A jamaicai víznek számos előnye van a szépségére, még az egészségére nézve is, de biztosak vagyunk benne, hogy az egyik dolog, ami érdekelni fogja, az az, hogy kevesebb idő alatt segíthet a fogyásban, mint várta.
Több mint biztos, hogy valamikor hallottál a jamaicai vizekről és az egészségre gyakorolt előnyeiről, különösen, ha a kondícióról van szó, mivel elengedhetetlen ital, ha akarod sújt veszteni mert csökkenti a magas koleszterinszintet, méregteleníti a testet és elvezeti a zsír felhalmozódását, ezért ki kell próbálni igen vagy igen.
Ez azonban más előnyökkel is jár, és itt mindent elmondunk neked, hogy ez az ital a kedvenced legyen. Antocianinokat, flavonoidokat és fenolos vegyületeket is tartalmaznak, amelyek segítenek szabályozni az anyagcserét és csökkentik a zsírsejtek méretét.
Kontroll szorongás: Ez az ital nagyszerű kontroll szorongás, csak annyit kell tennie, hogy naponta három pohár hibiszkusz vizet inni a magas vérnyomás csökkentése érdekében, amely végül megszünteti a stresszt, a fáradtságot és az álmatlanságot.
Hogyan készítsünk hibiszkusz vizet?
A virág összes tulajdonságának megőrzése érdekében a hibiszkusz víz előkészítésekor kövesse az alábbi lépéseket: az első dolog, amit meg kell tennie: a vizet addig forralja, amíg forr, kapcsolja le a hőt, és adja hozzá a hibiszkusz virágokat, hagyja kb. 10 percig, majd szűrje le a vizet és a voila, ihat.
Helyes összetevők és mennyiségek:
- Két evőkanál hibiszkusz virágpor vagy két tasak hibiszkusz virág.
- Egy liter vizet.
Ezt az italt naponta 3 vagy 4 alkalommal kell bevennie, hogy hamarosan eredményeket érjen el, ne feledje, hogy minden étkezés előtt be kell vennie; Reggeli ebéd és vacsora. Ne felejtsd el, hogy a legfontosabb az, hogy ezt a cukormentes italt igyd meg, hogy az elérje a várt hatást. Tápláló és kiegyensúlyozott étkezési tervvel kell ellátnod, vagy gyakorolniuk kell.
Másiknak, ha akarod fogyni könnyen és gyorsan akkor hozzáadhat más összetevőket, amelyek hatékonyabbá teszik, zsurló, gyömbér tea vagy fahéj tea fogyni, ezek az antioxidánsok lesznek a legjobb szövetségesek számodra és ezen a nyáron, hogy megmutassák a karcsú testet.
Fogyhat a vércsoportjának megfelelő étrend követésével. Könnyű!
Ha a fogyás módját kereste, akkor a titok a vér típusában rejlik, mivel egyes ételek a vércsoportja szerint kedveznek Önnek!
Ezekkel a trükkökkel gyorsan és egyszerűen fogyhat
Ha gyorsan szeretne fogyni, fahéjat kell hozzáadnia étkezési rutinjához, ez segít hatékonyan lefogyni.
Éjjel ezt kell tennie, hogy gyorsabban fogyjon
Tehát, ha fogyni akar és kiküszöböli ezt a kellemetlen gyomor puffadást, azt javaslom, hogy éjszaka tegye a következőket.
Legyen karcsúbb és tartsa meg a tízes testet a gondolkodásmód megváltoztatásával
A mentális állapot nagyon fontos a céljaink eléréséhez, mivel pozitívnak kell lennie, hogy az erőfeszítések ne váljanak akadálygá.
- Hogyan működik a Skinny Gal kiegészítő, hogy segítsen a nőknek a fogyásban
- A víz segít a fogyásban Mítoszok és tények
- A citromvíz segíthet a fogyásban a Cosmopolitan Magazine
- Hogyan készítsünk görögdinnye méregtelenítőt; Diétás diétákat folytatok fogyás és fogyás céljából
- Ezzel az 5 szénhidráttal fogyhat a Salud La Revista El Universo