MADRID, augusztus 30. (EUROPA PRESS) -

menopauza

A menopauza alatti hormonhiány felgyorsítja a bőr kollagénvesztését - magyarázták a menopauza tanulmányának spanyol egyesületének (AEEM) szakemberei a nyári naplemente miatti esetleges ellazulással szemben. Ezért ragaszkodnak a "rendkívüli körültekintéshez és az egészséges napi szokások fenntartásához".

És azt jelzik, hogy amikor a nő életének ezen szakaszában van, a bőre "vékonyabbá válik, ahogy a kollagénréteg csökken". Ezenkívül kijelentik, hogy szárazabb ", mert a faggyúmirigyek kevesebb faggyút választanak ki", ami "durvább és keményebb" hámréteget eredményez.

Az AEEM elnöke, Dr. Rafael Sánchez Borrego hangsúlyozza, hogy a menopauza alatt a bőr legszembetűnőbb megnyilvánulása "elvékonyodása és szárazsága, ami a rugalmasság és a visszafoghatóság elvesztését okozza". Ugyanakkor kijelenti, hogy egyre nagyobb a tudatosság a bőr általános jólétének fontosságáról.

Ebben a tekintetben és a bőr törékenysége miatt a szakemberek hangsúlyozzák a fokozott óvintézkedések fontosságát. Néhányuknak "mérsékelt napozással kell rendelkeznie, megfelelő fényvédőt kell használnia és sok vizet kell inni" - állítják.

AZ ÖNÁPOLÁSKOR FOLYAMATBAN KEZDEMÉNY

A nőknek azonban a bőr önellátását sokkal korábban el kell kezdeni, mivel serdülőkortól kezdve szükséges használni. Ebben az értelemben a szakértők rámutatnak, hogy kiemelt fontosságú az "egészséges életmódbeli szokások fenntartása, gazdag étrend mellett, a testmozgás ösztönzésére és a dohányzásról való lemondásra".

Így Sánchez Borrego megerősíti, hogy a bőr "rendelkezik memóriával, és megszámolja a beérkezett UVA- és UVB-sugarak óráit, évekkel később megmutatva annak következményeit". Ebben az értelemben ragaszkodik ahhoz, hogy a serdülőkor olyan szakasz, amelyben elengedhetetlen az ön védelme azzal, hogy "számítások szerint a számított napsugárzás 70 százaléka az élet első 20 évéből származik".

Végül a szakértő a hormonpótló terápiát javasolja ezeknek a patológiáknak a megelőzésére szolgáló rendszerként. "Kétségtelen a korai menopauzában szenvedő nők számára"; míg a többit illetően "szükséges, hogy az orvos értékelje és elfogadja a nő" - zárja.