A Profeco áttekintette a címkézést, a tápanyagokat, a nettó tartalmat, a cukrokat, a zsír eredetet, a keményítőtartalmat és a hasznos baktériumok mennyiségét.
- INGRID SILVA
- 2020.08.08
- 14:41 óra.
A Szövetségi Fogyasztói Ügyvédi Iroda (Profeco) közzétette tanulmányát 21 termékről, amelyek ezt a nevet használják joghurt inni természetes, természetes cukorral, eperrel és Eper ízű. Profeco megállapította, hogy egyes márkák nem azt mondják, amit mondanak, és félrevezetik a fogyasztókat. Megmondjuk, melyek a legrosszabb márkákjoghurtaz elemzés szerint.
A Hivatalos mexikói szabvány (NOM-181) a Egészségügyi Minisztérium (Ssa) meghatározza a joghurt mint a tej erjesztésével nyert termék, standardizált vagy nem, mikroorganizmusok hatására Streptococcus thermophilus Y Lactobacillus delbrueckii bulgaricus alfaj és a pH csökkenését eredményezi.
Profeco "megtévesztő" márkákat mutat be joghurt inni
Ebben a tekintetben,Profeco áttekintette a címkézést, a tápanyagokat, a nettó tartalmat, a cukrokat, a zsír eredetét, a keményítőtartalmat és a hasznos baktériumok mennyiségét. Négy különbözőtípusú joghurt: joghurt természetes, joghurt édesítőszerekkel természetes, joghurt ízesítve és joghurt gyümölcsökkel vagy más olyan ételekkel, amelyek a jelenlegi nemzeti jogszabályok szerint megengedett adalékanyagokat tartalmazhatnak.
A következő márkák típusú joghurt azok, amelyek meghaladják a cukor mennyiségét, zsírok Y kalória, ismerd meg őket:
JOGHURT TERMÉSZETES
Több zsír (% -ban) DANONEJoghurt természetes 200g-ot inni
Több energia bevitel (tartályonként) DANONEBENE GASTROJoghurt inni. Joghurt természetes 240 g.
Több cukor (tartályonként) DANONEBENE GASTRO, Joghurt inni Joghurt természetes 240 g.
JOGHURT GÖRÖG
Több zsír (% -ban) Yoplait MAX PROTEIN. Joghurt Alacsony zsírtartalmú görög stílusú ital laktózmentes eperrel 330 g. (1,20%)
Több energiabevitel (tartályonként) Yoplait MAX PROTEIN. Joghurt Alacsony zsírtartalmú görög stílusú ital laktózmentes eperrel 330 g. (211 kcal)
Több cukor (tartályonként) Yoplait GREEK. Joghurt alacsony zsírtartalmú görög eperrel inni 220 g. (22,6 g)
JOGHURT Eper aroma
Több zsír (% -ban) Nutri. Joghurt eper ízt inni 220 g. (1,81%)
Több energiabevitel (tartályonként) Nutri. Joghurt eper ízt inni 220 g. (141 kcal)
Több cukor (tartályonként) Nutri Joghurt eper ízt inni 220 g. (21,8 g)
JOGHURT Eperrel
Több zsír (% -ban) Yoplait DIS FRU TA Joghurt természetes eperdarabokkal inni 307 g. (2,01%)
Több energia bevitel (tartályonként) AlpuraJoghurt tejszárított ital eperrel 250 g (215 kcal)
Több cukor (tartályonként) AlpuraJoghurt tejszárított ital eperrel 250 g (33,1 g)
Profeco kiemelte, hogy a joghurtok Danone természetes Y DanoneBene Gasztronem felelnek meg a mexikói előírásoknak:
Danone természetes 1,57 százalékát tartalmazza fehérje; azaz 49 százalékkal kevesebb, mint amit a szabvány előír (3,1%). Az elemzettek között is a legtöbb zsír található, 1,39 százalékkal.
DanoneBene Gasztro, 1,88 százalékát tartalmazza fehérje, Az előírtnál 39 százalékkal kevesebb, ez az, amely a legtöbb cukrot tartalmazza, tartályonként 32,7 g-mal, és az ügynökség figyelmeztet:
"Több cukrot tartalmaz, mint egy üdítő, amely akár 27 g összes cukrot is tartalmazhat".
Hogyan válasszunk jobbat?
Javaslatok a legjobb joghurt vannak:
Ellenőrizze a címkéket. Főleg cukor-, cukor-, zsír- és zsírtartalom fehérje amely márkák szerint változik.
- Adag. Fogyassza el az Ön számára ajánlott adagot.
- Azonosítani. Szintetikus édesítőszerek, például aceszulfám K, szukralóz és stevia.
- Hűtés. Ezeknek a termékeknek mindig hűtőszekrényben kell maradniuk, hogy elfogyasztva a baktériumok tovább éljenek.
- Lejárat és csomagolás. Ne fogyasszon a joghurt ha a csomagolás sérült, vagy ha a termék lejárt lejárati idővel rendelkezik.
Végül ne feledje, hogy vannak olyan márkák ebből a termékből, amelyek tartályonként legfeljebb 33 gramm cukrot tartalmaznak, ami azt jelenti, hogy nem szabad túlzottan fogyasztani, és mindig forduljon szakemberhez Táplálás hogy kiegyensúlyozott és tápláló étkezési tervet készítsen az Ön egyedi igényeinek és igényeinek megfelelően.