EGÉSZSÉG

Számos egészségügyi előnye a stressz csökkentésére, az emésztés elősegítésére vagy a folyadékretenció kiküszöbölésére való képesség.

Eredetileg Új-Zélandról származik, ahol 1904-ben vezették be. Ez a gyümölcs a világ egyik legtöbbet fogyasztottjává vált. És ez nem véletlen: a kivi nagyon teljes táplálék, egyedülálló táplálkozási tulajdonságokkal a test számára. Számos egészségügyi előnye a stressz csökkentésére, az emésztés elősegítésére vagy a folyadékretenció kiküszöbölésére való képesség.

arra

A kiviteli gyümölcs azon kívül, hogy a legmagasabb C-vitamin és magnézium koncentrációval rendelkezik, amely csökkenti a stresszt és a szorongást, gazdag luteinben, amely vegyület csökkenti a rák, a szívbetegségek és a látási problémák, például a makula degeneráció vagy a szürkehályog. Nagyon gazdag rézben is, elengedhetetlen a gyermekek növekedéséhez, segít megerősíteni a csontokat vagy megfelelően fejleszteni az agyat és az immunrendszert.

Több káliumot tartalmaz, mint a banán, szabályozza a vérnyomást és fenntartja a folyadék egyensúlyát. Magnéziumban és folátban is gazdag, ezért segíti a csontképződést. Gyulladáscsökkentő és antiallergén tulajdonságai szintén nagy előnyök, valamint magas E-vitamin-koncentrációja, amely megvédi a bőrt a napsugárzástól, javítja annak megjelenését és egészségét.

Másrészt rostforrás, így hozzájárul a jó emésztéshez. Segíti a gyomrot az ételben lévő fehérjék lebontásában, és megakadályozza a gyomorhurutot és a gázt. Magas rosttartalma miatt tökéletes gyümölcs a székrekedés elleni küzdelemben, javítva a béltranszportot.

Ez egy olyan gyümölcs, amelyet sokféleképpen lehet fogyasztani, a hámozástól és a vágástól kezdve a turmixokig, turmixokig. A joghurttal és a fagylalttal való keverés tökéletes módja lehet a gyermekeknek arra ösztönözni, hogy zöld színük ellenére vegyék be. Próbáljon ki új módszereket az étrendbe és az étrendbe való felvételhez, és észreveszi annak előnyeit.

Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket

Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket

Eredetileg Új-Zélandról származik, ahol 1904-ben mutatták be. Ez a gyümölcs a világ egyik legtöbbet fogyasztottjává vált. És ez nem véletlen: a kivi nagyon teljes táplálék, egyedülálló táplálkozási tulajdonságokkal a test számára. Számos egészségügyi előnye a stressz csökkentésére, az emésztés elősegítésére vagy a folyadékretenció kiküszöbölésére való képesség.

A kiviteli gyümölcs azon kívül, hogy a legmagasabb C-vitamin és magnézium koncentrációval rendelkezik, amely csökkenti a stresszt és a szorongást, gazdag luteinben, amely vegyület csökkenti a rák, a szívbetegségek és a látási problémák, például a makula degeneráció vagy a szürkehályog. Nagyon gazdag rézben is, elengedhetetlen a gyermekek növekedéséhez, segít megerősíteni a csontokat vagy megfelelően fejleszteni az agyat és az immunrendszert.

Több káliumot tartalmaz, mint a banán, szabályozza a vérnyomást és fenntartja a folyadék egyensúlyát. Magnéziumban és folátban is gazdag, ezért segíti a csontképződést. Gyulladáscsökkentő és antiallergén tulajdonságai szintén nagy előnyök, valamint magas E-vitamin koncentrációja, amely megvédi a bőrt a napsugárzástól, javítja annak megjelenését és egészségét.

Másrészt rostforrás, így hozzájárul a jó emésztéshez. Segíti a gyomrot az ételben lévő fehérjék lebontásában, és megakadályozza a gyomorhurutot és a gázt. Magas rosttartalma miatt tökéletes gyümölcs a székrekedés elleni küzdelemben, javítva a béltranszportot.

Ez egy olyan gyümölcs, amelyet sokféleképpen lehet fogyasztani, a hámozástól és a vágástól kezdve a turmixokig, turmixokig. A joghurttal és a fagylalttal való keverés tökéletes módja lehet a gyermekeknek arra ösztönözni, hogy zöld színük ellenére vegyék be. Próbáljon ki új módszereket az étrendbe és az étrendbe való felvételhez, és észreveszi annak előnyeit.