Az álló kerékpárok évtizedek óta kaphatók a piacon, megfizethető alternatívát jelentenek az edzőterem számára, és módot adnak arra, hogy leadják ezeket a kilókat.

Azonban olyan sok márka és típus érhető el, hogy az egyik kiválasztása nem olyan egyszerű, mint amire számíthat.

Ezért ebben a vásárlási útmutatóban megmutatjuk azokat a fő szempontokat, amelyeket értékelnie kell, ha megvásárolja ezeket a gépeket.

A szobakerékpár

A szobakerékpár olyan eszköz, amelyet arra használnak, hogy otthonról elhagyva pedálozzon. Nyereget, pedálokat és kormányt tartalmaz, mint a kerékpáron.

Ezek a modellek speciális edzőgépek, amelyek kerék nélküli kerékpárhoz hasonlítanak. Arra is lehetőség van, hogy az izmok megerősítése érdekében a pedálok ellenállását adaptáljuk.

2021 legjobb szobakerékpárja

Sok különböző modell van a piacon, ami bonyolíthatja a vásárlási döntést. A következő termékeket választották a pillanat legjobbjának a különböző árkategóriák közül. Ilyen módon, függetlenül a költségvetésétől, nem maradna az új kerékpár nélkül.

A legjobb ár-érték arány

A modell LCD-képernyője nemcsak a sebességet, az időt, a teljes távolságot és az elégetett kalóriákat, hanem a pulzust is mutatja a pulzusérzékelőnek köszönhetően, amely beépül a kormányba, és lehetővé teszi a pulzus szabályozását.

A legjobb csúcskategóriás modell

Ez a modell egy állítható tehetetlenségi kerékkel van felszerelve, amelynek maximális ellenállása 11 kg, amely az Ön igényeinek megfelelően állítható be az ellenállás szintjére. A párnázott ülés puha és kényelmes. Acélból készül, amely stabil és hosszú élettartamú.

A legjobb olcsó modell

Összecsukható szobakerékpár, 8 ellenállási szinttel, könnyen összeszerelhető és összecsukható. Gyakorold a beltéri kerékpározást ezzel a kardió- és fitneszgéppel a szív- és érrendszered megerősítése érdekében. Van egy edzőkonzol LCD-kijelzővel, funkciók: idő, szkennelés, kalória, sebesség, távolság, pulzus.

A legjobb szobakerékpárok összehasonlítása

Ezután összehasonlító elemzést mutatunk be a Lo-Mejor csapat által készített táblázat formájában, a pillanat négy legjobb modelljével és azok főbb jellemzőivel, hogy segítsünk a választásban:

legjobb

Miért érdemes szobakerékpárt venni?

Ha otthon van szobakerékpár, az elősegítheti a kalóriák elégetését, ugyanakkor csökkentheti a térd és a láb ízületeire gyakorolt ​​hatást. Kiváló lehetőség sok ember számára a fogyás és az életminőség javítása céljából.

A szív- és érrendszer javítására

A kerékpározás a kardiovaszkuláris edzés hatékony és egyszerű formája. A kardió edzés álló kerékpáron segíthet felkészülni a maratonokra, vagy egyszerűen megbirkózni a napi igényekkel.

Az egészséges kardiovaszkuláris rendszer növeli a vér oxigénellátását és a test energiaellátását. Segít csökkenteni a stroke kockázatát és csökkentheti a vérnyomást. Ezért nagyon fontos szempont, hogy figyelembe vegyük.

Az izmok erősítésére

A kerékpározás erősítheti és tonizálja a lábizmokat. A fő izmok, amelyeket ellipszis vagy álló kerékpáron dolgoznak, a quadriceps, a farizom (alul), a combhát (a comb hátsó része), a borjak és a csípőhajlítók (a gyomor alja).

A szobakerékpár inkább tornaterem lehet otthon. Lehetővé teheti a közúti kerékpározás tudományára összpontosító speciális képzést. A szobakerékpár által előállított ellenőrzött környezet segíthet az edzettség javításában és szoros figyelemmel kísérésében, valamint a technika javításában.

Az álló kerékpárok alacsony hatású jellege jó választássá teszi őket, ha csökkenteni akarják a sérülések vagy megterhelések kockázatát. Sima mozgása és alacsony hatású hatása együtt biztosítja az izmok és az ízületek kényelmesebb edzését.

Otthon edzeni, amikor csak akarja

A szobakerékpár kompakt lehet és nem sok helyet foglal el. Ha van otthon, akkor edzhet, amikor csak akar, és kihasználja az idejét: edzés közben televíziót nézhet, könyvet olvashat vagy zenét hallgathat.

Ne aggódjon, ha egy nap nincs ideje menni a közúti kerékpárral a kedvenc útvonalán, akkor a statikus úton haladhat, és nem hagyhatja ki minden nap a testmozgás pillanatát. Akár más feladatokat is folytathat egyszerre, például munka- vagy szabadidős hívásokat vagy más tevékenységeket, amelyeket figyelembe vesz.

Idő és pénz megtakarítás érdekében

Másrészt, ha van ilyen, havonta megtakarítja az edzőterem díját. Ezenkívül elkerül minden egyéb kellemetlenséget, például a forgalmat vagy az utcai zajokat. A szobakerékpár jó módja a könnyű és kényelmes mozgásnak. Bár elsőre nagy befektetésnek tűnhet, idővel időt és pénzt fog megtakarítani.

Ma kapható szobakerékpárok

Ha szobakerékpárt keres, akkor itt a pillanat. Használja ki a legújabb akciókat, és szerezze be a legjobb áron a következő ajánlatok közül:

Hogyan válasszuk ki a szobakerékpárt?

Ha már biztos abban, hogy megvásárolja ezeket a termékeket, akkor először meg kell értenie, hogy különféle jellemzőkkel kell dönteni egy adott termékről, ezért figyeljen a következő szakaszra, mert a választása ezeken a részleteken múlik.

Az ellenállás

A kerékpár beállítása után manuálisan szabályozhatja az edzés intenzitását, ellenállását és sebességét. Kipróbálhatja a kerékpárok által kínált különféle programok egyikét is. Az ellenállás hozzáadása dombokat és lejtőket szimulál, és a combizmok és a farizmok nagyobb ellenállást eredményeznek.

Kezelőpanel

A ma forgalomban lévő kerékpárok többsége elektronikus kijelzővel van felszerelve, amely jelzi a gyakorlat időtartamát, a nehézségi szintet, a sebességet és még a pulzusszámot is.

A drágább szobakerékpárokhoz számos beépített teljesítményprogram tartozik. A legtöbb modell LCD-képernyővel rendelkezik, de másokban háttérvilágítású LCD-képernyők vannak, amelyek könnyebben olvashatók, különösen gyenge fényviszonyok mellett.

A méret

A vásárláskor az egyik alapvető szempont, amelyet ellenőriznünk kell, a modell mérete. Bár neve szobakerékpár, sokan olyan modelleket keresnek, amelyek kevés helyet foglalnak el, vagy amelyek egy másik helyiségben tárolhatók. Ezért elengedhetetlen a mérések alapos ellenőrzése.

Gyakran előfordul, hogy a legstabilabb, több funkcióval rendelkező kerékpárok nagyobbak. Ha kevés otthona van otthon, akkor a legjobb, ha összecsukható modellt választ, még akkor is, ha ezek kevésbé robusztusak.

A maximális támogatott súly

Ez egy adott szobakerékpár maximális ajánlott súlya. A legjobb, ha olyan szobakerékpárt választ, amely sokkal nagyobb súlyt képes elviselni, mint a tiéd. Minél nehezebb a kerékpár, annál stabilabb lesz.

Általánosságban elmondható, hogy minél nagyobb a terhelhetőség, annál magasabb a szobakerékpár költsége. Ha a súlyhatár körül van, vegye fontolóra egy másik, magasabb súlyterhelésű modell beszerzését. Ezért ha 100 kilója van, akkor jobb, ha egy 150 kilós kerékpárt választ, mint a 120-at.

Opciók és kiegészítők

Számos kiváló minőségű szobakerékpárnak van más lehetősége, például pulzusmérés a markolatokon. Néhányuk mellkasi heveder vezérléssel is rendelkezik, a mellkaspánt kényelmesebb, mivel nem kell a markolathoz tartania. Sok szobabiciklinél van olyan pulzusprogram, amely megadhatja az ütemet a cél pulzus fenntartása érdekében.

Másrészt találhat olyan modelleket, amelyek saját áramot termelnek az elektronikai rendszerhez és a képernyőhöz. Nem igényelnek csatlakozókat, kábeleket vagy elemeket. Ideálisak olyan helyiségekhez, ahol nincs hálózati csatlakozó, és kereskedelmi környezetben, ahol a csatlakozás drága vagy nem praktikus. Ezzel pénzt is megtakaríthat az áram.

A szobakerékpár különböző modelljei

Amikor keresni kezdi a kerékpárját, rájöhet, hogy vannak modellek minden ízléshez, de ez attól függ, hogy milyen funkcionalitást szeretne adni, melyiket szeretné a legjobban megvásárolni.

Összecsukható modell

Az összecsukható modellek ideálisak azok számára, akiknek nincs sok szabad helyük, és miután befejezték a testmozgást, bármelyik kanyarban szeretnék tárolni a kerékpárt.

Azonban általában sok mozgó alkatrészük van, ami elveszíti szilárdságukat.

Általában alacsonyabb terhelési határértékű modellekről van szó, bár minden a választott modelltől függ.

Modell fekvő/ülő helyzetben

A fekvő vagy ülő szobakerékpár a fekvő helyzet kényelmét, a szélesebb ülést támogatja a hátát. Számos okból kényelmesebb kerékpárnak számít, mint a függőleges szobakerékpár. Ennek oka lehet az egyenletes súlyeloszlás és a kéz mozgásának szabadsága. Ez azt jelenti, hogy szobakerékpározás közben tévét nézhet vagy könyvet olvashat.

Bár a fekvő kerékpár kényelmesebb használatot kínál, ugyanannyi kalóriát égethet el, mint egy függőleges szobakerékpár. Ha nyugodtabb gyakorlatot keres, vagy hátproblémái vannak, akkor ez alkalmasabb modell lehet. Ennek a modellnek hátránya, hogy általában drágábbak, amellett, hogy több helyet foglalnak el.

A szobakerékpár legjobb eladásai

Az alábbi kis táblázat az év legkelendőbb modelljeinek válogatását mutatja a statikus piacon. Nézd meg!