Ahogy már kezdek jól kinézni, és már tudom, mit kell ennem - bár még mindig le kell fogynom néhány kilót- Regisztrálok és abbahagyom a kezelőszerveket.
Ez a helyzet meglehetősen gyakori volt. Sokan diétás kontroll alatt kezdik el a diétát, ami csodálatosan működik számukra, rendszeresen fogynak, és megértve az étrendjükben javasolt változások okát, egy szép napon saját maguk és kockázatuk nélkül, minden további nélkül döntenek, hogy már nem kell látogatásra járniuk, mert úgy gondolják, hogy képesek egyedül elveszíteni az utolsó néhány fontot.
Ennek hátránya, hogy a túlnyomó többség néhány hónap elteltével, anélkül, hogy meghallgatta volna őket, visszatérnek a konzultációra, sajnálom miután megtette ezt a kezdeményezést és elhagyta anélkül, hogy a felügyeletet a végéig folytatta volna, abban a hitben, hogy képesek lesznek rá, de sajnos nem.
És mi történt ez idő alatt?
Nos, egy nap "megcsaptam, de holnap rendet teszek magamban" (de még nem tettem), és egy másik nap "kimegyek enni a barátaimmal, mindent eszek és iszok, tekintet nélkül és ellenőrzés nélkül" és "én" a számlám által pótolom ”(de én sem teszem). És a következő "ma otthon maradtam, és mivel nem volt kedvem főzni, megettem a hűtőben lévő maradékot" ...
És így tovább, múlnak a napok, minden ellenőrzés és kompenzáció nélkül.
Amikor rájönnek, eltelt néhány hónap, és nemcsak hogy nem veszítették el azt a keveset, amiből hiányzott, hogy megfelelő súlyúak legyenek, hanem apránként növekedtek azok miatt a túlzások miatt, amiket tettek, visszanyerve a meglévő kilókat. elveszítette és eldobta minden korábbi erőfeszítését.
Szóval kérlek, Fejezzük be, amit elkezdtünk! Ne álljunk meg középen, meg kell próbálnunk végrehajtani, amit javasolunk, ehhez pedig fontos a szakmai támogatás.
Nagyon kifizetődő a céljaink elérése.