Moderátorok: biomana, Panoramix
A citrom étrendje
Üzenet Aurea »2008. március 09., 23:50, vasárnap
Ez egy nagyon jó recept a fogyáshoz, amellett, hogy nagyon egyszerű, nagyon hatékony, és nemcsak a fogyásban segít, hanem megtisztítja a testet, és számos betegséget eltávolít, mint például a magas koleszterinszint, dermatitis, cukorbetegség, allergia stb.
A diéta a következő:
Minden reggel éhgyomorra igyon egy pohárba két citrom levét
meleg vizet.
A következő fél órában ne egyen semmit.
Reggelire fogyasszon gyümölcsöt, például banánt vagy papayát, némi mézzel, ha úgy tetszik, és valamilyen olajos magot, például mandulát (legfeljebb három), diót (legfeljebb három) vagy mogyorót (legfeljebb 5).
Hangsúlyozni kell, hogy a citrom nem árt a testednek, savassága semmiképpen sem káros, a gyomornedv savasabb, mint a citrom. Tehát tegye meg bizalommal, ha bármilyen fájdalmat érez, akkor is, ha hasmenése vagy hasonlója van, ne aggódjon, ez normális, a teste tisztul, és normális, hogy reagál, ezért megpróbálja eltávolítani a méreganyagokat.
Ha elmész enni, kiválaszthatja az ételt, de készítenie kell egy nagy zöld salátát (bármilyen zöldségféléből, például uborkából, salátából, spenótból, lucernából stb.), És két citrom levével és kevés olívaolaj és só. (lehetőleg tengeri).
Ha ezt mindennap megteszi, egy hét múlva elkezd látni eredményeket. Ha kiküszöböli a tejet az étrendből és a fehér cukrot, sokkal gyorsabban látja az eredményeket.
- Ma kezdődik új életem GYM DIET - Autók Fórum
- Spárga 5 erős ok arra, hogy felvegyék őket a napi étrendbe Táplálkozás Egészséges életmód Életmód
- Spanyolország, a mediterrán étrendnek köszönhetően a leghosszabb várható élettartamú ország
- Ma diétázom - Diabetes Fórum
- Ez a rákellenes étrend, amely megváltoztatja az életedet - Diners