Dra. Sonia García Vizuete, a Quirónsalud Sur Kórház emésztőrendszeri orvostudományi szolgálatának vezetője
Miért fordul elő hasmenés nyáron?
- A leggyakoribb hasmenést általában a bélvírusok okozzák. Ugyanazon család egy vagy több emberét érinthetik, mert nagyon fertőzőek.
Általában önkorlátozott hasmenés, amely 3 vagy 4 napig tart, hányást, kényelmetlenséget és néha alacsony fokú lázat is okoz (hőmérséklet 37-38 °.
- Máskor a hasmenést a baktériumok okozzák. Sokszor ezek a baktériumok hasonlítanak azokhoz, amelyek a bélflóra részét képezik, de más esetekben fontos fertőzések, amelyeket olyan baktériumok okoznak, amelyek képesek jelentős gyulladást okozni a belekben. Ez utóbbira példa lehet a szalmonellózis.
Ezek a hasmenések általában intenzívebbek, több kellemetlenséget okoznak, és gyakran magas láz kíséri őket. A vér a széklet mellett is megjelenhet.
Mivel ezeket általában az élelmiszer-szennyezés okozza, gyakran járványkitörések formájában jelennek meg, több embert érintve.
- Mikroszkópos paraziták, például amőbák okozta hasmenésünk is lehet. Ezeket a parazitákat, ellentétben azzal, amit sokan gondolnak, Spanyolországban is megfoghatjuk, rosszul mosott zöldségekkel vagy kútvízzel. Igaz azonban, hogy a gyengén fejlett vízrendszerrel és trópusi éghajlattal rendelkező országokba történő utazás fontos kockázati tényező ezeknek a fertőzéseknek.
Minden esetben szükséges a hasmenéssel elvesztett folyadékok visszanyerése, ezért mindig ki kell próbálni az orális hidratálást (szérum, izotóniás italok stb.). A fáradtság és a dőlés állapota némi pihenést tesz lehetővé.
A klasszikus "puha étrend" vagy "összehúzó étrend" kevéssé használható, kivéve, ha sok a hányinger vagy az első órákban.
Hasmenés esetén, amelyben bakteriális vagy parazita ok gyanúja merül fel, fontos a széklet tenyésztése, annak megkísérlése, hogy melyik mikroorganizmus okozza a problémát, és ezek megoldásához gyakran antibiotikumokat vagy parazitaellenes szereket kell beadni.
A kórházi felvétel néha szükséges dehidráció miatt, vagy ha a hasmenés vérzéssel jár.
Minden esetben a kisgyermekek, az idősek és a krónikus betegek különösen kiszolgáltatottak.
Mikor kell aggódnom?
- Ha hasmenés jelentkezik kisgyermekeknél vagy időseknél.
- Ha nem lehet pótolni a hasmenés miatt elvesztett folyadékot, mert Ön is hány, és nem tud inni
- Ha a vizelete nagyon sötét, a szája száraz és nagyon fáradt.
- Ha 38 fok feletti láza van.
- Ha a székletével vért lát.
- Ha a hasmenés 3-4 napnál tovább tart.
- Mindig próbáljon meg inni bármilyen folyadékot: vizet, izotóniás italokat, például Acuarius-t, húslevest, infúziókat, szájon át szérumot stb.
- Szünetet tartani.
- Egyél, amit szeretnél, de józan ésszel: nem csak nyájas étrendet kell folytatni, de nem is ajánlott olyan erős ételeket fogyasztani, mint zsíros hús vagy hüvelyesek.
- Soha ne hosszabbítsa meg a lágy étrendet 3-4 napnál tovább, nem bizonyították be, hogy bármilyen hasznát veszi, és kontraproduktív lehet.
- Soha ne szedjen hasmenés elleni gyógyszereket a hasmenés megállítására - veszélyesek lehetnek, ha fertőző hasmenésről van szó.
- Soha ne szedje önmagában az antibiotikumokat, ezek csak bakteriális hasmenés esetén hasznosak, és orvosnak kell előírnia.
- Forduljon orvosához, ha kérdése van, vagy forduljon sürgősségi szolgálathoz.