figyelmen kívül

Feliratkozás a Vitónica oldalra

Számos alkalommal kommentáltuk a a hínár ételeinkben. Ezek tengeri zöldségek, és jó tápanyagforrást jelentenek, amelyeket nem hagyhatunk figyelmen kívül. Jó tengeri termékként végtelen ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek nagyon jó hasznunkra válnak a jó egészség elérésében. Ebből az alkalomból azt akarjuk, hogy megálljunk egy adott algatípusnál moszat moszat, jó módszer az anyagcsere tökéletes állapotban tartására.

Ez az algatípus a patagóniai partvidék sekély területein növekszik. Barna színűek, laposak és hosszúkásak. Mint minden algához, ennek is jellegzetes íze van, amely a gonosz termékeire jellemző, mivel nagy mennyiségű ásványi anyagot tartalmaz, amelyek közül a jód kiemelkedik, amely éppen az anyagcserére való közvetlen hatáskörrel rendelkezik. Mindezek ellenére az algák tartalmaznak még egy sor tápanyagot, például rostot, és más hatással vannak a szervezetre, amelyeket nem hagyunk figyelmen kívül.

Először a következőkre fogunk rávilágítani ásványi anyagok és nyomelemek hogy adnak nekünk. Köztük, amint azt már megjegyeztük, a jód, mivel mint minden tengeri termék, ez is ennek az anyagnak a nagy forrása. A kalcium Ez egy másik ásványi anyag, amelyet ad nekünk. Ezért az ilyen típusú algák fogyasztása segít abban, hogy a pajzsmirigy tökéletes állapotban legyen, ami az anyagcsere megfelelő működésének oka. Azok a jódadagok, amelyeket ad nekünk megakadályozza a pajzsmirigy meghibásodása okozta golyva megjelenését ami anyagcsere-egyensúlyhiányt eredményez. A kalcium esetében a dolgok megváltoznak, mivel ez segít nekünk abban, hogy erős csontjaink legyenek.

Az anyagcsere helyes működésének eléréséhez az segít könnyedén és egyszerűen fenntarthatja a súlyát. De nemcsak a test tökéletes állapotának fenntartásában, hanem a test megtisztításában és a felhalmozódó nehézfémek elleni védelemben is segítenek, amelyek hosszú távon árthatnak nekünk. Az artériák tisztítóiként szolgáló funkciót nem hagyhatjuk figyelmen kívül, ami ideális étel a koleszterinszint szabályozásában.

Magas tartalma rost ideális táplálékká teszi őket a székrekedés leküzdésére és a toxinoktól és káros anyagtól mentes test fenntartására. Ezenkívül segítenek a test egyensúlyának fenntartásában és az általános jólét elősegítésében. Ezért szükséges, hogy bevezessük őket étrendünkbe.

Oszd meg az Alga Kelpet, ez egy jó módszer az anyagcsere aktiválására