Madrid (16/18-1-10). - A Sanitas csoport létrehozta az „Egészséges étrend” internetes eszközt, amelynek célja, hogy az internet felhasználók számára gyakorlati egészségügyi tanácsokat kínáljon, amelyeket szakemberek írtak, hogy segítsenek nekik visszanyerni alakjukat a karácsonyi túlzások után, amelyet a Facebook és a Twitter közvetít.
Ezeken a közösségi hálózatokon keresztül és csak egy pillantással mindenki, aki rajongója lesz ennek az oldalnak, megismerheti a leginkább zsíros ételeket, milyen haszna van egy olyan antropometriai tanulmánynak, mint amelyet a futballistákon végeztek, vagy hogyan készítsen hozzá húslevest, hogy megnyugtassa az étvágyat.
Pontosabban, a Facebookon megtalálható egy három napos étrend, amelyet egy táplálkozási szakember tervez, valamint helyet ad az étkezésre vonatkozó tanácsoknak, például az étrend-intolerancia tesztnek a diéta megkezdése előtt történő elvégzésének hasznosságáról, hogy meghatározza azokat az ételeket, amelyek nem vesznek részt. ne érezze jól magát, és megakadályozza, hogy lefogyjon. Nyílt a felhasználók észrevételeire és kérdéseire, ahol megoszthatják a fogyás folyamatát, és szakmai válaszokat kaphatnak minden aggályukra.
Ezenkívül hozzájárul az életminőség javításához, különösen a fiatalabb csoportokénál, akik aggasztó mértékű ülő életmódot mutatnak be, és a túlsúlyból eredő problémák nagy gyakorisággal fordulnak elő.
Bár kezdetben a Facebook és a Twitter oldalai az egészséges táplálkozásra összpontosították tartalmukat, 2010 első negyedévében gyakorlati eszközöket kínálnak a fogyás elősegítésére.
- Nehéz az egészséges étrend fenntartása ebben a karanténban? Ezek a tippek segíthetnek
- Ezeket a tippeket adjuk az egészséges étrend követéséhez, amely gondoskodik a szívéről
- A kelkáposzta három előnye - Katey Lyon ketogén étrend és tippek az egészséges életmódhoz
- Három tipp a chips fogyasztásához az étrend elhanyagolása nélkül
- Mi a kóser? Étrend, étel és szabályok - egészséges életmód