Ezt az elemzést a Fertinuts projekt keretein belül tervezték, hogy felmérjék a dió rendszeres fogyasztásának a sperma minőségére gyakorolt hatását.
Ezt az elemzést a Fertinuts projekt keretein belül tervezték, hogy felmérjék a dió rendszeres fogyasztásának a sperma minőségére gyakorolt hatását.
A CiberOBN kutatói, akik a Rovira i Virgili Egyetem emberi táplálkozási egységéhez tartoznak, ezt kimutatták napi 60 gramm dió fogyasztása javítja a szexuális funkciókat. Ehhez elvégezték az első táplálkozási beavatkozási vizsgálatot a reproduktív kor egészséges résztvevőivel azzal a céllal, hogy kiderítsék, van-e hatása a dió rendszeres fogyasztásának a szexuális működésre. Ezt az elemzést a Fertinuts projekt keretében hozták létre, hogy értékeljék a dió rendszeres fogyasztásának az sperma minősége.
E tanulmány szerint a "Nutrients" tudományos folyóiratban publikálták, hogy a merevedési és szexuális diszfunkció prevalenciája a 40 év alatti férfiaknál 2%, a 40 és 70 év közötti férfiaknál körülbelül 52%, és több mint 85% a 80 év feletti férfiaknál. Ezen túlmenően a szexuális és merevedési zavarokkal kapcsolatos életmóddal kapcsolatos kockázati tényezők közé tartoznak dohányzó, a túlzott alkoholfogyasztás, a a fizikai aktivitás hiánya, a feszültség és a egészségtelen étrend.
Korábban ugyanaz a kutatócsoport már leírta, hogy néhány dió (dió, mogyoró Y mandula), okozta a javult a sperma minősége, bár még mindig nem voltak olyan vizsgálatok, amelyek feltárnák szerepüket a szexuális működésben.
A jelen elemzést összesen 83 egyénen végezték, akik nyugati étrendet követtek (alacsony gyümölcs- és zöldségfélék, valamint gazdag állati eredetű zsírok). A résztvevő személyeket két csoportra osztották: az egyik csoport 14 hétig tartotta szokásos étrendjét, míg a másik napi 60 gramm dió, mogyoró és mandula keverékével egészítette ki étrendjét. Minden egyén kitöltötte a szexuális funkciókra vonatkozó, 15 kérdésből álló, nemzetközileg validált kérdőívet, amelyet az intervenciós időszak elején és végén IIEF-15 néven ismertek.
A kapott eredmények hangsúlyozzák, hogy a dióval, mogyoróval és mandulával kiegészített - nem egészséges - nyugati étrend betartása segíthet javítani a szexuális vágyat és az orgazmus működését. A kutatók azt is megjegyzik, hogy több résztvevővel végzett vizsgálatokra van szükség ezen eredmények megerősítéséhez és az ezen előnyökben rejlő lehetséges mechanizmusok tisztázásához.
- Jennifer Aniston diétája 30 napig eszik tacót
- A Cafeteria diéta - Tanulj meg enni Garaulettel
- A virágdiéta Tudja meg, melyiket érdemes enni, és milyen előnyökkel jár Vogue Mexikó és Latin-Amerika
- Roxana Muñoz visszacsatolt étrendje csak Nueva Mujer gyümölcsöt fogyaszthat
- A terhességi étrend - Sumati - mit szabad enni és mit kerülni