?Miért fontos csökkenteni az elhízással kapcsolatos egészségügyi kockázatokat?

Az elhízás, a rossz étrend és a fizikai aktivitás hiánya az Egyesült Államokban a rákos megbetegedések mintegy 40% -át okozza, és negatív hatással lehet a rák kezelésére és az egyéni túlélésre. A társbetegségben, beleértve a mentális egészségi problémákat, túlélők romolhatnak az életminőségben és képesek az egészséges viselkedési változásokra.

fizikai aktivitás

Az egészséges testsúlyt fenntartó és fizikailag aktív túlélőknek a következők lehetnek:

  • Jobb válasz a kezelésre és jobb eredmények a túlélésre vonatkozóan.
  • A mentális és fizikai élet jobb minősége.
  • A rák megismétlődésének vagy egy új rák kialakulásának alacsonyabb kockázata.
  • A társbetegség, például a cukorbetegség vagy a szívbetegség kialakulásának alacsonyabb kockázata.

A közösségi útmutató a következőket ajánlja:

Többkomponensű beavatkozások technológiával támogatott tanácsadással vagy tanácsadással, amelyek segítenek az embereknek a fogyásban és a fogyás fenntartásában.

Munkahelyi programok az étkezés vagy a fizikai aktivitás javítására az alkalmazottak fogyásának elősegítése érdekében, beleértve a viselkedési tanácsadást és az egészséges ételekhez és italokhoz való jobb hozzáférést.

Az egészségügyi szolgáltatók segíthetnek a túlélőknek a közérzetük javításában.

  • Beszéljen a túlélőkkel arról, hogy a kockázatos magatartás, beleértve a dohányzást, az alkoholfogyasztást és a nem elegendő alvást, hogyan befolyásolja a betegségek megelőzését és a túlélést.
  • Adjon ajánlásokat a túlélőknek az étrendről és a fizikai aktivitásról.
  • Segítsen a túlélőknek elérni és fenntartani az egészséges testsúlyt azáltal, hogy ösztönzi az energiaegyensúlyt a fokozott fizikai aktivitás, az étrend jobb minőségének (például gyümölcsök és zöldségek mellett), valamint a cukorral édesített ételek és italok korlátozott fogyasztásának révén.
  • Az érzelmi stressz szintjének ajánlott értékelésének részeként azonosítsa és kezelje a rák és kezelésének a túlélők fizikai és pszichoszociális jólétére gyakorolt ​​hosszú távú és késői hatásait, amennyiben indokolt.
  • Biztosítson összehangolt ellátást, magatartási tanácsadással kapcsolatos beavatkozásokat és a magatartási tanácsadási szolgáltatásokhoz való utalásokat, ha erre szükség van.
  • Győződjön meg róla, hogy a testsúly-szabályozás, a dohányzásról való leszokás és a magatartási tanácsadás szerepel-e a túlélési gondozási tervben, ha szükséges.

Egészségügyi szolgáltatók: Az elhízás, a rossz étrend és a fizikai aktivitás hiánya negatívan befolyásolhatja a rák kezelését és az ember túlélését. Tudja meg, hogyan segíthet a túlélőknek javítani a közérzetüket.