- Gasztronómia
- Platges, racons i llocs
- Útvonalak és belső kiruccanások
- Esport, hajózás és kaland
- Salut, benestar lazítok
- Kultúra, fesztiválok és okt
Az egyik szempont, amelyért szerencsésnek érezhetjük magunkat, az az, hogy a part közelében élünk, és mindig is ismert volt, hogy a tenger jótékony hatással van az emberekre. Beszéltek a víz, a homok, a nap tulajdonságairól (mindig egészséges módon) és most arról is algák azáltal, hogy egészséges termékké válik, mind a konyhában, mind a szépség fokozása érdekében. De mit hoznak nekünk?
ételt eszek
A tengeri moszat nagy értékéről ismert antioxidáns, Mivel nagy mennyiségű ásványi sót és nyomelemet biztosítanak a testünk számára. Ugyancsak jellemző, hogy magas jódtartalommal rendelkeznek, Vas, például a magnézium, a kalcium és a kálium a klorofill mellett. Tekintettel a magas vízarányukra, azoknak ajánlják, akiknek fogyniuk és a folyadékot ki kell üríteniük, mivel hatásuk van vizelethajtó a szervezeten. Amint már előrehaladtunk, az algák nagyon gazdagok jód, tehát akiknek problémája van ezzel az összetevővel, vegyék figyelembe.
Mondja el, hogy bár sokféle faj létezik, csak néhány alkalmas emberi fogyasztásra, és mindig ajánlott speciális létesítményekben vásárolni őket. A leggyakrabban használt wakame, nori (különösen asushi') És spirulina.
Külső használat
Esztétikai szinten vannak bizonyos algák, amelyeket relaxációs célú kezelések során használnak, és hogy szépítsék a megjelenésünket bőr alakformáló hatása miatt, ezért általában az egész testen alkalmazzák, bár különös figyelmet fordítanak azokra a területekre, amelyekre a legnagyobb szükség van. Továbbá hangoskodjon, Segít a toxinok eltávolításában és az enyhe bőrbetegségek elleni küzdelemben. Közvetlenül az epidermiszre alkalmazhatók, még az arcra és a hajra is maszkként. Vagy ha úgy tetszik, a pihentető fürdő, mintha a népszerű sók lennének. Az algatípustól függően a fürdő is használható serkenteni keringést vagy helyreállítja a bőr természetes egyensúlyát.
És ez az, ami már ismert algoterápia. Használata elterjedt a keleti országokban, és most úgy tűnik, hogy erőteljesen bevezetik. Ha érdekli, bármikor tanácsot kérhet orvosától személyes esetének megfelelően. És azoknak, akik már kipróbálták őket, mit gondolsz?