Rendkívüli szépséggel és egészséggel rendelkező találkozóhely, 16 év tanárként a környéken és 20 év kozmetikusként. Szövetségesem a blog fejlesztésében, Paula Giraud újságíró barátom, volt hallgatóm és kollégám a kozmetológia csodálatos világából.

2010. december 1., szerda

A REDUKTÍV MASSZÁZSOK NEM hagyhatják el a kefét, amikor megfelelő kézben vagyunk.

integrális

A reduktív masszázs nem helyettesíti az egészséges étrendet vagy a testmozgást. Annak ellenére, hogy már említettük, hogy a masszázsok és általában az összes esztétikai kezelés kezébe hagyása a jobb alak elérése érdekében nem hoz sok előnyt, az emberek nagy része mégis úgy gondolja, hogy az ilyen típusú foglalkozásokon való részvétel heti néhány nap elegendő lesz egy karcsú és egészséges alak eléréséhez.

Úgy tűnik azonban, hogy ez a fajta kezelés sokak szemében nagy segítséget jelent az egészséges ételek fogyasztásával és a sportolással végzett munka modellezéséhez és valahogyan pontosításához.

Ebben az értelemben az egyik olyan masszázs technika, amely pozitív lehet az eredmények szempontjából, az, hogy a terapeuta munkájával sikerül csökkenteni egy vagy két méretet és deréktól akár négy centimétert is, amelyek kétségkívül sok figyelmet vonzanak.

Az alkalmazott masszázs technikák:

  • Dagasztás
  • Csípés
  • Érintés
  • Ütőhangszerek
  • Fejsze
  • Masszázs technikák székrekedés esetén

Reduktív masszázzsal 5 munkamenetben akár 10 cm-t is csökkenthet.

A foglalkozás 2-3 óráig tart.

A csúszó közeg a következők között változik:

  • Gőz
  • Gél (akár meleg, akár hideg)
  • Algasár
  • Olajok leeresztése
  • Agyag

Nagyon fontos, hogy a kezelést diéta és testmozgás kísérje az eredmények elérése és a hatások fokozása érdekében, mivel a reduktív masszázs csökkenti a súlyt nem a súlyt.

Ezek többszöri kezelésével sikerül elérni a zsírszövet tonizálását és megerősítését, konzisztenciát adva a testnek és segít megszüntetni a narancsbőrt.

A nőknél, a legtöbb munka a következő területeken történik:

  • Has
  • Csípő
  • Fegyver

Férfiaknál, Elsősorban itt végezzük: Has. Pectoralis terület

  • A reduktív masszázs előnyei
  • A test bármely részén elvégezhetők: derék, csípő, láb, has, az áll alatt.
  • Eltávolítja és eltávolítja a zsírt a szövetekből.
  • Eltávolítja a narancsbőrt.
  • Előnyök a vér és a nyirokkeringés.
Fáj, ha cellulit van, és viszket, ha zsírlerakódás van .

Az egyik dolog, amit a reduktív masszázson átesett emberek kommentálnak a legjobban, az az, hogy fájdalmat éreznek a foglalkozások során, ami megkülönböztetné ezt a technikát azoktól, amelyek célja a relaxáció és a stressz oldása.

Ezért arra kell figyelnünk, hogy miként válasszuk ki azt a személyt, aki elvégzi a masszázst, mert sok esetben az emberek tele vannak zúzódásokkal, mintha megverték volna őket masszírozás helyett. A terapeutának el kell sajátítania a technikát és szakmai ismeretekkel kell rendelkeznie arról.

Az ellenjavallatokkal kapcsolatban megerősíthetjük, hogy a terhes nőket, az ödémában és bőrproblémákban szenvedőket, valamint a rákos betegeket kizárják az ilyen típusú masszázsból. Ez utóbbival kapcsolatban ez a fajta kezelés nem ajánlott, mivel olyan eljárásokról van szó, amelyekben sejtmobilizáció van, és amelyek szétszórhatják a problémát.

Néhány hátrány, amelyet figyelembe kell venni:

  • A méretek pillanatnyilag csökkenhetnek, majd újra emelkedhetnek. Ezért a kezelést diétával és testmozgással kell kísérni a legjobb eredmény érdekében.
  • A masszázs csökkentésére szolgáló speciális krémek allergiát okozhatnak egyes embereknél.
  • A masszázs intenzitása miatt zúzódásokat okozhat, személytől függ, és ezek később eltűnnek.
  • Azok számára, akik ilyen típusú masszázs mellett döntenek, előzetesen orvosi ellenőrzésen kell átesniük, mivel a reduktív masszázs súlyosbíthatja a vesék fertőzését.
SÉTA SEGÍTSÉG. .

Bár a reduktív masszázs olyan technika, amelyet jelenleg sok nő és férfi alkalmaz a test alakításához, figyelembe kell venni, hogy hatása nem tartós, ezért ezeknek a foglalkozásoknak a végén, és ha még több, nincs még utógondozás, az elveszett hüvelykeket valószínűleg visszanyerik.