Megjelenés dátuma: 2016/03/12
A Reishi (Ganoderma lucidum) a hagyományos keleti gyógyszerekben széles körben elterjedt gomba, amelyben már több mint 3000 éve használják, bár előnyeit a nyugati világ csak 30 évvel ezelőtt fedezte fel.
Reishit a kínai királyság a halhatatlanság gombájának tekintette. Nem is olyan régen a reishi fogyasztását a jogdíj és a felsőbb osztály számára fenntartották, mivel a reishi gombákat távoli hegyekben találták meg, és nehezen hozzáférhetőek, egészen az s-ig. XX a japánok elkezdték művelni, és az egész lakosság számára hozzáférhetővé vált.
Körülbelül 200 reishi faj ismert, bár a leginkább vizsgált és bizonyítottan a leghatékonyabb a vörös reishi fajta. Ezt a fajtát szokták táplálékkiegészítőként használni. Keserű íze van, ezért természetes állapotában alig fogyasztják, hanem kapszulák vagy tabletták formájában.
A reishi fő ereje természetes poliszacharid, béta-glükán tartalmában rejlik, olyan anyagban, amelyet testünk nem képes előállítani, és amely nagy előnyökkel jár a védekezésünk számára. Immunrendszerünk védekező sejtekkel van ellátva, amelyek felelősek a vírusok, baktériumok és egyéb fenyegetések - makrofágok - elpusztításáért. Ezeknek a sejteknek specifikus receptoraik vannak a béta-glükánra, amelyek aktiválódnak és stimulálják az immunválaszt, elősegítve a szervezet védelmét a fertőzéseket okozó szerekkel szemben.
Adaptogénnek számít, mivel segíti a testet a testi-lelki kopás, stressz stb.
A reishiben található béta-glükánok segítik az immunrendszer stimulálását, növelik a védekezés kialakulásának sebességét, így a gyógyulási folyamat felgyorsul és a tünetek enyhülnek.
Erős antioxidáns és fáradtsággátló tulajdonságokkal rendelkezik, ezért nagyon alkalmas sportolók számára: javítja az izom glükózellátását, ami csökkenti a fáradtságérzetet és javítja a test fájdalomállóságát.