Végül legyőztük a karácsonyt, és most le kell győznünk a testünkben tárolt nugátokat, csokoládékat és malacokat. Fáradságos feladat, olyan kevés, hogy költségeinkbe került, és annyi erőfeszítés, hogy a külön súlytól való megszabadulás ... átlagosan 5 kilóba kerül, állítják a statisztikák.

elhízásról
A zsírszövetet már olyan szervnek tekintik, amelynek specifikus funkciói vannak és patológiája van, ami kulcsfontosságú a túlsúly csökkenésében. Egyre több olyan tanulmány van ezzel kapcsolatban, amelyek azokat a tényezőket és változásokat vizsgálják, amelyek a hormonális kérdésen, az étrend típusán és a testmozgáson kívül ennyi egyéni különbséget okoznak.. A leptin ez azon tényezők egyike. A leptin a "vékony hormon" néven ismert. Valójában görögül a "leptos" jelentése "vékony", de nem etimológiai gyökere miatt írom ezt a cikket ...

A A leptin hormon főleg fehér zsírszövet által kiválasztott peptid, amely szabályozza, hogyan töltjük az energiát és a beviteli szintünket. A leptinnek egyéb funkciói is vannak, például a szaporodás és a termékenység, az immunválasz és a vérnyomás szabályozása ... de ebben az esetben a zsírok jóllakó hírvivőjeként való működése érdekel. A leptin alapvetően azért szabadul fel, hogy elmondja az agynak, hogy "hé, van elegendő tartalékunk, csökken az étvágyunk", és ez akkor történik, amikor a zsír valóban növekszik. A leptin expressziója és a keringési szint az étkezés után növekszik a zsírlerakódásokkal, de ezt exponenciálisan teszi, annál több zsírlerakódás a leptin szekréciója még magasabb (az alábbiakban hagyok néhány utalást). Sajnos a nők általában magasabb leptinszinttel rendelkeznek, mint a férfiak "az ösztrogéneknek köszönhetően". Böjt esetén a leptin szintje drámaian csökken, ami az étvágy növekedését és a kiadások csökkenését okozza, és összefüggésben van a teljes zsírtömeggel. Elhízás esetén úgy tűnik, hogy ellenáll a leptinnek (tehát az üzenetet nem értelmezik, nincs jóllakottság vagy étvágygátlás).

Állatkísérletekben szubkután leptint injektálva megfigyelték, hogy hatékony az elhízott, főként alacsony leptinszintű betegeknél (csak veleszületett leptinhiányos betegeknél). Vannak olyanok is, amelyekben a génterápia a leptin gén intramuszkuláris injekcióival a bevitel és a testsúly csökkenését okozza.

Az egyik legígéretesebb kezelés az A testmozgással járó zsírleszívás biztonságos és hatékony stratégia lehet a végleges fogyás érdekében nemcsak esztétikai, hanem anyagcserezavarok kezelésére is. Ennek akkor van értelme, ha úgy gondoljuk, hogy csökkentjük a zsírsejtek számát, ezáltal csökkentve a leptin termelését, ami olyan módszer lenne, amely nem okoz anyagcsere-károsodást, és hogy ez a zsírcsökkentés lehetővé teszi az inzulinrezisztencia javulását.