Ha csökkenteni szeretné a szódavizeket, a szóda segíthet a nehéz átmenetben. Mindenki úgy gondolja, hogy ez az ital jót tesz az egészségének, de kiderült, hogy két jó ok van arra, hogy azt gondoljuk, hogy nem annyira egészséges, mint gondoljuk.

egészséges

Szakértők szerint a szénsavas víz hízlal és erősen befolyásolja a fogakat. A buborékok akkor keletkeznek, amikor nyomás alatt szén-dioxidot adnak hozzá, és az eredmény kevés szénsavat tartalmazó víz.

Adam Thorne londoni fogorvos szerint a szóda nagyon káros hatással lehet a fogaira. "Sok embernek fogalma sincs arról, hogy a habzó víz rendkívül savas, a skálán egy ph3. A buborékok lerombolják a zománcot, és idővel ez sárgás és repedezett fogakhoz vezet" - mondta a The NY Post. .

Másrészt Edmond R. Hewlett, az American Dental Association szakértője másként gondolkodik. A The NY Post szerint a szakember elmondta, hogy minden víz, amelynek nincs íze, rendben van, de ami savasabbá teszi, az az aromák. "A tanulmányok azt mutatták, hogy a vizek, még ha el is vannak gázolva, nagyon csekély mértékben képesek a zománcok marására" - mondta az Food Network-nek. A szakember szerint azonban sok kutatásra van szükség a szénsavas víz hatásainak megértéséhez.

Néhány hónappal ezelőtt egy tudóscsoport felfedte, hogy a szénsavas víz hízik, még akkor is, ha nincs kalóriája. Kutatások szerint az italban lévő szén-dioxid kevésbé érezheti jóllakását, és ezáltal kiválthatja az "éhséghormont". Ez azt jelenti, hogy túl sokat eszik, amíg jóllakik.