• Tejallergia
  • Celiac
  • Hashajtó étrend
  • Prebiotikus étrend
  • Tíz FLORA
  • Tej intolerancia
  • kefir
  • vizes kefir
  • tej kefir
  • természetes hashajtó
  • Laktózmentes tej
  • probiotikum
  • glutén nélkül

szövetségese

A kefir egy probiotikus ital, amely nagy egészségügyi előnyökkel jár, emellett nem tartalmaz glutént, és fogyasztása segít csökkenteni a lisztérzékenységben szenvedők vagy a gluténérzékenyek belében a kellemetlenségeket. Ezenkívül nagy segítség lehet, ha sportol, mivel ez az étel nagy előnyökkel jár.

A kefir, más néven bolgár joghurt, erjesztett tejtermék, amelyet probiotikus baktériumok (Lactobacillus acidophilus) és élesztők (Saccharomyces kefir) összetételéből állítanak elő a természetben található fehérje, lipid és cukor mátrixban.

A kefir nagy méregtelenítő erőt biztosít, regenerálja a jótékony bélflóra és stimulálja a természetes védekezést.

Az ókorban a Kaukázus egyes lakói kombinálták a kefirt a tejjel, és meglepetésük az volt, hogy az eredmény erjedt, nagyon erős ételké változott és nagyon hasonlított a ma fogyasztott joghurthoz.

Az elkészítéséhez használt granulátum megjelenése hasonló a karfioléhoz. Kétféle kefir létezik: tej és víz. Valójában van egy harmadik lehetőség, a tea-kefir vagy a kombucha, de ez a típus különböző tulajdonságokat tartalmaz. A leggyakoribb a tejjel készült, mivel íze kellemesebb.

De milyen előnyökkel járhat a kefir bevitele a napi étrendbe?

Ismerte a kefirt? Írjon nekünk, és mondja el, hogyan szokta szedni, és ha még nem próbálta ki, folytassa, és mondja el nekünk kétségeit, mi segítünk mindenben, amire szüksége van.

És ne feledje, hogy a FLORA DIEZ tökéletes szövetségese glutént és/vagy laktózt nem toleráló emberek számára, bélgyulladás vagy bélrendszeri kényelmetlenség, emésztési nehézségek, gázok stb.