Ez a legkényelmesebb, legegészségesebb és leghatékonyabb módszer a zsírfelesleg kiküszöbölésére
A fogyókúra diétájának végrehajtása nemcsak az alakunkban, hanem az egészségesebb életmód felé irányuló szokásainkban bekövetkezett változásokat is magában foglal.
Ismerje meg a fogyás előnyeit a Naturis de Sueca klinika által kínált fehérjetartalmú étrenddel.
Ez a legkényelmesebb, legegészségesebb és leghatékonyabb módszer a felesleges zsír eltávolítására, még lokalizálva is, mivel hiperprotein- és hipokaloros készítményeken alapul, és előkészítve, amelyek növelik a fehérjebevitelt a felhalmozódott zsír természetes lebontása érdekében, arra kényszerítve a testet, hogy a saját tartalékát elfogyassza., először szénhidrátokból, majd lipidekből, kiküszöbölve a zsírszövet vagy a zsír összes felhalmozódását, izomtömeg-veszteség nélkül.
Ezenkívül az étrendet orvosi felügyelet mellett követik, hogy az egyes személyekhez igazodó célokat életkor, morfológia, arcszín alapján határozzák meg ... de alapvetően egy bioimpedancia-vizsgálatot végeznek, amely elengedhetetlen minden fogyáshoz, mert megállapítja az egyes betegek felhalmozódott zsír-, vízvisszatartási és izomtömegének százalékos aránya. Ezen információk alapján az endokrinológus fogja meghatározni az egyes fogyókúrás fázisok étrendi irányelveit.
Metabolikus változások
Szabályozza a hasnyálmirigy működését: Csökkenti az inzulintermelést a szénhidrátbevitel csökkentésének köszönhetően.
Csökkenti a vércukorszintet a diéta első hetében.
Csökkenti az inzulinrezisztencia problémákat, javítja a cukorbetegség kontroll paramétereit (glikémia és glikozilezett hemoglobin).
Csökkenti az összkoleszterinszintet 5 és 25% között.
Növeli a "jó" HDL-koleszterin szintjét.
Az elhízott hipertóniás betegek vérnyomása 8 és 13% között csökken A diéta első hetében a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentése érdekében a becslések szerint a kezdeti súly legalább 5% -át el kell veszíteni.
Javítja a légzési patológiákat, csökkenti az alvási apnoét.
Javítja az osteoarticularis patológiákat mint például az osteoarthritis és az arthritis.
Esztétikai előnyök
Szobrászd meg a sziluettet, mivel a fehérjetartalmú étrenddel a szükséges energia a felhalmozott zsír és nem az izomtömeg rovására jut.
Javítja a narancsbőrt, a bőr tömörödik.
Javítja a petyhüdtséget az izomtömeg megőrzésének köszönhetően.
Javítja a bőrt: a bőrfiatalítás, a pattanások csökkentése, a bőr tömörítése, az előnyök-a medikalpro és a ragyogás.
Pszichológiai előnyök
Az éhségérzet hiánya a ketogén szakaszban.
A jó közérzet és a szorongás hiánya más étrendben jellemző, a ketontestek termelésének köszönhetően.
További információ a Naturis Klinikáról - Kattintson ide
- A bor a „mediterrán étrend” előnyeinek 25% -áért felelős
- A legjobb étrend, amelyet követni kell, hogy egy hét alatt 4 kilót fogyjon
- Ezek a görögdinnye előnyei az étrendben EL IMPARTIAL News Mexikóból és a világ minden tájáról
- Hihetetlen előnyök! Miért érdemes éhomi tojást adnia étrendjébe - MDZ
- A lúgos diéta Milyen előnyökkel jár az OM Clinics