Szerző: Ayko Pruneda
A hibiszkusz tea vagy a hibiszkusz víz a mexikóiak egyik kedvenc itala; amelyet általában a szomjúság csillapítására használunk egy forró napon, és amelyhez adunk egy kevés cukrot, hogy eltávolítsuk a jellegzetes savízét.
Tudnia kell azonban, hogy ennek a rubinvörös infúziónak egyedülálló egészséges előnyei vannak, például képes kezelni a vérnyomást és a magas koleszterinszintet. Felgyorsíthatja az anyagcserét és elősegítheti a fokozatos, egészséges fogyást. Gazdag C-vitaminban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban, és segít a magas vérnyomás és a szorongás kezelésében.
Ezért megemlítjük a hibiszkusz víz ivásának előnyeit:
1. Kiegyenlíti a vérnyomást
Ennek a növénynek a teaban történő fogyasztása csökkenti a vérnyomást magas vérnyomású felnőtteknél, mivel vérnyomáscsökkentő és kardioprotektív tulajdonságokkal rendelkezik, ami előnyös lehet ezeknek az embereknek és azoknak, akiknek nagy a szív- és érrendszeri betegségének kockázata.
2. Csökkenti a koleszterinszintet
Segít csökkenteni a (rossz) koleszterin szintjét a szervezetben, ezáltal segít megvédeni a szívbetegségeket és megvédi az ereket a károsodástól. Hipolipidémiás és hipoglikémiás tulajdonságai előnyösek lehetnek a cukorbetegek számára.
3. Védi a májat
Antioxidáns tulajdonságai a májbetegségek kezelésében is segítséget nyújtanak, mivel ezek az anyagok megvédik a testet azáltal, hogy semlegesítik a test szöveteiben és sejtjeiben jelenlévő szabad gyököket.
4. Megelőzi a rákot
Azáltal, hogy protokatejsavat tartalmaz, amelynek daganatellenes és antioxidáns tulajdonságai vannak, lassítja a rákos sejtek növekedését és programozott halálra készteti őket.
5. Gyulladáscsökkentő és antibakteriális
Gazdag aszkorbinsavban vagy C-vitaminban serkenti az immunrendszer aktivitását, ezért megvédi az esetleges megfázástól vagy influenzától. Hűtő hatása miatt a láz okozta kellemetlenségek kezelésére is alkalmazzák.
6. Enyhíti a menstruációs fájdalmat
Enyhíti a menstruációs fájdalmat, segít helyreállítani a hormonális egyensúlyt, amely csökkentheti ezekben a napokban a tüneteket, például a hangulatváltozásokat, a depressziót és a túlevést.
7. Antidepresszánsként hat
Flavonoidokat tartalmaz, amelyek antidepresszáns tulajdonságokkal rendelkeznek, így a kikapcsolódás érzésével segíthet az idegrendszer megnyugtatásában, csökkentheti a szorongást és a depressziót.
8. Javítja az emésztést
Rendszeresíti a bélmozgást és a bélmozgást, mivel vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ezért székrekedés kezelésére is használják, amely segít a fogyásban, a gyomor-bél rendszer egészségének javításában és a vastagbélrák megelőzésében.
9. Fogyás
Kivonata csökkenti a keményítő és a glükóz felszívódását, így segíthet a fogyásban. Gátolja az amiláz termelését is, amely elősegíti a szénhidrátok és a keményítő felszívódását.
A LEGJOBB EREDMÉNYEK AJÁNLOTT CUKOR NÉLKÜL VÍZTETNI VAGY INFÚZIÓT.