DigitalWeb R.A.

2019. július 3. 2 perc olvasás

Egy tanulmány feltárta, hogy a szenvedélyes csókolózás az erőfeszítés nélküli fogyás kulcsa.

szenvedélyes

Az Archives Of Sexual Behavior, a szexualitásra szakosodott folyóiratban közzétett vizsgálat arra a következtetésre jutott, hogy csókolózáskor egy személy körülbelül 30 arcizmot foglal el, és 6 és 100 kalória között ég (annak időtartamától és intenzitásától függően).

Egy igazán szenvedélyes csók során percenként két kalóriát égethet el, és megduplázhatja anyagcseréjét. ".

… Br és Ant Stamford, a Louisville-i Egyetem egészségfejlesztési igazgatója.

Hozzátette, hogy ezek az eredmények még jobbak egy szex közben, különösen, ha szenvedélyes.

Ha szenvedélyesen vesz részt, vibrál. Ha a dolgok nagyon forrók és nehézek lennének, akkor a gyors sétához hasonló kalóriaköltségeket könyvelhetne el. "

A szakember azonban rámutatott, hogy a jó szexet nem szabad összekeverni a szív- és érrendszeri edzéssel.

Az emberek hajlamosak arra a tévhitre, hogy bármi, ami felpörgeti a pulzusát, ugyanolyan hatású, mint a futás, ezért jónak kell lennie az erőnlét szempontjából. Ez nem igaz. Bármi felpörgetheti a szívét, ez csak az adrenalin ".