Természetes módszer, amellyel 26 óra alatt akár 3 kg súlyt is leadhat, miközben méregteleníti a testet is. A holdfázisokkal valósul meg. Teljes gyorsaság újhold és telihold alatt, másfél gyors az utolsó negyedévben és az első negyedévben, mindezt elmagyarázza ez a blog.
Oldalak
2020. március 29., vasárnap
A hold-diéta működik?
A fenti kérdéseket nagyon gyakran teszik fel nekem, a válaszom mindig ugyanaz "A hold-étrend akkor működik, ha a holdfázisok böjtjeit elvégezed, ahogy azt mindegyik jelzi, így fogod elérni az előnyöket", olvassa tovább, hogy megtudja, hogyan.
Tudjuk, hogy vannak orvosi, terápiás, sőt vallási böjtök, amelyek még több napig jelzik, ez azt jelenti, hogy bizonyos körülmények között valóban hasznosak a test számára.
Ezért előnyös a lelkiismeretesen végzett 26 órás holddiéta böjt, ahol a két fázisban egyes szilárd anyagok integrálódnak, és segítenek méregteleníteni a májat amely a test laboratóriumi szerve, mert sok funkciója van, optimális körülmények között tartja, köztük teszi a emésztőrendszer hatékonyabbak legyenek, és a egészséges diéta, tudni fogja, hogyan kell csatornázni a zsírok és nem halmozódnak fel ott, ahol nem felelnek meg, amit nem akarunk, mert ez hajlamosít bennünket elhízottság.
A 26 órás böjt előnye, hogy szakít a hagyományos rutinnal, "felébreszti" a testet, és arra kényszeríti, hogy enzimatikus tőkéjét teljes mértékben felhasználja (az enzimeket az élelmiszerek emésztésére és asszimilálására használják). Ráadásul ezt a gyors böjtöt jobban elfogadjuk, mint a hosszú távú étrendeket, amelyek nagyon kiegyensúlyozottak, de egyhangúak lesznek, és ezért végül elhagyják őket, és jön a visszapattanás, azt eszik, amitől megfosztottak minket. A Hold-étrend böjtjeivel kevesebb benyomása van, ha megfosztja magát az ételtől.
Miért böjtölünk holdfázisokban?
A hónapnak általában négy holdfázisa van, így az éhezést az igényeinek megfelelően, mind a négy vagy annál kevesebb szakaszban is elvégezhetjük, sőt havonta csak egy szakaszt választhatunk, mivel még akkor is, ha éppen ideális súly, a böjt segít méregteleníteni testét a gyorsételektől, a telített zsíroktól, még a környezetben található káros anyagoktól is, és belélegezve belép a testünkbe.
Amit a méregtelenítés mellett a koplalással érünk el, és lefogyunk, van, aki legfeljebb három kilóval kevesebbet jelent, De ha nem megy le, az azért van, mert nincs szüksége rá, a test bölcs és ismeri egyensúlyát, de megkapja ezt a belső tisztítást, energikusabbnak érezzük magunkat, a bőr megújul, a szellem örül, mint azoknak a vallomásai, amelyeket teljesítettek. A legfrissebb ajánlásokat alább láthatja.
Miért jobb az újhold és a telihold böjtje?
Ezekben a holdfázisokban a teljes böjtöt csak folyadékkal, például ivóvízzel (természetes vagy ásványi anyag), valamint jól leszűrt gyümölcs- vagy zöldséglevekkel kell bevenni, mivel ezek azonosak vízhajtó hatás.
Ezeknek a gyümölcsleveknek az az előnye, hogy természetes cukrot, vitaminokat biztosítanak, és mindenekelőtt lehetővé teszik a gyomor megtelepedését, és nem okoznak gyomorhurutot.
A telihold és az újhold napjaiban a légköri nyomás és a víz mozgása megváltozik.
Az újhold fázisában az ár megemelkedik, míg teliholdkor az apály azt jelenti, hogy a víz "visszahúzódik". Ezen külső változások, módosítások miatt anyagcsere hogy van a víz és a nyomelemek eloszlása.
Teliholdkor víz mozog a szövetekből a sejtekbe, és amikor az újhold elmúlik, ez a jelenség fordul elő, de fordítva: a víz a sejtekből a szövetekbe megy, így a böjt és a egészséges diéta az azt megelőző és az azt követő napokban hangsúlyozza a víz mozgásának ezeket a jelenségeit, hogy a testet kiürítse, méregtelenítse, megtisztítsa, és a zsír- és méreganyagvesztés.
Fontos: Ne végezzen ilyen böjtöt, ha bármilyen anyagcsere-betegsége van, például cukorbetegség vagy véralvadási problémája van, ha terhes, szoptat, nem kisgyermek vagy fejlődő serdülő, valamint idősebb felnőttek.
Javasoljuk, hogy ennek vagy bármilyen étrendnek a megkezdése előtt keresse fel az orvost általános ellenőrzés céljából.