salutae

Guggolás + Pressoterápia = Viszlát a narancsbőrtől!

A jó idő első jeleinek beköszöntével megkezdődik az a stressz, hogy tökéletesen megérkezik a nyárra. Az egyik legnagyobb gondunk a narancsbőr. Ismerjük az elméletet: egészséges táplálkozás, napi testmozgás és sok víz fogyasztása. A narancshéjat azonban nagyon nehéz eltávolítani, még a legállandóbbak esetében is.

Tőlünk Salutae Esztétikai Központ Zaragozában a tökéletes kombinációt javasoljuk a narancsbőr megszüntetésére: guggolás és nyomásterápia.

A guggolás előnyei

A guggolássorozatok napi végrehajtásának számos előnye van:

  • Megszünteti a testzsírt. A guggolás nagyszerű módja a tárolt testzsír elégetésének.
  • Sok kalóriát fog égetni. Olyan testmozgásról van szó, amely nagyszámú izmot foglal magában az egész testben, a guggolásnak köszönhetően sok kalóriát égethet el.
  • Hangot ad a lábának. Bármely személyi edző, akitől megkérdezi, elmondja, hogy a guggolás a legteljesebb gyakorlat a lábak megerősítésére. És igazad lesz. És nem csak ez, hanem a tónusú alsó csomagtartó megszerzése mellett megerősíthet más területeket is, például a feneket és a hasat.
  • Javítani fogja a sportteljesítményét. A guggolás nagy fizikai erőfeszítést igényel, így az ellenállása és a sportteljesítménye automatikusan megnő.
  • Segít megszüntetni a narancsbőrt. A guggolás elősegíti a keringést, ezért erősen ajánlott gyakorlat, ha ki akarja küszöbölni a narancsbőrt.

Pressoterápia, a legjobb szövetséges

A guggolásnak számos előnye van, amelyek segítenek javítani a lábak általános megjelenését. Azonban, ha hatékonyan és tartósan szeretnénk megszüntetni a narancsbőrt, a legjobb megoldás ezek kombinálása a pressoterápiás foglalkozásokkal.

A pressoterápia olyan testkezelés, amelyet főleg arra használnak megszünteti a narancsbőrt, hogy keresztül zajlik masszázsok, ahol a szövetek összenyomódnak, a szervezet által gyakorolthoz nagyon hasonló élettani nyomást gyakorol. A kifejtett masszázs és nyomás javítja és a forgalom elősegítése és a megtartott intersticiális folyadékok mozgása, csökkentve a cellulit megjelenését.

Lehetséges a tökéletes nyárra való megérkezés. Ne habozzon, és kezdjen dolgozni!