Fontos megjegyezni, hogy a karnitin alkalmazása nem javallott fogyás esetén.
Frissítve: 2020. május 18
A karnitin használata Súlycsökkenésre nem javallt, bár egyes helyeken ilyenként hirdetik, mivel bár együttműködik a zsírok bejuttatásában a mitokondriumba (sejtkomponens), ha nincs szükség energia fedezésére, ezek a zsírok nem égnek el. Ennek a tulajdonságnak köszönhetően a sportpótlás világában a karnitin a rosszul megnevezett csoportba tartozik.zsírégető anyagok".
Mint nemkívánatos hatások, először meg kell említeni, hogy semmilyen cselekvés hiányzik azoknál az embereknél, akik nem végeznek intenzív fizikai aktivitást, és ezért nincs szükségük arra a kilokalóriára, amelyet a karnitin hatására kapnak.
Veseelégtelenségben szenvedőknél célszerű ellenőrizni a bevitt mennyiségeket, a lehetséges miatt mellékhatások a karnitin okozhat és annak fehérje típusú molekulája, amelynek feleslegét a vesén keresztül eliminálják.
Néhány tanulmány összefüggést is megállapított a karnitin-kiegészítés alkalmazása és az érelmeszesedés megjelenése között, bár ezek a tanulmányok nem meggyőzőek. Hasonlóképpen neurológiai tünetek, például szédülés jelentkezhetnek, különösen a kezelés kezdetén, vagy ha a kiegészítő bevezetése nem volt progresszív.
Egyéb negatív tünetekként emelhető ki az emésztőrendszer, beleértve az émelygést és a hányást is. Ezen hatások minimalizálása érdekében, ha felhasználásra kerül, a karnitin fokozatos bevezetése ajánlott a végső fogyasztás eléréséig. Ily módon jobb alkalmazkodás érhető el
- Káposztaleves diéta - mi ez, hogyan készítsük el, hogyan használjuk, milyen előnyök és mellékhatások vannak, mi az
- Vérrögök (mélyvénás trombózis) A gyógyszerellenes kezelés mellékhatásai
- Vasectomia mellékhatások; News-Medical
- Inzulin mellékhatások
- A túl sok görögdinnye elfogyasztásának mellékhatásai