kompressziós
KEDVES MAYO KLINIKA:
Az orvos kompressziós harisnyát írt fel, hogy a lábam ne duzzadjon napközben. Hogyan segít ez nekem, és mindegyik egyforma?

VÁLASZ:
A kompressziós harisnya nem azonos a normál zoknival. A kompressziós harisnyákat általában bizonyos előírásoknak megfelelően írják elő, és megkövetelik, hogy szakemberek mérjék és teszteljék azokat. Számos tipp és trükk van a kompressziós harisnyák megfelelő használatával és gondozásával kapcsolatban, hogy azok a kívánt terápiás hasznot hozzák, minimális mellékhatások kockázatával.

A kompressziós harisnya, amelyet néha visszeres harisnyának neveznek, finoman nyomja össze a lábakat oly módon, hogy elősegítse a vér áramlását a lábaktól a szívig. A combig vagy a derékig érő kompressziós harisnyák segítenek csökkenteni a lábak vérképződését, és segítenek megelőzni a szédülést vagy a felállást (ortosztatikus hipotenzió). A térdig érő kompressziós harisnyák segítenek korlátozni az alsó lábszárban felhalmozódó folyadék duzzanatait, és segítenek megakadályozni a vénás fekélyeket vagy a vérrögök kialakulását a lábakban, különösen akkor, ha lábsérülés után viselik, műtét vagy egy ideig inaktívak. Ezenkívül a kompressziós harisnyák segítenek csökkenteni a visszerek okozta fájdalmat.

Az alacsony nyomású kompressziós harisnyákat vény nélkül adják el; Ehelyett szorosan illeszkedő harisnyát kell előírnia az egészségügyi szolgáltatónak, és a kezelendő állapottól függően bizonyos specifikációkat, például a nyomószilárdságot és a harisnya hosszát. Ezenkívül több személyes preferenciát is figyelembe kell venni, például a nyitott vagy zárt orrú modellt és a színt, valamint a különböző márkákat, amelyek közül választhat.

Általában ezt a receptet egy orvosi áruházban töltik ki, ahol képzett személyzet jól megméri és teszteli. Fontos tényező a lábak mérése, amikor a lehető legkevésbé duzzadtak, ami általában kora reggel történik. Ha a lábak nagyon duzzadtak, előfordulhat, hogy a duzzanat minimalizálása érdekében először kompressziós kötéseket kell viselni, mielőtt megmérnék és tesztelnék őket.

A kompressziós harisnya kialakítása azt jelenti, hogy a legnagyobb nyomás a boka körül van, és ez csökken, amikor a harisnya felfelé mozog. A kompressziós harisnya felhelyezésének több módja van: az egyik magában foglalja a letekert, meghosszabbított harisnya finoman történő görgetését a láb felett, amíg a láb és a sarok jól be nem takaródik; Ezt úgy is elérhetjük, hogy a harisnya fel van tekerve vagy visszahajtva a bokáig. Ezután a harisnya többi részét felhúzzák a lábon a megfelelő magasságig, miközben menet közben kisimítják. A zokni segédeszköznek nevezett eszköz segíthet a kompressziós harisnyák felvételében, és különösen hasznos, ha olyan állapot van, mint az ízületi gyulladás, amely megnehezíti a lábak megragadását és felhúzását.

A legjobb eredmény elérése érdekében ügyeljen arra, hogy a bőr száraz legyen, különösen krém felvitele után, mivel a nedvesség megnehezíti a zokni felhúzását. Az ülés a stabilitás megszerzésében is segít, miközben a harisnyát a lábakon mozgatja. Miután a harisnya be van kapcsolva, ellenőrizze, hogy a varratok egyenesen lefelé futnak-e a lábán, és hogy a harisnyák nincsenek-e csomózva vagy ráncosítva sehol, különösen a bokáknál. Ne hajlítsa meg a harisnya felső szélét.

A kompressziós harisnya sérülésektől való védelme érdekében szokásos zoknit, papucsot vagy cipőt viselhet rajtuk, és vigyázzon, ne ragadja meg a körmét vagy ékszerét, mert esetleg el kell cserélni őket, ha elszakadnak, vagy karrierjük van. A kompressziós harisnyát akkor is ki kell cserélni, amikor egy idő után összegyűlnek (nem kinyúlnak), ráncosodnak, megcsúsznak vagy kinyúlnak.

Viseljen kompressziós harisnyát az előírás szerint: vagy reggel felveszi elsőre, és egész nap viselje ágyba, vagy egész éjjel és éjszaka. Ha elfelejtette feltenni őket, a lába megduzzadhat, ami megnehezíti vagy lehetetlenné teszi a harisnya visszahelyezését. Ha a lábad megduzzad, akkor lépéseket kell tennie a duzzanat csökkentése érdekében, például fekvő lábbal fekve vagy éjszaka kompressziós kötést viselve. Ha a duzzanat néhány napon túl is folytatódik, forduljon orvosához, vagy beszéljen más alternatívákról, ha problémái vannak a kompressziós harisnya viselésével.

Végül fontos, hogy a kompressziós harisnya viselése során naponta ellenőrizze a lábát, hogy nincsenek-e rajta irritált, vörös vagy más színű területek, valamint nincsenek-e változások a bőrön, mert ezek a jelek azt jelenthetik, hogy a harisnyát helytelenül mérik, vagy fertőzésben szenved. Ha ezek bármelyike ​​bekövetkezik, kérjük, forduljon egészségügyi csapatához. (A Mayo Clinic Health Letter-ből adaptálva).

Dr. Paul Takahashi, az alapellátás belgyógyászata a Mayo Klinikán Rochesterben, Minnesota.