Magas fehérjetartalmú termékeinket a test alapvető fehérjeszükségletének kielégítésére és az izomtömeg fenntartására használjuk. A kalóriatartalom 35% -os hozzájárulása fehérje formájában elősegíti a jóllakó hatást, a termogén hatással járó alapvető energiafelhasználást és megakadályozza a sovány testtömeg csökkenését. Ehhez kiszámítják az ideális tömeg kg-jának fehérje mennyiségét. Nőknél: 1,2 g fehérje/kg ideális súly. Férfiaknál: 1,5 g fehérje/kg ideális súly.
A terv akkor tekinthető hiperproteineknek, ha meghaladja a 2 g-ot. kg-onként.
testtömeg naponta.
Az öröm nagyon fontos egy fogyókúrás módszer keretében. Termékeink sokfélesége és érzékszervi minőségük - íze, állaga, aromája, színe - sikeressé teszik KOT módszerünket.
Intenzív szakaszban a GER nyugalmi energiakiadásának 80% -át teszi ki. Ily módon az anyagcserét arra késztetik, hogy felhasználja energiakészleteit, különösen zsír formájában tárolva. Ez lehetővé teszi számunkra a zsírtömeg gyors és specifikus elvesztését.
A KOT termékek, a szénhidrátok és a táplálékban a hagyományos élelmiszerek formájában biztosított többi tápanyag összességében alacsony Glikémiás Index GI A Glycemic Index GI fogalma lehetővé teszi az élelmiszerek osztályozását a vércukorszintre adott reakció alapján. számoljon be a post-pandrialis vércukorszint-emelkedés szabályozásával, beleértve a cukorbetegeket is.A GI Glikémiás Index az ételek vagy ételek összehasonlító mértéke. Remek eszköz a túlsúly, az elhízás és a cukorbetegség megelőzésére és kezelésére.
Gyakorlat
A KOT termékeinek előnyei olyan innovatív és optimális feltételek, amelyek lehetővé teszik a könnyű felhasználást minden körülmények között, lehetővé téve a társadalmi életet az egyes szakaszokban.
- Trükkök a fogyáshoz Az egészséges táplálkozás elkerüli azt, ami hízik és fogyni fog nyár előtt
- Trükkök a fogyáshoz Öt trükk a fogyáshoz és a hasi zsír fogyásához diétával
- Ha fogyni akar, kerülje el az ultra-feldolgozott négy tippet az étrend csökkentése érdekében
- Testsúlycsökkentő trükkök Ez az egyetlen változás, amelyet az ember az étrendjében végrehajtott, és amely segített neki többet veszíteni
- Fogyás trükkök A fogyókúra, amellyel ez a televíziós műsorvezető 13 kilót fogyott