megereszkedése megelőzhető

A kar megereszkedése megelőzhető

A karok belső oldalán fellépő zsírvesztés miatt megereszkedett és felesleges bőr miatt ez a terület leválik és lefagy. A kar elveszíti feszességét, elveszíti tónusát, és a kollagénrostoknak nincs erejük ellenállni ennek a hanghiánynak.

A karok a test kontúrjának fontos és nagyon esztétikus alkotóelemei, ezért jelentősen növekszik az a törekvés, hogy karcsúak, szilárdak és lazaságmentesek legyenek, különösen azoknál az embereknél, akik korábban műtéten estek át a testsúly csökkentése érdekében. Nem csak a műtét után, a szövetek öregedése miatt 40 éves kortól érinti a betegeket, de megjelenhet és szükségessé teheti a kozmetikai műtét alkalmazását

Miért nem tér vissza a bőr a helyére?
• Kollagén és elasztin
A bőrnek két nagyon fontos anyaga van: a kollagén, amely feszességet ad neki, és az elasztin, amely - amint a nevén is láthatja - rugalmasságot kölcsönöz a bőrnek. Ennek az anyagnak a csökkenése az évek múlásával természetes; de ha fiatal vagy, nem szabad átélned ezt a bajt.
• Nagy súlyveszteséggel rövid idő alatt
Amikor a kifeszített és a zsírtartalmú bőr gyorsan elvész, a rugalmasság elvesztése miatt nincs ideje visszanyerni feszességét, ez megereszkedést okoz, amely a gravitáció hatásai miatt láthatóbbá válik.
• Gyenge hidratálás és táplálkozás
A nem megfelelő étrend és a kevés vízfogyasztás csökkenti a kollagén és elasztin fehérjék mennyiségét, és tisztában kell lennünk azzal, hogy az ilyen típusú életmód deformálja az alakod.
• A dohányzás, a túlzott ivás, a napsütés egyéb káros tényezők.

Meg tudjuk-e akadályozni?
A karok megereszkedésének megelőzése magában foglalja a kar hátsó izmainak rutinszerű gyakorlását. Teljesítményének következetessége minimalizálja a zsírvesztés karra gyakorolt ​​hatását.
A gyakorlat megkezdése előtt ajánlott és fontos felmelegedni és felmelegedni a munkaterületet, a karokat és a hátat, ebben az esetben a kar hátsó részét megmunkálják, és ez egy egyszerű módja annak nyújtására, a hát is nyújtózkodott.
Ezeknek a gyakorlatoknak az a célja, hogy megerősítsék a kar izomrészét, és ezek a gyakorlatok a tricepsz izom, valamint a váll és a hát izmainak működésére összpontosítanak.

Ha ezen gyakorlatok ellenére a petyhüdtség továbbra is fennáll, a kozmetikai sebészeti javítás a súlystabilizálás alapján értékelhető.