Bemutatjuk ennek a népszerű italnak a receptjét.

  • INGRID SILVA
  • 2019.09.09
  • 18:53 óra.

Ismerje az előnyeit rozmaring vizet az agy egészségére? Szerint a A hagyományos mexikói orvoslás digitális könyvtára a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM), a Rozmaring (Rosmarinus officinalis L.), a Rozmaring a leghasznosabb gyógyászati ​​felhasználások között van, amelyek az emésztőrendszer egészségével kapcsolatosak.

rozmaring

A rozmaringot gyomorfájás, epehólyag-fájdalom, emésztési zavarok kezelésére használták, hasmenés, fekélyek, gyomorégés, gyomorhurut, vastagbélgyulladás, gáz vagy gyomor gyulladáscsökkentőként.

Ebben a tekintetben egy új tanulmány megjelent a Országos Orvostudományi Könyvtár az Egyesült Államokból kiderült, hogy a rozmaringnak olyan táplálkozási tulajdonságai vannak, amelyek javítják a kezelést és megakadályozzák a Alzheimer-kór.

A rozmaring víz javítja a memóriát és megakadályozza az Alzheimer-kórt

Ebben az értelemben a Journal of Psychopharmacology beszámol arról, hogy a rozmaringvíz ivása javíthatja a memóriát és növelheti az agy kapacitását.

Mennyi rozmaring vizet inni? Az eredmények azt mutatják, hogy elég egy kis pohár fogyasztása rozmaring vizet pozitív eredmények elérése érdekében; Megállapították, hogy azok az emberek, akik rendszeresen fogyasztották ezt a mennyiségű rozmaringvizet, jobban képesek emlékezni a múltra, mint azok, akik nem ittak (15%).

Hogyan készítsünk rozmaringvizet az emlékezethez? Szükségük van 40 gramm összetevőre rozmaring levelek száraz és egy liter vizet.

Készítmény. Forraljuk fel a vizet, és amikor megjelennek az első buborékok, adjuk hozzá a szárított leveleket, és hagyjuk 3-5 percig pihenni. Infúzióként forrón issza, vagy hagyja kihűlni, és nap közben vízként fogyaszthatja.

Mennyi rozmaring vizet inni? Az eredmények azt mutatják, hogy elég egy kis pohár fogyasztása rozmaring vizet pozitív eredmények elérése érdekében; Megállapították, hogy azok az emberek, akik ekkora mennyiségű italt fogyasztottak, és rendszeresen jobban emlékeztek a múltra, mint azok, akik nem itták (15%).

Naponta hányszor kell inni rozmaringvizet? A javaslat az, hogy az italt naponta 2-3 alkalommal, lehetőleg cukrozatlanul kell inni.

Egy másik tanulmány, amelyet a Brock Egyetem szintén bemutatta ennek a gyógynövénynek az antioxidáns tulajdonságait és annak előnyét a degeneratív szív- és krónikus betegségek, mint pl Mellitus cukorbetegség hullám artériás magas vérnyomás.