriságát. A zsíros és zsíros ételek szintén ronthatják állapotát. A laktóz-intoleráns egyéneknek kerülniük kell a tejtermékeket. Tartson távol a koffeintartalmú italoktól és termékektől is, mivel ezek szintén gázt termelnek és súlyosbítják a tüneteket.

Növényi gyógymódok hasmenés ellen

Mielőtt egyenesen a gyógyszertárba megy, próbálkozzon a megkönnyebbülés otthoni gyógymódjaival. Köztük a következők:

  • Gyömbér - A gyömbér gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és segíti az emésztést is. A friss reszelt gyömbérrel kevert forró víz fogyasztása naponta legalább két-három alkalommal nagyon hatékony. Azok számára, akiknek nagyon érzékeny az emésztőrendszere, gyömbér-kiegészítők is kaphatók.
  • Friss menta - A menta csökkenti a hasi görcsöket, és rendezi a bél- és gyomorirritációt. Adjon hozzá néhány forrás friss mentát a teájához, és élvezze rendszeresen.
  • Kamilla - A kamilla nemcsak a beleket nyugtatja, hanem a stressz és a szorongás csökkentésére is ismert gyógymód. A kamilla leveleivel készített tea azonnal segít.
  • Citrom - A citrom meleg vízbe szorítása és óvatos szedése szintén hatékony gyógymód a hasmenés tüneteinek csökkentésére.

Óvatosan használja a vényköteles gyógyszereket

Ideális esetben ez legyen az utolsó hívás. Ha a korai szakaszában kontrollált állapotban van, akkor hagyja, hogy a hasmenés a szokásos módon haladjon, és természetes módon zárja ki a szervezetből a méreganyagokat és kórokozókat. Ha azonban a tünetek súlyosbodnak, keresse fel orvosát.

A vény nélkül kapható gyógyszerek, például a loperamid és a bizmut-szubszalicilát két nagyon gyakran felírt hasmenés elleni gyógyszer. A loperamid növeli a víz felszívódását a vékonybélben, lassítva annak mozgását. Ez javítja a vizes széklet állagát. A bizmut-szalicilát gyulladáscsökkentőként és savcsökkentőként működik, megkönnyítve a fertőzött beleket.
Mindig emlékezzen: orvosa csak akkor ír fel antidiarrhealis antibiotikumokat, ha bakteriális fertőzése van. Vírusfertőzések esetén az ilyen gyógyszerek valószínűbbek, mint a jelenlegi helyzeted. Továbbá, ha 24 órán belül nem javul, mondja el orvosának.

Kerülje a nem szteroid gyulladásos gyulladáscsökkentőket

A kellemetlen érzés irritáló, de ne használjon aszpirint, ibuprofent vagy naproxent a megkönnyebbülés érdekében. Ezek és más fájdalomcsillapítók fokozhatják a bél izgatottságát, súlyosbíthatják a hasi görcsöket és a hasmenést.