• Rajt
  • Kórház
    • Küldetés, jövőkép, értékek
    • Szervezet
      • Államigazgatási szervek
      • Opcionális tábla
      • Ápolási tanács
    • Központok
      • Szent Cecilius
    • Vállalati információ
      • Felelős kórház
      • Egészséges kórház
      • Irányítási rendszerek
      • Átláthatóság
    • Kapcsolatba lépni
      • telefonok
      • Iktató hivatal
  • Polgárság
    • Amikor kórházba megy
      • Kórházi ápolás
      • Külső konzultációk
      • Vészhelyzetek
      • Diagnosztikai tesztek
      • Felelős látogatás
      • Kiegészítő szolgáltatások
      • Gondoskodó emberek
    • Mit kell tenni
      • Klinika története
      • Szabadon választható szakember
      • Második orvosi vélemény
      • Vényköteles vízum
    • Jogok az SSPA-ban
      • Jogok és kötelességek
      • LOPD-jogok
      • Előnyök
    • Az egészséged
    • Polgár részvétel
    • Citizen postaládája
  • Különlegességek
  • Kutatás
    • Kutatásmenedzsment és támogató egység
      • Célok és cselekvési irányok
      • Rólunk
      • Elhelyezkedés
      • Szolgáltatások portfóliója
      • Könyvtár- és dokumentumkezelés
      • Aláírási ajánlások
    • Kutatás a granadai kórházakban
      • Vizsgálati vonalak
      • Hálózatok és CIBER
      • Vizsgálati csoportok
      • Tudományos publikációk
      • Kutatási projektek
      • Kutatási jelentések
    • Tudományos produkció az interneten
    • Kutatási Etikai Bizottság (CEI)
    • Kutatási források igénylése
    • hírek
  • Szakemberek
  • Tanítás

  • A San Cecilio Kórház által szervezett, a szív egészséges táplálkozásával foglalkozó workshop több mint 80 embert hív össze, akik érdeklődnek a szokásaik javítása iránt

    A San Cecilio Klinikai Egyetemi Kórház adott otthont a "Tedd a szívedet a testmozgáshoz és a táplálkozáshoz" műhelynek, amely több mint 80 embert gyűjtött össze, akik érdeklődnek a szív egészséges szokásainak életükbe való beillesztése iránt. A kórház endokrinológiai és vendéglátó-ipari szakemberei ajánlásokat tettek a táplálkozás javítására és az egyes személyek sajátosságainak megfelelő fizikai tevékenység végzésére.

    szív

    A workshopon az endokrinológiai és táplálkozási gondozás vezetője, Socorro Leyva olyan kérdésekbe merült fel, mint például a vásárlás megtervezésének fontossága azoknak az élelmiszereknek a megszerzésében, amelyeket étrendünk alapján valóban használni fogunk, valamint egy egyszerű technika a táplálék kezelésére. kamra rendesen. Ezenkívül a résztvevők Leyva magyarázatai révén megtanulhatták értelmezni az élelmiszerek címkézését jellemzőik alapján, és megkülönböztetni a bennük szereplő különböző dátumokat (lejárat, előnyben részesített fogyasztás stb.).

    A tevékenységen részt vett José Ángel Sierra, a kórház vendéglátó-ipari szakácsa is, aki élőben készítette el a szív egészséges receptjeit, és az igényeknek megfelelően egészséges és könnyen elkészíthető ételek sorozatát javasolta a résztvevőknek. minden emberre jellemző (intolerancia, allergia stb.).

    A workshop célja, hogy iránymutatásokat kínáljon résztvevőinek az öngondoskodás előmozdításához és az egészséges élethez mind a családban, mind pedig egyénileg. Ehhez elmélyült az étkezési szokásaink fontossága a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, mivel ha ezek nem jók, akkor a mozgásszegény életmóddal, valamint az alkohol és a dohányzás mellett a megjelenés egyik fő okává válhatnak. ezen patológiák közül.

    Ennek a tevékenységnek a megszervezése az egészségügyi oktatás népszerűsítése és a szövetségek kórházi tevékenységekben való aktív részvételének ösztönzése érdekében valósult meg. Így a résztvevők között számos granadai entitás tagja volt. A granadai kórházak Állampolgári Résztvételi Bizottságának egészségfejlesztési csoportja hozzájárult annak előkészítéséhez, amelynek a San Cecilio Klinikai Egyetemi Kórház és a Virgen de las Nieves Egyetemi Kórház egyesületei és szakemberei vesznek részt.

    A szív egészséges szokásai útmutató

    A nap keretein belül Socorro Leyva bemutatta a „Tedd a szívedet a testmozgásba és a táplálkozásba” című útmutatót, amelyről ez a műhely vette fel a nevét, és amelyet digitális formátumban juttattak el minden résztvevőhöz. Ezt a kiadványt az andalúz nővérek által létrehozott NURSE csoport készítette, amely a Táplálkozási és Dietetikai Ápolók Egyesületének (ADENyP) része.

    Az útmutató a mindennapi használatra szolgáló eszköz, amely kiegészíti és kibővíti a műhely tartalmát, megkönnyítve a szív- és érrendszeri kockázattal küzdő emberek számára, hogy családjukkal együtt leüljenek az asztalhoz, és ízletes és tápláló ételeket élvezhessenek, a fizikai és táplálkozási körülményeikhez igazodva. . Információt tartalmaz a különféle ételek profiljáról, kulináris technikákról, az egészségre vonatkozó étrendi tanácsokról, a patológiák miatti diéta jellemzőiről és a fizikai aktivitásra vonatkozó ajánlásokról. Ezenkívül a kiadvány tartalmaz egy szív-egészséges receptkönyvet, amely 66 ételt készít reggelire, első és második fogást, desszerteket és snackeket.