Hírek 2011.07.01 18:38

súlycsökkentő

Írta: Eric Schultz

Az életmódbeli változásokkal történő fogyás egyéves programja segít az elhízottaknak annyi fogyásban, mint a műtét.

Az International Journal of Obesity szerint egy csapat megállapította, hogy a programban résztvevő nők 19,5 kilogrammot, a férfiak pedig 25,8 kg-ot fogyottak.

De az év meghatározása előtt több mint 40 százalék kiesett a tervből. És még azok is, akik befejezték, három év alatt visszanyerték a lefogyott súly háromnegyedét.

"A fogyás visszanyerése továbbra is az összes fogyókúrás kezelés Achilles-sarka" - mondta Thomas Wadden, a Philadelphiai Pennsylvaniai Egyetem Súly- és Étkezési Rendellenességek Központjának igazgatója, aki nem vett részt a vizsgálatban.

A túlsúly a világ egyik egészségügyi problémája, számos krónikus betegséggel jár, plusz egészségügyi kiadásokat és korai halált okoz. Az Egyesült Államokban a felnőttek harmada elhízott.

Míg a súlycsökkentő műtét segít az embereknek leadni a felesleges kilókat, a szövődmények és a költségek nem teszik ezt annyira ideálissá.

Stephan Bischoff csapata a németországi Stuttgartban, a Hohenheimi Egyetemen számos életmódbeli változást hozott össze (hipokalorikus étrend, viselkedésterápia, csoportos megbeszélések, táplálkozási tanácsadás és testmozgás), egy olyan súlycsökkentő programot, amelyet a Nestle az OPTIFAST52 néven franchise-on keresztül kínál.

Az Egyesült Államokban van egy OPTIFAST program is, de a német program fele alatt tart.

Az OPTIFAST központokban dolgozó csapat több mint 8000 elhízott embert gyűjtött össze az ország több tucat központjából. Kezdetben a nők átlagosan körülbelül 112 kg-ot, a férfiak pedig 136,5 kg-ot nyomtak.

Ha az összes résztvevő eredményét összevonták, függetlenül attól, hogy teljesítették-e a programot, a nők körülbelül 15 kg-ot, a férfiak pedig körülbelül 4,5 kg-ot fogyottak.

A programot befejezők (10 résztvevőből hat) elvesztették túlsúlyuk 53 százalékát, ami megközelíti a műtéttel elért 60 százalékot a csapat szerint.

A programot befejezők más pozitív hatásokkal is jártak, például csökkentették a vérnyomást, a koleszterint és a cukrot, valamint javították az életminőséget.

De amikor a csapat három évvel a program befejezése után 300 fős mintát követett, azt találták, hogy a csoport majdnem visszanyerte kezdeti súlyát. Szakértők szerint ez kevésbé valószínű a műtétnél.

Ennek ellenére Bischoff szerint a résztvevők ötöde további segítség nélkül meg tudta tartani az új súlyt. Nem gyakori mellékhatások a hajhullás és a székrekedés voltak, amelyek a résztvevők kevesebb mint 1 százalékát érintették.

Nem ismert, hogy ezek a problémák a Nestle program tényleges következményei voltak-e, mert a vizsgálat nem tartalmazott kontrollcsoportot.

Wadden úgy vélte, hogy a fogyókúrás programok ígéretesek, de szerintük javítaniuk kell a betegek nyomon követésén, hogy ne hozzák vissza a leadott kilókat.

FORRÁS: International Journal of Obesity, 2011. június 14