MADRID, július 27. (EUROPA PRESS) -
Az állampolgárok 74 százaléka kijelenti, hogy "aggódik" az egészséges táplálkozás miatt, de csak 6,6 százalék éri el az egészséges táplálkozási célokat az ajánlott gyümölcsök, zöldségek, halak és hüvelyesek mennyiségét illetően - derül ki a CEACCU spanyolok szokásairól szóló tanulmányából.
A tanulmányból az is kiderül, hogy a megkérdezettek 51 százaléka - összesen 5296 polgár közül - soha nem reggelizik minden nap. Nemek szerint a CEACCU dokumentum megerősíti, hogy a férfiak kevésbé aggódnak az étrend miatt, mint a nők.
Hasonlóképpen, a CEACCU más egészséges szokásokat is elemez, például órányi alvást. Ebben az értelemben a megkérdezettek csaknem fele (46%) hat és hét óra között alszik. Ugyanezen a vonalon a legtöbbet szundítanak a murciák, míg a szemközti oldalon a Baszkföldről érkezők.
Másrészt a megkérdezettek 35 százaléka biztosítja, hogy a stressz "valamilyen módon" érinti őket a mindennapi életben, ezért a legtöbben gyógyszerekkel vagy testmozgással küzdenek ellene.
Isabel Ávila, a CEACCU elnöke szerint ez a tanulmány "teljes röntgenfelvételt kínál kevésbé egészséges szokásainkról, és megmutatja az információs kampányok korlátozott hatékonyságát". Emiatt a CEACCU ambiciózusabb stratégiákat fog követelni, "hogy az egészségügy ne legyen többé a kisebbségek szokása".
A tanulmány bemutatójára holnap, 11 órai kezdettel kerül sor a CEACCU madridi központjában. Az eseményen részt vesz a Spanyol Élelmiszerbiztonsági és Táplálkozási Ügynökség (AESAN) elnöke, Roberto Sabrido.
- A zabkása divat, de valóban érdemes-e belefoglalni az egészséges étrendbe a fogyás érdekében
- Rizs étrend, alacsony zsír- és sótartalom az egészséges étrendhez
- Vigyázzon magára és fogyasszon egészségesen Egészséges és vonzó étkezés az időseknél
- Alkoholfogyasztás fogyókúra közben - Cambridge-i súlyterv
- A ketogén diéta a fogyás tudománya megmagyarázza, miért működik - Vida Sana Ecuador