Egy unokatestvérével együtt, aki segít az emberek életmódjának javításában, megértette, hogy mit csinál rosszul, és alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú étrendet folytatott.

hónap

Hihetetlen történetet élnek meg Noelle Dawson, aki 2016-ban annyira kórosan elhízott, hogy súlyt tört, ezért úgy döntött, hogy teljesen megváltoztatja életmódját, és 14 hónap alatt több mint 100 kilót sikerült lefogynia.

A Daily Mail brit média szerint a los Angeles-i nő és öt gyermek édesanyja 181 kilónál többet nyomott, és csak akkor volt tudatában a súlyának, amikor már nem tudta otthon mérlegelni magát, így alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú étrendet fogadott el, így a testmozgás a napi rutin alapvető része.

Így sok erőfeszítés után sikerült elérnie a 83 kilót, amelyet az elmúlt fél évben sikerült fenntartania, gyakran megosztotta képei előtt és után az Intagram-fiókjában.

Ebben a közösségi hálóban az asszony elmondta, hogy 2016 júniusában a férjét az állatkertbe vitte, de a séta problémát jelentett számára mivel 10 percnél tovább nem tudott járni anélkül, hogy "teljesen elfáradt volna".

"Gyermekeim kénytelenek voltak velem ülni és várni, valahányszor szünetre volt szükségük" - mondta. "A súlyom minden kapcsolatomat befolyásolta".

Észrevéve, hogy életminőségük romlik, úgy döntött, hogy kapcsolatba lép egy unokatestvérével, aki segít motiválni az embereket az egészségük javításában. Így a vele végzett munkával együtt megértette, miért folyamodott az ételhez.

"Most egészséges kapcsolatom van az étellel, és már nem érdekel a szemétevés" - magyarázta.

Csak 83 kiló testén Noelle sétálhat, úszhat, biciklizhet és játszhat a parkban a gyermekeivel.

Végül közösségi hálózataiban megosztja azt a valóságot is, amellyel ma szembesül, vagyis az, hogy az összes bőr, amely korábban zsírral volt tele, lóg. Biztosítja, hogy nem szégyelli ezt, és számára ez emlékezteti mindazt, hogy túlélte az elhízást és mennyi erőfeszítést tett a fogyás érdekében.