2016. november 21., 07:00

hiszem hogy

Néhány napja, Mikel Iturriaga, a Comidista tweetelt egy megszólaló cikkről diétán a díva népszerűsítette a dívák között, Beyoncé. A szokásos ravaszságával azt állította, hogy ez magában foglalja az összes alapelvet, hogy "idiótává változtassalak". A cikket fentről lefelé olvastam, ahogy el tudod képzelni. Nem kellett jobb áttekintés. Tudni akartam, mi volt az, ami annyira feldühítette az „Inocente, innocente” műsorvezető testvérét, és felfaltam a szöveget.

Az étrendet követte sok híres ember, és ezt kidolgozta Marco Borges, ez fél Hollywoodban tett tervet, míg a másik közeg továbbra is zöld turmixokkal él. Mi kivételes ebben a diétában? Állítólag, milyen gyorsan fogysz. Alkotója kijelenti, hogy mindössze 22 nap alatt könnyebben leadhat több mint 10 kilót. Őrült.

Amit Borges el akar érni, az az módosítsa a génekets. Nincs semmi. Ezt az állítást, amely számomra potenciálisan egy sci-fi film szinopszisának tűnik, a gyorsan fogyni vágyó személyiségek felkarolták (ó, milyen veszélyt jelent a kétségbeesés!). A dietetikus úgy véli, hogy egy szokás beidegzéséhez elegendő ezt az étkezési módot követni 22 napig, és ez a szokás kicsírázik benned, és életed részévé válik. Azután, Hol maradunk, mi módosítja a géneket vagy módosítja a szokásokat? Nyugodtabb vagyok, ha ő maga is elismeri, hogy amit csinál, egy új étkezési rutint hoz létre, mivel genetikailag mutálódik a spenót fogyasztásával, bármennyire is organikusak, nem hiszem, hogy ez megtörténik. Nem tűnne őrültségnek mindannyiótoknak, ha egyszer azt mondanám: ha sok mandulát eszel, a szemed színe megváltozik? Butaság lenne!

A biotermékekkel kapcsolatban pedig sok a tennivalója "A 22 napos forradalom ”, így hívják ezt a kihívást. Borges arra biztat, hogy egyél sok zöldséget (ő bátorít téged, én pedig bátorítalak), és hogy ezeket organikusan termeljék. A feldolgozott élelmiszerek, valamint a glutén és a szója tilos. Ó a glutén veszélyei! Már vártam, hogy kijöjjenek. Emlékeztetlek: a glutén csak akkor rossz, ha intoleráns vagy cöliákiás. Állati eredetű ételeket sem ehet, ezért ragaszkodunk gyümölcsökhöz, zöldségekhez, gabonához (egészben), gabonafélékhez, hüvelyesekhez és magvakhoz.

Ez az étel „guru” egy nagyon divatos témáról is beszél: méregtelenítés. Úgy tűnik, hogy mindannyian a Betty Ford klinikán vagyunk, és gyógyítjuk magunkat függőségeinktől, amikor ezt a kifejezést használjuk, de Borges utal a "kevéssé ajánlott" ételek testünkre gyakorolt ​​hatásaira. Mint néhány hónappal ezelőtt elmagyaráztam, Adriana Fernández Vidal táplálkozási szakember segítségének köszönhetően, ésA test olyan nagy, hogy „méregteleníti” önmagát. Nem kell ránk, hogy főzeteket vagy csodaképleteket használjunk. Takarítsuk meg a pénzt, és mindenekelőtt ne essünk pánikba.

Várj, itt jön, ami valóban rossznak és veszélyesnek tűnik számomra. Enni csak naponta háromszor lehet, amikor bebizonyosodik, hogy a szervezet számára az a legjobb, ha naponta 5 ételt eszel meg, hogy ne érezd magad éhesebbnek, mint egy kicsi kutya, és hogy az étel megérkezésekor ne rombolj le mindent úgy, mintha a Sandy hurrikán lennél. Mi több, Beyoncé dietetikusa szerint semmi sem történik, ha étkezés nélkül lefekszik, amint az az El Confidencial által közzétett szövegben olvasható, "így a test számára lehetőséget kínálunk a felhalmozott zsírtartalékok elfogyasztására is". A helyzetet még rosszabbá teszi, hogy arra ösztönzi, hogy mértékletesen fogyasszon. MIT MODERÁLJA. Ha azt javasolja, hogy éhezzen meg minket!

Az étrend kétféleképpen követhető: a könyv megvásárlása és a receptek elkészítése otthon, vagy kettő, a már elkészített menük megvásárlása, amelyek havonta körülbelül 800 dollárra rúgnak. Nyilvánvaló, hogy miután kifizette ezt a vagyont, akkor még ha akar, sem ehet mást. A zsebed nem engedi.

Miután láttam, miből áll a ’22 -napos forradalom ’, nem hiszem, hogy ettől leszel idióta, nem, azt hiszem, ez közvetlenül megöl.