Könnyű és ropogós oldódik a szájban, ez a szelet pirítós . Némi zsír és sok üres szénhidrát. Amikor a sajt könnyen elfut a forró szeleten, vagy a vaj keveredik a forró lekvárral, mindenki tudja, hogy értékes táplálkozási okokból nem eszi ezt a szeletet.
A Tostada pirítóst jelent, és ez csak a kenyér, elsősorban könnyű lisztből készült. Négyzet alakú, ezért a szeletek tökéletesen illeszkednek a kenyérpirító nyílásaiba.
Pirítós veszélyes tartani a vonalat?
A hő hatására csak a víz párolog el, a szelet könnyebbé válik, ezért csak az 25 g helyett 30 g kenyér, ugyanannyi kalóriával.
Mint minden pékáru esetében, a táplálkozási információk is csak hozzávetőleges értékeket adhatnak meg. Nem minden pék ugyanazzal a recepttel dolgozik.
A következő információ 100 g-ra vonatkozik. Egy szelet normál kenyér súlya 35g, pirított hozzávetőlegesen 30g
| Kalóriák | 256,5 kcal |
| Fehérje | 8 g |
| Szénhidrátok | 47 g |
| Zsír | 4 g] |
Kalória pirítós. Snack a szupermarketben és a tányéron
Mint ma szinte minden terméknél, itt sem csak snack van. A csomagolási egységek eltérőek, a szeletek nagysága létezik vaj pirítós, három szemes pirítós vagy teljes kiőrlésű pirítós .
Jelentős mennyiségű kalória nem spórolható meg egyetlen különféle fajtával sem. Teljes kiőrlésű pirítóssal legalább az értékes tápanyagok és rostok hozama magasabb.
Egyébként a leghíresebb pirítóssal készített recept valószínűleg a Hawaii pirítós .
A múlt század klasszikusa: Snack főtt sonkával, ananász és sajtos gratin. Meggyes és édes paprikás koktél egészíti ki a dolgot: 300 kalória.
- Szeretne kalóriát égetni, de nem tudja, hogyan, itt elmondjuk, hogyan érheti el - Chapin TV
- A tőkehal jó a koleszterek számára, de erősíti a körmöket, a hajat és a bőrt is
- Ugyanolyan ízű cukrot hoznak létre, de sokkal kevesebb kalóriát tartalmaz Chile Vive Sano
- Különböző hizlalások ugyanazzal a makrotápanyag-eloszlással és azonos kalóriákkal, de eltérőek
- Manuel Santos orvos „növelte a rák előfordulását, de túlélését és