Nikotin íny nagyszerű gyógyszerek, amelyek nagyon hatékonyan segítenek a dohányzásról való leszokásban.
Különböző koncentrációjú rágógumik vannak: 2 vagy 4 mg nikotin. A nikotin az első 30 perc alatt felszabadul, a rágás intenzitásától függően.
A nikotinmézgákat olyan esetekben javasolják használni, amikor a személy intenzív dohányzási vágyat érez. Nikotin lassabban szívódik fel a szájnyálkahártyán mint a cigarettából származó nikotin.
És így, a vérben a nikotin mennyisége soha nem lesz olyan magas, mint amikor cigarettázik. Dohányzáskor azonban nem fogja érezni ugyanazt az érzést.
Nikotinpótló terápia a dohányzás kezelésére
A dohányban a nikotin a fő anyag. Ez fizikai dohányfüggőséget okoz. A függőség kellemetlen elvonási tüneteket okozhat, amikor egy személy megpróbálja feldobni a szokást.
A nikotinpótló terápia a nikotint gumi formájában biztosítja, Nikotin-pasztillák, inhalátorok vagy spray-k. Mindezek az alternatívák nem tartalmazzák a dohányban található egyéb káros vegyi anyagokat.
Továbbá, a dohányzás helyettesítő terápiája segíthet enyhíteni a fizikai elvonási tüneteket, oly módon, hogy a fogyasztó a szokás felhagyásával okozott pszichológiai szempontokra koncentrálhasson.
Bemutatták a nikotingumi és egyéb helyettesítő terápiák alkalmazását, csaknem megduplázhatja a sikeres leszokás esélyeit.
Hogyan használja a nikotin gumit?
Ezeknek a gyógyszereknek a fogyasztásához 5-10-szer óvatosan és lassan kell rágni őket, amíg észreveszi a nikotin jellegzetes keserű vagy irritáló ízét. Sokan enyhe bizsergésként írják le a szájban is.
Abban a pillanatban, abba kell hagynia a rágást, és az ínyt az íny és az arc belső része közé kell helyezni. Ily módon a nikotin lassan felszívódik a nyálkahártyán keresztül. Amint az íze eltűnik, rágja újra a gumit, és helyezze egy másik területre.
A gumi időtartama körülbelül 30 perc, tehát ezt a műveletet meg kell ismételnie a hatás időtartama alatt.
Egy másik gumi fogyasztása nem ajánlott egy óra elteltével az első elkészülte után. Ennek oka az a káros hatás elszenvedésének valószínűségének csökkenése. Bár rágógumik, mellékhatásaik is lehetnek, mert megvan a hatóanyaguk.
Mi több, nem ajánlott napi 24 mg-nál több, 2 mg-os vagy több, mint 15 mg-os 4 mg-os gumit használni. Ha ezeket az összegeket túllépik, fennáll a túladagolás veszélye.
Javasoljuk, hogy naponta összesen 3-szor végezzék el a folyamatot, napi 3-8 íny fogyasztásával, ill figyelembe véve, hogy 1 cigaretta egyenlő 1 mg nikotinnal.
Egyéb utasítások
- Ne rágjon energikusan és ne nyelje le a nyálat rágás után, mivel kellemetlen érzéssel járna a szájban és a torokban, valamint gyomorfájdalommal és emésztési problémákkal járna. Továbbá, ha lenyelik, a nikotin nem fog működni, nem szívódik fel a szájban és inaktiválódik a gyomorban.
- Ne egyél és ne igyál (kávé, szénsavas italok vagy gyümölcslevek) 15 perccel a felhasználás előtt és után sem. Ezek a termékek csökkenthetik a nikotin felszívódását. A víz azonban megengedett.
Tippek a nikotin gumival kapcsolatban
Az előző részben ismertetett utasításokon túl, tippeket szeretnénk felajánlani nikotinmézga fogyasztásakor.
Először is javasoljuk, hogy használja ezt a gyógyszert annak a helyzetnek az előrejelzésére, amelyben tudja, hogy kedve lesz dohányozni, és általában, valahányszor szívesen cigarettázol.
Másodszor, mindig vigye magával őket. Így felhasználhatja őket arra az esetre, ha késztetést érez a dohányzásra, és elkerüli a cigaretta fogyasztását. Csak cigaretta bevételével jelentősen megnő az esélye, hogy visszatérjen a dohányzásra.
Végül abban az esetben, amikor az alábbi tünetek bármelyike kialakul, tájékoztassa kezelőorvosát vagy gyógyszerészét:
- Irritáció a szájban és az ínyben.
- Az állkapocs és a torok fájdalma.
- Fokozott nyálképzés.
Következtetés
A dohányzás abbahagyása lehetséges. Tisztázza célját és Segítsen magának néhány nikotinpótló terápiában, például gumiban. Ez segít abban, hogy több akaraterőd legyen és állandóbb légy.
- Martín, F., & Corral, L. P. (2013). A dohányzás farmakológiai kezelése. Addiktív rendellenességek. https://doi.org/10.1016/s1575-0973(04)70151-8
- JR, H., JL, P., PW, C., Callahan, R., & Kenny, M. (2004). Az önkéntesek mintájában való visszaélés és a vény nélküli nikotingumitól való függés. Nikotin- és dohánykutatás: a nikotin- és dohánykutató társaság hivatalos lapja. https://doi.org/10.1080/14622200310001656894
- Oncken, C., Dornelas, E., Greene, J., Sankey, H., Glasmann, A., Feinn, R. és HR, K. (2008). Nikotingumi terhes dohányosok számára: randomizált, kontrollált vizsgálat. Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika. https://doi.org/10.1097/AOG.0b013e318187e1ec
Gyógyszerész diplomát szerzett a Salamancai Egyetem (2013-2018 tanév). Jelenleg María Vijande a klinikai kutatások területére szakosodott A klinikai vizsgálatok és orvosi ügyek megfigyelésének mestere a CESIF-nél (Gyógyszeripari Felsőoktatási Központ). Munkáját ötvözi pszichológiai végzettség az UNED (Nemzeti Távoktatási Egyetem) tanította. María Vijande elkészítette tanórán kívüli gyakorlatok a gyógyszertári irodában és az Erasmus programnak köszönhetően az athéni Hagia Sofía kórházban (Görögország) végzett szakmai gyakorlatot. Jelenleg a GEICAM Mellrák Kutatócsoport fiatal klinikai kutatási munkatársaként dolgozik.
- 10 étel, amelyek segítenek a zsírégetésben - jobb az egészség
- 7 ételtitok az emésztőrendszer egészségének gondozásához - Jobb az egészséggel
- 7 jel arra utal, hogy erős személyiségű ember vagy - Jobb az egészséggel
- 7 egyszerű gyakorlat a hasi zsírégetéshez - jobb az egészséggel
- 7 trükk a gyertya viaszfoltok eltávolítására - jobb az egészséggel