Ha a súlyemelés az Ön életmódja, akkor nagyon hasznosnak találja ezt az értékelést. Kipróbáltuk a legjobb 10 kettlebell modellt, amelyek kiválóan alkalmasak kezdőknek és haladóknak egyaránt. Hódítsuk meg együtt a sport világát!

edzés

  • 【Minőségi bevonat】 Az INTEY Kettlebell felületét szakszerűen kezelték. Befejezése.
  • 【Széles fogantyú】 Az INTEY kettlebell fogantyúja széles és könnyen megfogható. Használhatja a.
  • Solid Tömör öntöttvasból】 Ez kiváló minőségű, szilárd öntöttvasat gyárt a.
  • 【Egyedi kialakítás】 Az INTEY Kettlebell alapja lapos és stabil. Csúszásmentes és nem károsítja a padlót. Nál nél.
  • KETTLEBELL VAGY KETTLEBELL 12 kg PVC: A 12 kg-os Kettlebell vagy Kettlebell kiváló minőségű puha PVC-ből készül.
  • KÖNNYEN HASZNÁLHATÓ: A 12 kg-os kettlebell vagy kettlebell úgy lett kialakítva, hogy bármelyiken függőlegesen álljon.
  • MUNKAVÉGZÉS: A 12 kg-os Kettlebell vagy Kettlebell edzés ideális az izmok edzéséhez.
  • ELŐNYÖK: Professzionális sportklubok, személyi edzők és gyógytornászok használják, lehetővé teszi az Ön számára.
  • A tárcsa elfordításával automatikusan változtassa meg ellenállását 3,5 kg-ról 18 kg-ra; súlybeállítások.
  • Gyorsan válthat az egyik gyakorlatról a másikra, és végezzen sokféle teljes testű gyakorlatot
  • A helytakarékos hatékony kialakítás akár 6 kettlebellt is felvált
  • A súlyválasztó tárcsával kis lépésekben állítsa be fokozatosan az erejét
  • Erős anyag: A ZIVA büszke arra, hogy különféle kiváló minőségű kettlebelleket kínál.
  • Erős tapadás: Az ergonómikus váz és a tartós tömör öntött acélszerkezet könnyen kezelhető.
  • A kívánt változatosság: Diverzifikálja edzését azzal, hogy nagyobb súlyt ad az edzésgyakorlatoknak.
  • Alapvető képzés: Ha diverzifikálni kívánja edzését, crossfit foglalkozásokat vagy.
  • Széles alkalmazás: a markolat alkalmas tornazsákokhoz, súlyemeléshez, testépítéshez.
  • Praktikus használatban: Ez a fogantyú képes a legtöbb szokásos súlyzó megtartására 55 # -ig, és megfordíthatja.
  • Praktikus kütyü - A markolat tökéletes oktatási kiegészítő az utazási igényekhez, ami.
  • Állítható kialakítás: A markolat megfelelő méretű, amely az állítható és hordozható súlyfogantyú.
  • A Bolygó legjobb kézfogásai! Valódi bőrből készült, egyedi csuklópánttal.
  • 8 lyukú és 3 lyukú ujjlehetőség a kezek és a tenyér védelme érdekében felhúzás, mellkas-rúd, izom-felemelkedés közben.
  • A tartós háromszoros rögzítés teljes támogatást és stabilitást biztosít a Bear KompleX torna markolatok használatakor.
  • A FELSŐ BŐR CSÖKKENTI a csúszást a rúdon, és lehetővé teszi, hogy folyamatosan kivágd ezeket a felhúzásokat. Nagyszerű.
  • MSPORTS KETTLEBELL NEOPRENE - SZAKMAI használatra alkalmas az edzőteremben (QUALITY-GYM) vagy edzéshez.
  • MÁRKA MINŐSÉG: Az MSPORTS gömbösúlyzó KIVÁLÓAN gyártott, ezért TÖKÉLETES.
  • GYM FUNKCIONÁLIS KÉPZÉS - Dinamikus mozgások sorozatain keresztül, amelyek elősegítik az összes.
  • HATÁS - A képzés főként a TELJES TESTTORNÁLATOKból áll, amelyek elősegítik.
  • Fitness, nincs profil, anyag: nincs szín, szín: piros/fekete
  • Kettlebell softee felszerelés softee felszerelés kettlebell kettlebell piros/fekete
  • Fekete kettlebell 16
  • 4 kg-tól 10 kg-ig (2 kg-os lépésekben) kapható. 10 és 25 font között érhető el.
  • TERMÉK: Professzionális 4 kg-os kettlebell + INTERAKTÍV PDF edzés 20 gyakorlattal, amelyeket keresztül fog kapni.
  • VERSATILE: Professzionális kettlebell IDEAL a fitnesz gyakorlatok széles körének elvégzéséhez.
  • JELLEMZŐK: Szabályozási fogás: 100% acélszerkezet; Verseny kettlebell.
  • HASZNÁLAT: Ez a típusú kettlebell alapja az előkészítésnek, és lehetővé teszi az edzést optimális körülmények között;.

Utolsó frissítés: 2021-01-09/Affiliate Links/API Images for Affiliates

Mi az a kettlebell vagy kettlebell?

A vízforraló harangja az egyik legnépszerűbb sporteszköz. Férfiak és nők, amatőr és profi sportolók is ezt a sportfelszerelést tartják a kedvencüknek. A legtöbb esetben a kettlebell egy léggömb alakú, markolatával a kényelmes, szilárd fogás érdekében. A kettlebell emelés ideális a test harmonikus fejlődéséhez és az általános egészségi állapot javításához. Az izomépítés mellett a rendszeres edzések segítenek javítani a légzőszervi és a szív- és érrendszeri rendszereket, valamint az állóképességet. Mivel a súlyemelő gyakorlatok az atléta testének összes izmait működésbe hozzák, érdemes egy haranggal történő otthoni edzés egy tornateremben. Mindezen előnyöket figyelembe véve ezt a tevékenységet valóban érdemes kipróbálni. Ne felejtsen el megfelelően edzeni a legjobb eredmény elérése érdekében.

Ha sportrajongó vagy és szeretnéd elérni a fizikai képességeid maximálisát, akkor érdemes figyelembe venni azokat a súlyzókat, amelyek jó kiegészítői lehetnek az edzésednek.

Milyen funkciókat kell összehasonlítani

Az első dolog, amelyet fontolóra kell venni a vízforraló vásárlása előtt, az a típusa. Vizsgáljuk meg az ilyen típusú sporteszközök fő típusait!

Kivitelét tekintve ez a sportfelszerelés a klasszikus egy darabból és az állítható motorháztetőkből áll. Az egy darabból álló motorháztetők súlya rögzített. Ami az állítható kazánokat illeti, súlyuk eltolható néhány lemez hozzáadásával vagy eltávolításával.

Anyagilag a kazánok az alábbiak szerint osztályozhatók:

  • Öntöttvas harangok. Mivel ezeknek a motorháztetőknek egyes modelljei gumival vannak bevonva, a padlóra helyezve kevesebb zajt okoznak. Sőt, nem vakarják meg. Ezek a súlyok mind az edzőterembe, mind az otthonra jók.
  • Az acél burkolatokat a legmegbízhatóbbnak és a leghosszabb élettartamúnak tekintik. Ezeket a tésztákat általában antioxidáns bevonat borítja, amely elegánsabb megjelenést kölcsönöz nekik. Ezeket a sporteszközöket elsősorban tornatermi edzésekhez gyártják.
  • A műanyag burkolatok műanyag testből állnak, amelyet homok, cement vagy fémforgács tölt meg. Ezek a harangok kiválóan alkalmasak otthoni edzésekhez. Néha ezek a modellek gumibevonattal rendelkeznek, amely biztonságossá teszi őket a padló számára.
  • A fémdarabokkal töltött bőrforralók kevésbé károsak. Gyakran használják tornaórákhoz vagy iskolai sportokhoz.

Ezen sporteszközök súlya a következő szempont, amelyre figyelni kell. Valójában a súlyemelés nagyszerű fizikai aktivitás a kardiovaszkuláris rendszer beindításához és a test összes izomzatának működéséhez. Ha Ön kezdő súlyemelő, javasoljuk, hogy ne terhelje túl az izmait és a szívét azzal, hogy túl nehéz harangokkal végzi a gyakorlatokat. Mivel az izmok nem biztos, hogy készen állnak a fejlett edzésterhelésre, a legjobb, ha fokozatosan növeljük. Amikor úgy látja, hogy egy bizonyos súlynak nincs hatása a testére, itt az ideje, hogy több lemezt helyezzen el, vagy váltson egy nehezebb darab motorháztetőre.

Kényelem

Végül nézze át a vízforraló karbantartásának kényelmét. Ne feledje, hogy a harang fogantyújának bevonatának megbízhatónak kell lennie, hogy ne csússzon ki a kezéből. Ezért jobb, ha olyan páraelszívót használ, amelynek porszórt nyele van. Ehhez vegye figyelembe, hogy egyes kettlebell modellek vinil borítással rendelkeznek. Ezen sisakok miatt a motorháztető könnyebb és biztonságosabb lesz a padlón. Ezenkívül elkerülik a sporteszközök kopását.