Amy myers

Lehet, hogy azért olvassa ezt a könyvet, mert úgy gondolja, hogy pajzsmirigy-problémája van, vagy mert tudja, hogy van. Akárhogy is, valószínűleg az az érzése, hogy orvosa figyelmen kívül hagy valamit, mert ragaszkodik hozzá, hogy jól érezze magát, miközben tudja, hogy a "rendben" a legkevesebb.

kulcs

Talán hízott, annak ellenére, hogy ragaszkodik a diétához. Lehet, hogy ugyanúgy eszel és tornázol, mint mindig - jó, rossz, vagy nem nagyon figyelsz rá -, de korábban stabil volt a súlyod, és most a fontok halmozódnak.

Lehet, hogy problémája éppen az ellenkezője: súlya gyorsan csökken, bár többet eszik a szokásosnál, és éhező marad egy jelentős étkezés befejezése után is. Lehet, hogy versenyző szívvel vagy hirtelen lüktetéssel van dolgod. Lehet, hogy krónikus éber állapotban van, enyhe szorongással, amely folyamatosan a szélén tartja.

Valószínűleg túl sok betegsége van, és csak a 20-as éveiben jár, vagy talán 60 éves, de tudja, hogy az agyának jobban kellene működnie. Talán állandóan fáradtnak, kedvetlennek vagy depressziósnak érzi magát. Lehet, hogy a hormonjaid mindenhol ugranak; hogy nem teherbe eshet, még akkor sem, ha már egy ideje próbálkozik, vagy a libidója eltűnt. Talán van még egy idegesítő tünete: emésztési zavar, székrekedés, hasmenés. Talán a szorongásod pusztító pánikrohamokká válik, amelyek nyilvánvaló ok nélkül történnek. Problémája lehet ízületi fájdalom, remegő kéz, gyenge izmok, megereszkedett bőr. Lehet, hogy mindig fázol, vagy ami még zavaróbb, a hajad lehull.

Ezen tünetek bármelyike ​​jelezhet pajzsmirigy-problémát, akár alulműködő, akár túlműködő pajzsmirigy (bár a tünetek különbözőek, átfedhetik egymást), és ha orvosa biztosítja, hogy nincs pajzsmirigyproblémája, a tesztjei normálisak és már megadja a megfelelő hormonális kiegészítő adagot, hogy problémáit női hormonok (ha nő vagy) vagy alacsony tesztoszteronszint (ha férfi), depresszió, stressz, szorongás vagy nem elég fegyelmezett diéta, hát hadd mondjam el, hogy bár ennek egy része igaz lehet, amúgy pajzsmirigy problémája lehet.

Így van. Sajnos lehetséges, hogy az Ön által elvégzett tesztek nem megfelelőek, orvosa félremagyarázza az eredményeket, alul gyógyszeresít, rosszul szed gyógyszereket, vagy ezen tényezők keverékében szenved. Eközben rosszul érzi magát, kimerültnek, öregnek az ideje előtt, és mivel orvosa nem akar hinni neked, valószínűleg őrült. Tehát vegyen egy mély lélegzetet, és készüljön fel arra, hogy jobban érezze magát, mert ezzel a könyvvel rájön, hogy kezdettől fogva igaza volt. Valami nincs rendben veled. Ha pajzsmirigy-működési zavara van, akkor az kezelhető, és amint megteszi, felfrissülni fog.

Hozza létre saját pajzsmirigy-kapcsolatát

Elképesztő, hogy hány tünet - kicsi, közepes és nagy - kapcsolódik a pajzsmirigyjéhez. Valójában a test szinte minden aspektusa attól függ, hogyan működik a pajzsmirigy, és ha a pajzsmirigy nem úgy működik, ahogy kellene, akkor sem. A pajzsmirigy gyógyítása és gondozása az egyik legfontosabb módja annak, hogy kapcsolatba lépjen a testével, és az egyik legjobb módszer az optimális egészség elérésére.

Ebben a könyvben mindent megtudhat a pajzsmirigyéről: hogyan működik, miért okozhatja ilyen nyomorultnak érzését, és mit tehet a pontosabb diagnózis érdekében. Megtudhatja, milyen teszteket kell elvégezni, és milyen kezelési lehetőségeket fedezhet fel. Azt is meg fogja tudni, hogyan lehet az egészségét átalakítani a helyes étrend és életmód révén: gyógyítsa meg a belét, szerezze be a pajzsmirigyéhez szükséges tápanyagokat, kerülje a gyulladásos ételeket, enyhítse testét mérgező terhelésétől, kezelje a fertőzéseket és gyakorolja a hatékony stressz csökkentését. Ebből a célból megtudhatja, hogy mennyi testedzés jó a pajzsmirigyének; mivel a túl sok vagy túl megerőltető testmozgás valóban megzavarhatja a pajzsmirigy működését.

A legjobb az egészben, hogy felfedezed, hogyan lehet megszabadulni ezektől a tünetektől, hogyan lehet eloszlatni a ködöt, hogyan lehet megnyugtatni a szorongást és a depressziót, hogyan lehet gyógyítani ezeket a fájdalmas ízületeket és tomboló hormonokat, hogyan lehet helyreállítani a szexuális életet, hogyan lehet ezeket elveszíteni felesleges fontokat, és soha ne szerezze vissza őket, és igen, hogyan lehet a hajad újra sűrűbbé és egészségesebbé nőni, jobb, mint valaha láttad, és izzó bőrrel és rengeteg energiával.

Ezt szeretném neked, teljesen sugárzó egészséget, és nem kevesebbet. Erre számíthat, amikor a pajzsmirigy optimálisan működik, és betartja a kitűnő egészséget elősegítő étrendet és életmódot. Tudom, hogy megteheti, mert betegek ezrei tették meg. Ha elérhetik céljukat, akkor te is.

Vegye kézbe az egészségét

A pajzsmirigy egészségének két alapvető aspektusa van, és a legfontosabb rajtad múlik. Ha betartja a Myers-módszer pajzsmirigy-csatlakozási tervét, amely a pajzsmirigy teljes egészségére vonatkozó, ebben a könyvben részletezett protokoll, drámai javulást fog tapasztalni az egészségében, vitalitásában és közérzetében. Tíz év után, amikor ezt a protokollt alkalmaztam, mind klinikai gyakorlatomban, mind magamban, megígérhetem, hogy semmi - és valóban, semmi - nem érzi annyira jól magát, mint ha megadja a testének, amire szüksége van.

A pajzsmirigy egészségének második aspektusa magában foglalja az orvosával való csapatmunkát. Ebben a könyvben mindent megtanul, amit ehhez tudnia kell, és így száz százalékig biztos lehet abban, hogy a helyes diagnózist és az Ön számára leghatékonyabb kezelést kapja. És fiú, jobban fogod érezni magad, ha ez megtörténik!

Honnan tudjam? Mert mielőtt pajzsmirigy orvos lettem, pajzsmirigy beteg voltam. Tudom, milyen nyomorúságos lehet az életed, ha a pajzsmirigyed leesik. Különösen tudom, hogy milyen pusztító az a gondolat, hogy nincs más lehetőséged, azt hinni, hogy nem tehetsz mást, csak beletörődsz a hangulatváltozások, súlygyarapodás, szorongás, depresszió, agyi köd, fáradtság és hajhullás életébe.

Tudom, mert megéltem. 32 éves koromban a saját pajzsmirigyemmel kellett megküzdenem. Borzalmas rendetlenségem volt, amitől azt éreztem, hogy a testem már nem az enyém, és az elmém az irányításon kívül forog. És még másodéves orvostanhallgatóként is, aki képes volt az alapvető anatómiát jobban megérteni, mint a legtöbb, saját orvosom nem volt hajlandó hinni nekem. - Ó - mondta -, ez csak a stressz. Emellett az orvostanhallgatók mindig azt gondolják, hogy minden problémájuk megvan, amiről könyvükben olvasnak.

Nem. Valódi pajzsmirigy-rendellenességem volt, amelyet orvosom eleinte nem volt hajlandó kezelni, és még azután is, hogy ragaszkodtam egy általános ellenőrzéshez és a diagnózis megkapásához, a hagyományos orvoslás által kínált kezelések sokszor rosszabbak voltak, mint maga a betegség. Szomorú, de a legtöbb hagyományos orvos - nem mind, de a legtöbb - szörnyű munkát végez, amikor pajzsmirigy-diszfunkcióról van szó. Csak nem ütik meg.

Tehát megosztom veletek saját pajzsmirigy-kapcsolatomat, mert ez inspirált az egész orvosi pályafutásom során arra, hogy meghallgassam a pácienseimet, megértsem, mi is történik valójában, és keressem a lehető legjobb kezeléseket, azokat, amelyeket az Ön természetes képessége támogat. testet az optimális egészség elérése érdekében. A hagyományos orvoslás kudarcot vallott, másképp nem lehet megfogalmazni. Az a küldetésem, hogy ne hagyjam, hogy téged is megbukjon.

Amikor az orvos nem akar hinni neked ...

Több millió más beteghez hasonlóan előttem és utánam is hallottam egy pajzsmirigy-probléma tagadását, és ez összetörte a szívemet. Mindig erős és egészséges voltam, tudtam, hogyan kell keményen dolgozni, és a kihívásoknál kevés dolog tetszett jobban, akár a két évem a Békehadtestben, akár az első évem az orvosi egyetemen. Anyám rákos megbetegedéseinek és korai halálának hosszú, szörnyű hónapjai alatt is rájöttem, hogy felkelhetek erre az alkalomra. Halála után elkezdtem dolgozni egy kutatólaboratóriumban, ahol tanulmányoztam és szabadalmaztam egy természetes vegyületet, amely megakadályozhatja, hogy mások meghaljanak, mint ő.

De hirtelen a semmiből a testem teljesen kontrollálatlan volt. Minden nap a szorongással küzdött, amely néha pánikrohamokká változott, az egész képpel: versenypulzus, nehéz légzés, a fatalizmus egyre növekvő érzete. Éjjel ébren feküdtem, és hallgattam, ahogy a szívverésem szinkronban van az órám másodperc kezével, és nem tudtam annyira megnyugtatni magam, hogy aludjak.

Riasztó módon fogyott is. Ha nem ettem két vajas szelet Ezékiel-kenyeret közvetlenül lefekvés előtt, másnap egy kilóval kevesebbet ébredtem. És ha ez számodra az ideális fogyókúrának tűnik, hadd mondjam el, ez teljesen ellentétes volt. Lekovadtam, fáradt és törékeny voltam, olyan izmokkal, amelyek annyira remegtek, amikor lejöttem a földszintre, hogy át kellett ölelnem a korlátot, hogy vigyázzak az életemre. Mindig éhes volt, még evés után is. Ez annyira rosszul lett, hogy az iskolában egy hatalmas teremben ülve még jegyzetelni sem tudtam rendesen, mivel a kezemben olyan kifejezett remegés alakult ki, hogy az ujjaim nem tudták ellenőrizni a tollat.

Bárki barátai törődtek volna vele. Barátaim orvostanhallgatók voltak, akik első kézből figyelték meg a tüneteimet. - Amy, menjen orvoshoz - erősködtek. Elmentem, csak azért, hogy halljam az orvost, aki azt mondta, hogy "orvostanhallgató-szindróma" van, és úgy gondoltam, hogy minden tünete megvan, amiről az iskolában tanult.

- Nem - erősködtem most. Ismertem a testemet, és valami szörnyűség történt. - Lehet, hogy ez csak a stressz - javasolta az orvos, és már készülődött a következő beteg fogadására. - Végül is az orvostudomány második éve az egyik legnehezebb.

Feszültség? Segítettem haldokló anyám gondozásában, és túlléptem a temetésén. Több mint két évet töltött a Békehadtestben, egy olyan kicsi városban Paraguayban, hogy az még a térképen sem jelent meg, folyó víz nélkül és nyolc órányira a legközelebbi telefontól. Sikeresen befejeztem az első orvosi évemet. Ez stressz volt, de a testem még soha nem reagált fogyással, álmatlansággal, pánikkal és remegéssel, még csak távolról sem.

Nem volt könnyű hallgatni a saját önismeretemre, nem pedig az orvosom autoriter kijelentéseire, különösen akkor, amikor olyan beteg volt, hogy alig tudott működni. De mindig is erős louisianai nő voltam - anyám így nevelt fel -, és nem tudtam hallgatni egy olyan diagnózisra, amelyről tudtam, hogy annyira helytelen.

- Kérem - erősködtem -, teljes felülvizsgálatra van szükségem. Valahogy sikerült rávennem, hogy hallgasson rám, és vonakodva elrendelte a vérvizsgálatok teljes sorozatát. Egy hét múlva a hétvégét a nagynénémnél töltöttem a tengerparton, amikor az orvos felhívott. Nem vagyok benne biztos, hogy valóban bocsánatot kért, de azt mondta nekem, hogy súlyos pajzsmirigy-rendellenessége van.

Amint ezt a könyvet később látni fogja, pajzsmirigye egyensúlyhiányossá válhat kétféleképpen. A leggyakoribb a hypothyreosis, amikor a pajzsmirigy nem működik megfelelően. A hypothyreosis körülményei lehetnek vagy nem autoimmunok, de a Hashimoto-kórnak nevezett változat, a pajzsmirigy alulműködésének leggyakoribb formája napjainkban. Másrészt hyperthyreosisban szenvedhet, vagyis túlműködő pajzsmirigyben. Nekem ez a kevésbé gyakori állapotom volt, és lehet, hogy autoimmun is, vagy sem. Nekem autoimmun osztályom volt, az úgynevezett Graves-kór.

Ha bármilyen autoimmun betegségben szenved, szervezete alapvetően önmagát támadja. A pajzsmirigy-rendellenességek túlnyomó része autoimmun jellegű, ezért immunrendszere támadni kezdi a pajzsmirigyét. Ahhoz, hogy a probléma gyökeréhez jusson, foglalkoznia kell mind a pajzsmirigy, mind az immunrendszerrel, de sajnos a legtöbb hagyományos orvos csak figyelmen kívül hagyja