fizikai

A DiaproKal nemrégiben végzett felmérése azt mutatja, hogy az emberek több mint 75% -a megerősíti, hogy partnere életmódja, étkezési és fizikai aktivitási szokásai befolyásolják saját.

A 2-es típusú cukorbetegség előfordulása az életkor előrehaladtával növekszik, és várhatóan globálisan különösen jelentős lesz a következő két évtizedben a 65 év feletti lakosság körében. Szakértők szerint 2030-ra a prevalencia eléri a járvány mértékét, világszerte 366 millió embert érint.

Másrészről, az elhízással küzdő spanyol lakosság aránya növekszik, és az elhízás és a cukorbetegség közötti összefüggés jól ismert, amikor az első növekszik, a második növekszik. Jelenleg a Belgyógyászati ​​Szolgáltatásokba felvett betegek körülbelül 38% -a szenved cukorbetegségben, és ők a külső konzultációkon látottak 16% -át teszik ki.

A pár hatása

A DiaproKal nemrégiben végzett felmérése azt mutatja, hogy az emberek több mint 75% -a megerősíti, hogy partnere életmódja, étkezési és fizikai aktivitási szokásai befolyásolják saját.

A párban élés nagy hatással van életmódunkra.

Több mint 120 ember vett részt ebben a tanulmányban, és az adatok azt mutatják a pár nagy hatása az életmódra. A szakértők amellett, hogy befolyásolják az eredményeket, erre emlékeznek az egészséges életmód elengedhetetlen az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében vagy fenntartásában. Valójában a 2-es típusú cukorbetegségben (elhízással járó betegség) szenvedő személy egészségtelen szokásainak hatása 26% -kal nagyobb esélyt okozhat a partnerének a betegség kialakulásában.

Az ábrák ezt együtt mutatják A férfiak 90% -a úgy véli, hogy étrendje egészséges, míg az ugyanezt megerősítő nők esetében ez az arány 75% -ra csökken. A nők 50% -a annak értékelésekor, hogy változik-e partnere esetén, úgy véli, hogy étrendje alig változik. Mindazonáltal, a valóság más, amikor azt kérdezik tőlük, hogy egészségesen táplálkoznak-e, mivel a megkérdezettek több mint 45% -a elismeri, hogy rosszabbul étkezik, ha kapcsolatban élnek.

A fizikai aktivitást illetően, A nők 80% -a és a férfiak 60% -a nem gyakorol elegendő testmozgást hetente egyedülállóként, bár általában a férfiak testileg aktívabbak, mint a nők. A helyzet azonban megváltozik, amikor párban vannak, mivel a hetente kellő testmozgást nem gyakorló férfiak száma 70% -ra nő, míg a nőknél ez a paraméter gyakorlatilag ugyanaz.

A válaszok életkor szerinti elemzése után az egyik szempont, amely a DiaproKal szakembereire leginkább felhívta a figyelmet, az étkezési szokások romlása párként a 36 és 50 év közötti tartományban: A megkérdezettek 55% -a ebben a korosztályban, és ilyen állapotban azt mondja, hogy rosszabbul esznek.

Amint a szakértők rámutatnak, Ez az adat tükrözi a házaspár nagy hatását az életmódra, mivel ebben a korosztályban kezdődnek a párok együttélése, és megnőhet egyikük hatása a másikra. "Ha támogat a fogyáshoz, több fizikai tevékenységhez és az étkezési szokások javításához, az motivációt jelenthet, amely sok embernek hiányzik céljainak eléréséhez, és ezáltal csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát, vagy ha már létezik, azt kontrollálni tudja" - mondja Felipe Isidro, a PronoKal csoport fizikai aktivitási területének vezetője.