A bagdadi ereje

A muszlim sportolók titka, hogy versenyezzenek, javítsák a rekordokat és megszerezzék a címeket a böjt alatt

A szája kinyitásához Nasser ülve gondosan figyeli bátyja, Mountasser bemelegítését a Nagy teljesítményű központban (CAR).

hozzájuk hasonló

A a ramadán hold- és szent hónapjának böjtje, amelyre idén május 16-tól június 14-ig került sor, egyike a iszlám. A másik négy ima, alamizsna, a mekkai zarándoklat és mindenekelőtt az a hit, hogy csak egy isten létezik, Mohamed pedig az ő prófétája.

A fizikai és szellemi erő, szinte minden sport egyik oszlopa. És főleg a súlyemelés, hogy nyilvánvaló okokból nem játsszák, hanem gyakorolják. Ehhez a fegyelemhez hangya vagy szuperhatalom szükséges Lydia valentin, képes több Lídiás nevelésére. A test eléri a határt, amikor egy 75 kilós személy, akárcsak ez az olimpiai, világ- és Európa-bajnok, felemelkedik 121 kiló szakadásban és 147 kétszer: összesen 268, vagyis a súlyának majdnem 3,6-szorosa.

Mountasser és Nasser (18) a legjobb példa arra, hogy meddig megy a sport. és a hit

A sarok a földbe akar süllyedni. Az izmok kövek és minden ízület megég. A térd remeg és a vállak ugyanúgy szenvednek, mint egy tornász, aki a gyűrűkön végzi a Krisztust. A kilátás felhős lehet, és az univerzum egy szagban koncentrálódik, a magnézium poré, amely kiszárítja a verejtéket a kezektől, és megakadályozza a rúd megcsúszását.

Herkulus erőfeszítés.

Most képzelje el, hogy valaki szigorú gyorsasággal hajtja végre ezeket a bravúrokat, anélkül, hogy órákig bármit is elfogyasztott volna vagy inni. Nos, ezt tette Mountasser és Nasser Baghdadi, a nemzeti súlyemelés két ígérete. Mert ezek a 18 éves ikrek katalánok. Gironában született, marokkói szülőktől. De a migráns státus "nem örökli meg a bőrszín öröklődését" - idézi fel a szintén katalán Meriem Hatibi, az Ibn Battuta, a kultúrák közötti hidat építő alapítvány szóvivője.

A Sant Cugat CAR változatos ütemtervekkel és edzésekkel segíti ezeket a súlyemelőket

Óscar Gómez, aki a Matadepera Súlyemelő Klub felelőse volt, ma a Halterofília Katalán Szövetség technikai igazgatója és a Sant Cugat del Vallès Nagy teljesítményű Központjának (CAR) edzője. Felelős a Bagdadiért és további hét sportolóért, köztük két lányért. A csoportban van egy másik muzulmán, a gambiai szülők közül, akik szintén különleges menetrendeket és képzéseket követtek a ramadán és egy ilyen igényes tevékenység kombinálása érdekében. De manapság nem kellett versenyeznie.

A testvérek, igen. Június 2-án teljes böjtben Madridban vettek részt a spanyol LVI junior bajnokságban súlyemelésben. A hozzájuk hasonló titánoknak és a hozzájuk hasonló edzőknek köszönhetően Katalónia volt az első autonóm közösség a dobogón, mind férfi, mind női kategóriában, 1004,11 ponttal.

A hozzájuk hasonló titánoknak köszönhetően Catalunya vezeti a szakág junior bajnokságát Spanyolországban

A ramadán ideje alatt a muszlimok hajnaltól estig nem tudnak semmit enni és inni, 21: 30-kor kezdődik. A Katalónia Iszlám Tanács, ahol 300 000 muszlim él, emlékeztet arra, hogy a terhes nők, a betegek, az idősek és a gyermekek mentesülnek a böjt alól. A klubok alacsonyabb kategóriáit ezért nem szabad érinteni. Emellett számos sportág szezonja lejárt, például foci, kosárlabda, rögbi vagy röplabda.

Más szövetségekben, például a baseballban, a muszlimok jelenléte gyakorlatilag nulla, éppen az ellenkezője annak, ami a krikettben történik, amely az elmúlt 30 nap során minden tevékenységét megszakította - írja az Unió de Federacions Esportives de Catalunya. A Sánchez-Casal teniszakadémián van egy ékszerük, amely hamarosan az ATP első száz helyezettje közé kerül. Egy fiatal muzulmán, aki Florida és Barcelona között él, és sok szakemberhez hasonlóan egyelőre kizárta a ramadán beteljesítését.

Más sportok, például a krikett, megszakították az összes tevékenységedet az elmúlt hónapban

A magas verseny azonban nem jelent problémát azoknak a muszlimoknak, akik betartják ezeket az előírásokat, különösen, ha multidiszciplináris csapat áll szolgálatukban, mint például a Közép-afrikai Köztársaságban. A pszichológiai felkészüléstől kezdve az edzőtermek légkondicionálásáig mindent figyelembe vettek, ideális hőmérséklet és páratartalom mellett, hogy elkerüljék a túlzott hőt és kiszáradást. A vízhiány nagyobb gondot okozott, mint az ételhiány. "Jó hidratálás nélkül az izmok kevésbé képesek helyreállni, és könnyebben megsérülhetnek" - magyarázza Óscar Gómez, a súlyemelő technikus, akinek táplálkozási, gyógytornászok és a Sant Cugat összes szakértője volt segítség.

A kihívás különösen fontos volt Mountasser és Nasser Baghdadi esetében, akik az utánpótlás-bajnokság 69, illetve 77 kg-os kategóriájába tett látnivalóikkal kezdtek böjtölni. A ramadán előtt 11 órakor kezdődő edzéseket 13.30-ra csúsztatták, hogy hatékonyabb pihenőidőt biztosítsanak számukra az utolsó étkezés után, hajnali négykor. A délutáni edzések viszont előreléptek és könnyebbé váltak. Kevés ismétlés és nagy súly, ami megfelel a verseny előestéjének, bár a munkaterheléseket és a szüneteket szabályozták. Az első, legkívánatosabb győzelem a sérülések hiánya volt. A második, Madrid rendkívüli sikere. Mountasser két legjobb próbálkozásával 255 kilót emelt, és kategóriájában ezüstöt szerzett. Nasser 258-zal arany volt. Az erő hite, a hit ereje.